البرغموت: هنا أهم المعلومات

البرغموت: هنا أهم المعلومات

يعرض لكم موقع ArabWriters البرغموت: هنا أهم المعلومات

وفيما يلي نطلعنا على أهم المعلومات والتفاصيل عن عشبة البرجس ، والمعروفة علمياً أيضاً باسم نبات الكبر والأعشاب البالغة والشفلح. (نبات الكبر):

ما هو البرغموت؟

يعتبر البرغموت من الأعشاب المنتشرة على نطاق واسع في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​، ولكن هناك أيضًا العديد من الدول التي تحرص على زراعته مثل: الولايات المتحدة الأمريكية ، وفرنسا ، وإسبانيا ، ويأتي هذا القلق من أهمية هذه العشبة على صحة الإنسان.

لا توجد أجزاء محددة تستخدم في طب الأعشاب ، ولكن تم تطوير جميع مكوناته في المجال الطبي ، لذلك يتم استخدامها:

• أوراقها.
• براعمها.
• زهورها.
• جذورها.

فوائد عشبة البرغموت

فوائد البرغموت كالتالي:

1. تنظيم مستويات السكر في الدم

تم العثور على البرغموت للمساعدة في خفض مستويات السكر في الدم لدى بعض الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.

2. يعزز صحة الجلد

تحتوي عشبة الراجاس على العديد من العناصر المهمة لصحة الجلد لأنها غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات ، لذلك فهي توفر الفوائد الجمالية التالية:

• يرطب البشرة ويتخلص من الجفاف.
• يزيد من نضارة البشرة ويضيءها.
• يساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل: حب الشباب ، الاحمرار ، الحكة.

3. علاج أو منع فقر الدم

من فوائد البرغموت أنه يحارب فقر الدم لاحتوائه على:

• عنصر الحديد: في حالة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، فإن الكمية المعتدلة من الحديد في البرغموت يمكن أن تحد من المرض.
• فيتامين سي: يزيد فيتامين سي من قدرة الجسم على امتصاص الحديد ، ومن هنا تأتي أهمية هذا الفيتامين في الحد من فقر الدم.

4. امتلاك مصالح أخرى

يحتوي البرغموت على العديد من الفوائد المحتملة ، بما في ذلك أن هذه العشبة قد تساعد في ما يلي:

• افتح مجرى الهواء.
• يقوي صحة الشعر.
• علاج الالتهابات الفطرية.
• تقليل ضيق الصدر.
• تخلص من الديدان المعوية.
• يقوي العظام ويقلل من هشاشتها.

جرعة عشبة البرغموت

في الوقت الحالي ، لا توجد معلومات علمية كافية لتحديد الجرعة المناسبة من عشبة البرغموت ، لذلك يجب تناولها بحذر شديد وبكميات صغيرة لمنع أي ضرر.

وتجدر الإشارة إلى أن المنتجات الطبيعية ليست آمنة دائمًا ، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناولها ، خاصة لمن يعانون من حالات طبية.

الاحتياطات والتحذيرات من البرغموت

يعتبر البرغموت آمنًا لمعظم الأشخاص في ظل معظم الظروف ، ولكن يجب اتخاذ الاحتياطات لمجموعات معينة عند استخدام الفانيليا البرغموت ، ويتم تمثيل هذه الفئات بكل ما يلي:

• الحمل والرضاعة: لا توجد معلومات كافية لمعرفة ما إذا كان البرغموت آمنًا عند استخدامه كدواء بكميات كبيرة.
• الأشخاص الذين يعانون من الحساسية: تحتوي عشبة البرغموت على مادة كيميائية مسببة للحساسية ، توجد أيضًا في زيت الخردل ، والتي قد تسبب تفاعلًا تحسسيًا لدى بعض الأشخاص ، والتي تظهر على شكل طفح جلدي أو حكة.
• مرضى السكري: ذكرنا في وقت سابق أن البرغموت يمكن أن يخفض نسبة السكر في الدم ، ولهذا فهو ضار ، حيث أن تناوله مع الأدوية الخافضة لمرض السكري يمكن أن يؤدي إلى مخاطر صحية خطيرة للغاية.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا البرغموت: هنا أهم المعلومات

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️