لوائح طيران الأمومة |

لوائح طيران الأمومة |

يعرض لكم موقع ArabWriters لوائح طيران الأمومة |

إذا كنت تخطط للسفر أثناء الحمل ، فلديك بالتأكيد بعض الأسئلة المتعلقة بالسفر ، وإليك “الأم الخارقة” التي توفر لك لوائح شركات الطيران وبعض نصائح السفر للحوامل.

اقرأ أيضًا: أفضل أوقات السفر للحوامل

لوائح طيران الأمومة

• السفر للحوامل أقل من 28 أسبوعًا من الحمل: لا تطلب معظم شركات الطيران تقريرًا طبيًا مفصلاً في هذه المرحلة من الحمل ، لكن استشر طبيبك للتأكد من أن صحة سفرك آمنة.

• السفر للحامل من الأسبوع 29 حتى نهاية الأسبوع 35: إذا كنت تخطط للسفر في الأسبوع 28 أو أكثر من الحمل ، فستطلب منك شركة الطيران إحضار تقرير طبي مفصل عن حالتك الطبية يُظهر أسابيع الحمل للطبيب المعالج ويؤكد أن حالتك الطبية تسمح لك بالسفر ، ويجب أن يكون التقرير يتم إصدارها في غضون أسبوع واحد قبل السفر ، تتطلب بعض الشركات نموذج شهادة طبية (MEDIF) ، ويجب أن يكون نموذج الشهادة الطبية ساريًا لمدة عشرة أيام من تاريخ موافقة الطبيب.

عرض: هناك قوانين خاصة للنساء الحوامل بتوأم أو أكثر ، وبعض شركات الطيران لا تسمح للنساء اللواتي يبلغن من العمر 32 أسبوعًا أو أكثر بالسفر إذا ظهرت مضاعفات أثناء الحمل ، أو إذا كان لديهن أجنة متعددة.

• الحامل الطائرة من الأسبوع 36: لا تسمح معظم شركات الطيران بالسفر على رحلاتها في هذه المرحلة من الحمل ، حيث يحظر بعضها السفر في الأسبوع 35 والبعض الآخر قبل أسبوع واحد فقط من الموعد المحدد.

استمارة الشهادة الطبية

هذه شهادة طبية نموذجية من شركة طيران.

يجب أن تكون الشهادة الطبية باللغة الإنجليزية وتحتوي على المعلومات التالية:

• اسم الحامل وتاريخ ميلادها.
• تاريخ الميلاد المتوقع.
• موعد السفر.
• حمل مؤكد بدون مضاعفات.
• تأكد من أن الحالة الصحية للمرأة الحامل تسمح لها بالسفر طوال الرحلة بما في ذلك رحلة العودة.
• التاريخ وختم وتفاصيل الاتصال بطبيبها.

يجب إصدار الشهادة الطبية في غضون عشرة أيام قبل الرحلة ويجب أن تكون سارية طوال فترة السفر.

تأخذ النساء الحوامل الاحتياطات

• راجع طبيبك لإجراء فحص بدني ، خاصة قبل رحلة طويلة.
• من الأفضل اختيار درجة رجال الأعمال ، حيث ستكون قادرًا على تحريك ساقيك بسهولة أكبر بفضل المساحة الإضافية للساقين ، مما يقلل من مخاطر حدوث مشاكل الدورة الدموية.
• من الأفضل السفر مع قريب أو صديق والتأكد من أنه يحمل أدوات للتواصل مع طبيبك.
• اشرب الكثير من الماء وتجنب الشاي والقهوة والمشروبات الأخرى أثناء الرحلة.
• تذكر أن تختار مقعدًا على الممر حتى يتسنى لك الوصول بسهولة إلى المرحاض.
• تأكد من إحضار جميع الملاحظات المتعلقة بالصحة معك. إذا كنت مسافرًا إلى الخارج ، فتأكد من أن هذه الملاحظات مكتوبة باللغة الإنجليزية.
• قبل أن تذهب ، اكتب تفاصيل الاتصال بالمركز الصحي الأقرب لمكان إقامتك.
• كن حذرًا عند حمل الأمتعة وتجنب رفع الأشياء الثقيلة أثناء السفر.
• اربط حزام الأمان حول منطقة الحوض.
• بين الحين والآخر وبشكل منتظم ، قم بالسير في ممرات الطائرة أثناء الرحلة ، وخاصة في الرحلات الطويلة ، لزيادة الدورة الدموية.
• تجنب الأطعمة الدهنية ، لأن الخمول المطول يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم وآلام في المعدة.

اقرئي أيضًا: هل يجوز أداء فريضة الحج أثناء الحمل؟

لا يتطلب الحمل منكِ ما تحبينه أيها الأعزاء ، فقد تحتاجين إلى السفر لأسباب مختلفة ، لذلك لا تخافي من جنينك واستشيري طبيبك الأساسي لتحديد حالتك الصحية واتباعي النصائح المذكورة أعلاه أيضًا. كقوانين شركات طيران الأمومة وستنتهي رحلتك بسلام.

يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعيًا باستخدام تطبيق Nine Months.

• لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
• بالنسبة لأجهزة Apple – IOS ، قم بالتنزيل الآن من App Store

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا لوائح طيران الأمومة |

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️