أعشاب لتطهير الكلى: تعرف عليها

أعشاب لتطهير الكلى: تعرف عليها

يعرض لكم موقع ArabWriters أعشاب لتطهير الكلى: تعرف عليها

دعونا نتعرف على قائمة الأعشاب التالية لتطهير الكلى:

أعشاب لتطهير الكلى

تلعب الكلى دورًا مهمًا في إزالة الفضلات والسموم ، وتنظيم كمية الماء والملح ، وتحقيق التوازن بين نسبة الحمض إلى القاعدة في الجسم ، لذا فإن تنظيف الكلى شرط ضروري للحفاظ على صحة جيدة. وفيما يلي:

1. جذر الخطمي

جذر الخطمي هو عشب مدر للبول يساعد على تطهير وتنظيف الكلى بشكل طبيعي ويمنع تكون حصوات الكلى.

يحتوي جذر الخطمي أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومهدئة لأنسجة المسالك البولية والأغشية المخاطية.

2. البقدونس

من أعشاب تطهير الكلى الكزبرة. هذه العشبة الخضراء ليست مجرد زخرفة على طبق ، فهي غنية أيضًا بكل ما يلي:

• الفلافونويد.
• الفيتامينات.
• معدن.
• مضادات الأكسدة.

كل هذه العناصر مهمة للكلى والجسم كله ، ولكن أكبر فائدة خاصة للكلى هي أن البقدونس يحتوي على بعض الخصائص المدرة للبول التي تسمح له بـ:

• تخلص من فضلات الكلى.
• منع حصوات الكلى من التبلور.

يمكن غلي عشب البقدونس وتناوله كشاي بدون سكر للفوائد المرجوة.

3. ذيل حصان (إيكيتا هجين)

يقلل عشب ذيل الحصان من فرصة الإصابة بالوذمة ، وهو التورم الناجم عن وجود السوائل الزائدة في أنسجة الجسم.

كما أن لها خصائص مدرة للبول ومضادة للأكسدة ، وتمنع تكون حصوات المثانة والكلى ، وتساعد في علاج التهابات المسالك البولية.

4. الأغنام (سيليبوم ماريانوم)

شوك الحليب هو أحد الأعشاب التي تطهر الكلى لأن مركب السيليبين الموجود في شوك الحليب يمكن أن يساعد أنسجة الكلى على التعافي بشكل أسرع عند تعرضها لخطر المواد الكيميائية الضارة.

ليس هذا فقط ، بل يحتوي هذا النبات أيضًا على مركبات الفلافونويد ، وهي:

• الجلوتاثيون.
• ديسموتاز الفائق.
• كاتالاز.

تساعد هذه المركبات الجسم على إنتاج المزيد من مضادات الأكسدة المعززة للصحة ، وخاصة تلك التي تحتاجها الكلى ، لذلك يساعد شوك الحليب على:

• تقليل فرصة الإصابة بعدوى الكلى.
• الوقاية من سرطان الكلى.

5. جذر الشمندر

يتم تضمين جذر الشمندر في قائمة الأعشاب لتطهير الكلى لعدة أسباب منها:

• يحفز إنتاج أكسيد النيتريك في الجسم ، مما يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية ، وبالتالي زيادة تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم ، وبالتالي تعزيز قدرة الكلى على أداء وظائفها.
• يحتوي على البيتين ، وهو مركب قد يساعد في تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي ، والذي يمكن أن يساعد في حماية الكلى من التلف.
• يزيد من إنتاج مضادات الأكسدة التي تسمى الكاتلاز ، وهو إنزيم يحمي الكلى من الفشل الناتج عن الإفراط في تناول المضادات الحيوية ، وله قدرة عالية على التخلص من سموم الكلى.

6. الزنجبيل

يمكن أن يلعب الزنجبيل دورًا مهمًا في تطهير الكلى من السموم. تم العثور على الزنجبيل لزيادة إنتاج مضادات الأكسدة الطبيعية في الكلى ، والتي قد تساعد في حماية الكلى من الالتهابات والتليف.

7. جذر الهندباء

من أعشاب تطهير الكلى جذر الهندباء. جذر الهندباء مدر للبول ، وغني بمضادات الأكسدة ، ويمكن استخدامه لكل ما يلي:

• منع تلف الخلايا.
• مقاومة العدوى.
• يساعد في ضبط مستويات السكر في الدم وضغط الدم.
• تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أعشاب لتطهير الكلى: تعرف عليها

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️