3 علاجات منزلية لحب الشباب

3 علاجات منزلية لحب الشباب

يعرض لكم موقع ArabWriters 3 علاجات منزلية لحب الشباب

مع الاتجاه الوطني المتزايد لاستخدام الزعتر وإكليل الجبل كعلاجات عشبية فعالة لحب الشباب ، وخاصة لمن يعانون من حساسية الجلد والتهيج ، إليك 3 وصفات منزلية لعلاج حب الشباب بشكل دائم. لكن اسمحوا لي أولاً أن أقدم بعض النصائح المهمة التي ستساعد في علاج حب الشباب والوقاية منه.

منع حب الشباب:

تناول نظام غذائي متوازن

يجب أن تتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا يعتمد على الخضار والفواكه والحبوب ، وتقليل الدهون والحلويات إلى الحد الأدنى لمنع حب الشباب والمساعدة في علاجه.

قلل من التعرض لأشعة الشمس

لعلاج البشرة الدهنية ، وخاصة الأنواع الأخرى من حب الشباب ، احرصي بشدة على عدم التعرض لأشعة الشمس خلال فترات الذروة ، واختاري واقيًا جيدًا من الشمس ، وليس كريمًا يمكن استخدامه ككريم أساس أو لوشن واقي من الشمس

قلل من تناول المأكولات البحرية

ثبت أن الإفراط في تناول المأكولات البحرية يؤدي إلى ظهور حب الشباب ، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية أو القابلية الوراثية للعدوى ، لأن اليود يزيد من إفراز الدهون ، ولا يعرف الحد الأدنى المسموح به من نسبة اليود ، ولكن لا ينبغي الإفراط في تناول المأكولات البحرية.

لا تخلط بين أدوية حب الشباب

لا تستخدم دواءين وعلاجات حب الشباب في نفس الوقت ، يجب عليك المتابعة مع طبيب الجلدية في جميع الأوقات ، حتى على فترات. يجب أن تعالج المنطقة المصابة ، وليس فقط حماية المنطقة المحيطة بها.

قللي من الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل

لا تفرطي في استخدام المكياج ، اختاري المكياج الجيد ، لا تفرطي في استخدام المكياج ، سوف يفسد. يمكنك استخدام محدد العيون وأحمر الشفاه ، وتجنب أحمر الخدود وكريم الأساس قدر الإمكان ، لأن بشرتك لا تتحملهما كثيرًا.

انتبه لتنظيف البشرة

للبشرة الدهنية ، يجب تنظيف بشرتك 5 مرات في اليوم ، للبشرة الجافة مرتين فقط في اليوم ، اسألي طبيبك عن اللوشن المناسب لها ، ولا تنسي تنظيفها قبل معالجتها.

كن صبورا

تعلم أن تتحلى بالصبر ، لأن معظم علاجات حب الشباب تستغرق وقتًا طويلاً ، والسماح لها بالمرور قبل العلاج الكامل سيسمح لها بالعودة مرة أخرى.

تركيبة طبيعية لعلاج حب الشباب (استشر طبيبك قبل الاستخدام):

الوصفة الأولى: اللبان المر بالعسل

اخلطي ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي مع ملعقة صغيرة من اللبان المر أو المر ، يختلف عن اللبان ، حتى لو كان متشابهًا ، واختر لونًا فاتحًا ناعمًا ، وملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة ناعماً ، وملعقة كبيرة من الطحالب السوداء المطحونة ناعماً ببضع قطرات من المياه ، ويفضل أن يكون من المياه الجوفية ، مثل مياه عين زمزم أو مياه تينوا.

اتركيه على وجهك لمدة نصف ساعة ، ثم اغسليه بغسول مرطب ، ثم جففيه وضعي بضع قطرات من ماء الورد عليه بقطعة قطن.

كرر كل يوم أو على الأكثر كل يوم.

الوصفة الثانية: اللبان المر

قم بإذابة ربع كوب من اللبان المر أو المطحون في الماء المغلي ، ثم استخدمه كغسول وقم بتطبيقه على الجلد لفترة من الوقت سواء كان الوجه أو الصدر أو الظهر

يبقى البعض ، لا يذوب مثل القهوة المطحونة ، ويمكن أيضًا استخدامه كطلاء على الحبوب. كرر كل يوم أو على الأكثر كل يوم.

الوصفة الثالثة: النشا وماء الورد

اخلطي ملعقتين كبيرتين من ماء الورد وملعقة كبيرة من النشا ، ثم اصنعي قناعًا وضعي المزيج على وجهك ، اتركيه يجف تمامًا ، ثم اغسلي وجهك بالماء فقط.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 3 علاجات منزلية لحب الشباب

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️