هل المصافحة تشير إلى مشكلة مرضية؟
هل المصافحة تشير إلى مشكلة مرضية؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل المصافحة تشير إلى مشكلة مرضية؟
هل تعاني من رعشات أو رعشات في يديك؟ ترتجف أيدي بعض الأشخاص أحيانًا بشكل لا إرادي. يمكن أن يكون هذا الرعاش ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب ، يمكن أن يكون حالة مؤقتة ناجمة عن أسباب يمكن علاجها بسهولة مثل سوء التغذية أو نقص عنصر يحتاجه الجسم ، أو يمكن أن يكون مرضًا. عندهم رعشة في هذه الحالة اليدين هي علامة او اعراض مرض ما عزيزتي سنشرح لك اسباب وعلاج رعاش اليد ومتى تكون الهزات علامة على المرض.
الأسباب الشائعة للرعاش (الرعاش) في اليدين:
- الأرق الشديد ، وعدم القدرة على النوم بشكل مستمر لفترة طويلة ، مما يؤدي إلى حدوث رعشات.
- إذا استمر الجسم لفترة طويلة دون تناول الطعام ، فإنه يفقد جميع العناصر التي يحتاجها لإنتاج الطاقة ، لذلك تحدث الهزات.
- أعراض الشيخوخة أو الشعور بالخوف.
- اشرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين ، مثل القهوة والمشروبات الغازية.
الأسباب المرضية لرعاش اليد:
1. التصلب اللويحي:
يمكن أن تكون الهزات والرعشة في اليدين علامات على الإصابة بالتصلب المتعدد لأن الرعاش يمكن أن يؤثر على يديك أو قدميك ، ومن العلامات الهزات التي تحدث عند الحركة.
تزيد السمنة لدى الأطفال من خطر الإصابة بالتصلب المتعدد
2. مرض باركنسون:
إنه مرض يصيب حوالي 10 ملايين شخص في جميع أنحاء العالم ، ولكن لا يعاني منه الجميع ، ولكن الهزات في اليدين يمكن أن تكون إحدى العلامات المبكرة لمرض باركنسون ، أحدها رعشة خفيفة في القدمين أو اليدين ، ولكن فقط مع اصبع واحد.
3. توقف عن الشرب:
تعتبر المصافحة من العلامات التي تدل على انسحاب الكحول من جسمك إذا توقفت عن الشرب ، الأمر الذي قد يستمر لبضعة أيام فقط.
الأسباب النفسية والفسيولوجية لرعشة اليد:
- يمكن أن تسبب بعض الأدوية الرعاش لأن بعض المواد الكيميائية تمنع إفراز هرمون الدوبامين المسؤول عن إرسال الرسائل من الدماغ إلى باقي الجسم.
- قد يحدث بسبب نقص فيتامين ب 12 (ب 12) في الجسم ، حيث يتأثر الجهاز العصبي بنقص هذا الفيتامين ويمكن تعويضه عن طريق تناول اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان.
- يمكن أن يكون هذا نتيجة للضغوط النفسية مثل الغضب والحزن والجوع الشديد ، والمعروفة باسم الهزات الفسيولوجية.
- قد يكون هذا استجابة لانخفاض مستويات السكر في الدم.
بعض العلاجات للتخلص من رعاش اليد:
- إذا كانت الهزات التي تعاني منها ناتجة عن مرضي ، فاستشر الطبيب على الفور ليصف لك العلاج المناسب.
- حدد وقتًا للنوم والاستيقاظ ، وتأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم ليلًا.
- يمكن أن يحافظ استمرار التمرينات اليومية على صحة جسمك وله مناعة أقوى ومقاومة لجميع الأمراض التي قد تتعرض لها.
- استهلك الحليب والبيض ومنتجات الألبان بانتظام ، فهذه الأطعمة هي الأساس الذي يعتمد عليه الجسم في العديد من العناصر الأساسية التي يحتاجها.
أخيرًا عزيزتي “الأم الخارقة” ، إذا شعرت بأية أعراض رعشة في يديك ، فاستشر طبيبك فورًا لتوضيح شكوكك والحصول على المشورة والعلاج اللازمين للتخلص من هذا الشعور بالرعشة.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل المصافحة تشير إلى مشكلة مرضية؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️