تعرف على أسباب دوار الصباح

تعرف على أسباب دوار الصباح

يعرض لكم موقع ArabWriters تعرف على أسباب دوار الصباح

يعاني معظم الناس من الدوخة من وقت لآخر ، والتي يمكن أن تظهر بعدة طرق ، بما في ذلك الدوخة والدوار والشعور بعدم التوازن والشعور بالدوران.

عادة ما يكون الدوخة شعورًا قصير المدى قد لا يكون له سبب واضح دائمًا. ومع ذلك ، قد تكون الدوخة الصباحية المستمرة من أعراض حالة طبية أساسية. فيما يلي الأسباب الرئيسية لدوخة الصباح:

اسباب الدوخة في الصباح

بشكل عام ، لا داعي للقلق من الدوخة في الصباح ، حيث أن الشعور بالدوار فور الاستيقاظ في الصباح قد يكون نتيجة لتغير مفاجئ في التوازن وتغير في وضع الجسم من الكذب إلى الوقوف.

فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لدوخة الصباح:

1. الجفاف

يعتبر الجفاف من أكثر أسباب الدوار الصباحي شيوعًا. عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى ، خاصة قبل النوم بساعات قليلة ، يمكن أن يؤدي إلى الجفاف في الصباح. وذلك لأن نقص السوائل يجعل من الصعب على الدماغ والجسم العمل بشكل صحيح ، مما قد يؤدي إلى الدوار.

إذا شعرت بالدوار في الصباح واستيقظت وتشعر بالدوار والعطش وعدم الحاجة إلى التبول ، فقد يشير ذلك إلى الجفاف.

من المهم شرب بعض الماء والتأكد من حصولك على كمية كافية من السوائل خلال النهار ، حيث سيساعد ذلك على تجنب دوار الصباح الناتج عن الجفاف.

2. انخفاض نسبة السكر في الدم

يمكن أن تكون الدوخة في الصباح علامة على انخفاض نسبة السكر في الدم ، خاصة قبل تناول وجبة في الصباح. يمكن أن تؤدي الإصابة بمرض السكري وتناول الأنسولين أو الأدوية الأخرى إلى انخفاض نسبة السكر في الدم في الصباح إذا لم تتناول طعامًا كافيًا في الليلة السابقة أو إذا كان الدواء الذي تتناوله الجرعة عالية جدا.

بما أن نقص السكر في الدم لا يقتصر على مرضى السكر ، فإنه يمكن أن يؤثر على أي شخص.

3. توقف التنفس أثناء النوم

انقطاع النفس النومي هو حالة يتوقف فيها الشخص عن التنفس لبضع ثوانٍ في كل مرة طوال الليل ، مما يقلل من كمية الأكسجين في الدم ويسبب الدوار.

يمكن أيضًا أن يمنع انقطاع النفس النومي الأشخاص من الحصول على قسط كافٍ من النوم. من المعروف أن قلة النوم تسبب الضعف والتعب والرنح وعدم الراحة والشعور بعدم التوازن.

4. بعض الأدوية

يمكن أن تسبب العديد من الأدوية الدوخة في الصباح أو في أوقات أخرى من اليوم ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للنوبات وأدوية ضغط الدم وأدوية الحساسية وأدوية البروستاتا والمهدئات.

إذا كنت تعتقد أن أحد الأدوية الخاصة بك يسبب لك الشعور بالدوار ، فاستشر طبيبك. قد تحتاج إلى تعديل الجرعة أو نوع الدواء.

5. التهاب تيه الأذن

التهاب تيه الأذن هو عدوى فيروسية تحدث عادةً بعد نزلة برد أو إنفلونزا ، أو قد تكون عدوى بكتيرية في الأذن الداخلية تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على توازن الشخص ، والتي يمكن أن تكون أحد أسباب الدوخة في الصباح.

يمكن أن يتسبب التهاب تيه الأذن في بعض الأحيان في صعوبة الوقوف أو الوقوف منتصبًا ، خاصة عند النهوض من السرير ، ويمكن أن يرتبط بعدد من الأعراض الأخرى ، بما في ذلك:

• ألم الأذن؛
• صداع الراس؛
• رنين أو طنين في الأذنين.
• عدم وضوح الرؤية أو ازدواج الرؤية.
• الغثيان أو القيء.

6. فشل القلب

من أسباب دوار الصباح قصور القلب ، مما يعني أن القلب لا يضخ الدم في جميع أنحاء الجسم بشكل صحيح ، وقد لا يتمكن القلب من تحمل الانخفاض الطبيعي في ضغط الدم عند الوقوف. يحدث الدوخة عندما يكون قصور القلب شديدًا.

بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتناول المرضى كميات كبيرة من الأدوية ، بما في ذلك أدوية ضغط الدم ومدرات البول ، والتي بدورها قد تؤدي إلى تفاقم مشكلة الدوخة.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تعرف على أسباب دوار الصباح

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️