نصائح بعد جراحة المرارة: تعرف عليها

نصائح بعد جراحة المرارة: تعرف عليها

يعرض لكم موقع ArabWriters نصائح بعد جراحة المرارة: تعرف عليها

جراحة المرارة هي استئصال المرارة بالمنظار أو الجراحة المفتوحة ، وفي هذا المقال سنلقي نظرة على بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد جراحة المرارة.

الاحتياطات بعد جراحة المرارة

تختلف فترة التعافي لجراحة المرارة حسب النوع ، وفترة التعافي لإزالة المرارة بالمنظار هي من أسبوع إلى أسبوعين ، وفترة النقاهة للجراحة المفتوحة لاستئصال المرارة ما بين 6-8 أسابيع ، وهناك بعض ما يجب اتباعه أثناء التعافي الفترة نصائح مختلفة ، على النحو التالي:

1. نصائح بعد جراحة المرارة: ممارسة الرياضة البدنية

هناك العديد من النصائح المتعلقة بالنشاط البدني بعد جراحة المرارة ، منها:

• الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم وقتًا كافيًا
• ابدأ المشي وزد المسافة المقطوعة تدريجيًا باستخدام السلالم كلما أمكن ذلك.
• تجنب رفع أي شيء ثقيل لمدة 2-4 أسابيع
• لا تشارك في أي نشاط بدني شاق ، مثل الركض أو رفع الأثقال ، حتى يوافق عليك طبيبك.
• مارس الجنس قدر الإمكان ، لكن احرص على عدم ممارسة أي ضغط على موقع الجرح.
• إذا شعرت بألم ، فتوقف عن القيام بأي نشاط بدني.

2. الاحتياطات بعد جراحة المرارة: النظام الغذائي

فيما يلي بعض النصائح المتعلقة بالغذاء بعد جراحة المرارة ، مثل:

• شرب الكثير من السوائل والماء ؛ لتجنب الجفاف.
• ابدأ بتناول الأطعمة اللينة مثل الموز والبطاطس المسلوقة والمقرمشات.
• تجنب الألبان كاملة الدسم ؛ لأنها قد تزيد من حدة الإسهال.
• وزع وجبات صغيرة على مدار اليوم.
• أضف الأطعمة الغنية بالألياف ببطء وبشكل تدريجي على مدى عدة أسابيع ؛ وتجنب المغص والغازات.

3. نصائح بعد جراحة المرارة: اعتن بالجرح

في نصائحنا المتعلقة بجراحة المرارة بعد الجرح ، نذكر:

• يمكنك الاستحمام بعد 24-48 ساعة من العملية ، مع الحرص على تنظيف منطقة الجرح حتى تجف تمامًا.
• إذا كان هناك شريط خاص على الجرح ، فيجب الاحتفاظ به حتى يسقط من تلقاء نفسه ، ويجب لفه بغطاء بلاستيكي عند الاستحمام.
• لا تجلس في حوض الاستحمام أو تسبح دون إذن طبيبك.

4. نصائح بعد جراحة المرارة: ألم

في نصائحنا حول كيفية إدارة الألم بعد جراحة المرارة ، نذكر:

• ضع أكياس الثلج على البطن لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة كل ساعتين مع الحرص على وضع حاجز بين الجلد والضمادة.
• استخدم مسكنات الألم حسب توجيهات الطبيب.
• لا تستخدم أكثر من مسكن للآلام في نفس الوقت ما لم يوافق طبيبك.

مضاعفات جراحة المرارة

بعد التعرف على بعض النصائح بعد جراحة المرارة ، يجب أن نكون على دراية بالمضاعفات المحتملة أثناء الجراحة ، مثل:

متى يجب أن ترى الطبيب؟

هناك بعض الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب فور ظهورها ومنها:

1. درجة الحرارة فوق 38 درجة مئوية.
2. بول داكن وبراز شاحب.
3. تورم واحمرار في موقع الجرح.
4. تدفق السوائل أو القيح والدم من موقع الجرح.
5. الشعور بالغثيان والقيء.
6. ألم شديد في موقع الجراحة.
7. اصفرار الجلد وبياض العينين.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا نصائح بعد جراحة المرارة: تعرف عليها

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️