علاج التهاب الأنف التحسسي والعطس بخل التفاح
علاج التهاب الأنف التحسسي والعطس بخل التفاح
يعرض لكم موقع ArabWriters علاج التهاب الأنف التحسسي والعطس بخل التفاح
إليك حقيقة استخدام خل التفاح لعلاج حساسية الأنف والعطس:
الحقيقة حول استخدام خل التفاح لعلاج التهاب الأنف التحسسي والعطس
خل التفاح من العلاجات التقليدية الفعالة لحساسية الأنف والعطس ، فهو يساعد في علاج مسببات الحساسية والتخفيف من أعراضها ، بل ويقضي على الحساسية بشكل كامل ، بالإضافة إلى فعاليته في علاج احتقان الأنف والصداع والسعال والحكة ، لما له من خصائص طبيعية مثل مضادات الهيستامين والمضادات الحيوية.
يمكن لخل التفاح أيضًا أن يخفف التهاب الجيوب الأنفية المزمن ويفكك المخاط في الجسم الذي يمكن أن يكون من أعراض الحساسية ، حيث يساعد محتواه من البوتاسيوم في القضاء على سيلان الأنف.
كيفية علاج التهاب الأنف التحسسي والعطس بخل التفاح
يمكنك استخدام خل التفاح لعلاج حساسية الأنف والعطس خلال أسبوع إلى أسبوعين بعدة طرق ، بما في ذلك ما يلي:
- أضف ملعقة كبيرة من خل التفاح العضوي ، وملعقة صغيرة من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى كوب من الماء واشرب هذا المزيج 3 مرات في اليوم حتى تتخلص تمامًا من أعراض الحساسية الشديدة.
- أضف خل التفاح والعسل وبذور الكتان إلى وعاء السلطة.
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وملعقة من العسل في ربع كوب ماء واشربه.
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع عصير البرتقال واشربه.
يتم علاج التهاب الأنف التحسسي ومخاطر العطس بخل التفاح
في معظم الحالات ، لا يسبب خل التفاح أي ضرر عند تناوله ، ولكنه قد يشكل بعض المخاطر الصحية التالية لبعض الأشخاص:
- يتفاعل خل التفاح مع بعض الأدوية ، مثل مدرات البول والأنسولين.
- يزيد خل التفاح من الحموضة في الجسم ، لذلك إذا كنت تعاني من أي مرض مزمن في الكلى ، فقد يؤدي إلى تلف الكلى.
- يمكن لخل التفاح أن يهيج الجلد والأغشية المخاطية لأنه شديد الحموضة.
- خل التفاح يمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
- يمكن أن يؤدي خل التفاح إلى تفاقم أعراض ارتداد الحمض
بدائل خل التفاح لالتهاب الأنف التحسسي والعطس
إليك بدائل خل التفاح لمساعدتك على التغلب على حساسية الأنف والعطس بشكل طبيعي:
الليمون هو أحد العلاجات المنزلية للتخفيف من الأعراض المزعجة لحساسية الأنف والعطس وتقوية المناعة.
يمكنك شربه كعصير أو مزجه بزيت الزيتون وإضافته إلى السندويشات النباتية والسلطات.
الثوم مضاد حيوي طبيعي يمكن أن يكون فعالًا في علاج الحساسية بسبب خصائصه المضادة للفيروسات والمعززة للمناعة التي تحافظ على جسمك في أفضل حالاته خلال موسم الحساسية.
يمكنك الاستفادة من الثوم عن طريق تناول فصين إلى ثلاث فصوص في اليوم أو كمكمل غذائي بعد استشارة الطبيب.
-
طعام مخمر
تزيد الأطعمة المخمرة من نسبة الخلايا التائية في الجسم لاحتوائها على بكتيريا نافعة تسمى البروبيوتيك ، لذلك تزيد هذه الأطعمة من قدرة الجسم على تحمل أعراض حمى القش والحساسية.
تشمل هذه الأطعمة: مخلل الملفوف والزبادي اليوناني والجبن.
يمكن أن يساعد شاي الزنجبيل في تخفيف الأعراض المرتبطة بالحساسية مثل: سيلان الأنف ، والصداع ، والسعال ، واحتقان الأنف.
تحضير شاي الزنجبيل كالتالي:
- أضف ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور ورشة قرفة وبعض القرنفل في كوب من الماء.
- اغلي المكونات والماء على نار خفيفة لمدة خمس دقائق.
- انقع الشاي ثم صفيه جيدًا.
- رشفة مع ملعقة من العسل وعصير الليمون.
- اشرب شاي الزنجبيل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
يمكن أن يقلل الكركم من الاحتقان ويقلل من أعراض الحساسية لاحتوائه على مادة الكركمين التي يمكنك إضافتها إلى العسل وتناول ملعقة صغيرة من الخليط يوميًا أثناء الحساسية.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا علاج التهاب الأنف التحسسي والعطس بخل التفاح
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️