فوائد الريحان والمعلومات التي تهمك على الرحم

فوائد الريحان والمعلومات التي تهمك على الرحم

يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد الريحان والمعلومات التي تهمك على الرحم

ينتمي الريحان إلى عائلة النعناع من الأعشاب ، فهو لذيذ ويضاف إلى الطعام ، وله خصائص طبية مختلفة. لكن ما هي فوائد الريحان للرحم؟ هل هناك أي تحذيرات حول استخدامه؟ دعنا نكتشف في هذا المقال:

فوائد الريحان للرحم

لا توجد دراسات كافية حول فوائد الريحان للرحم ، لكن أهم المعلومات تشمل ما يلي:

1. تقليل تقلصات الدورة الشهرية وانقباضات الرحم

يعد الألم وتقلصات الرحم أثناء الحيض من أكثر الأمور إيلامًا وإزعاجًا للمرأة ، مما يجعلها تلجأ إلى حد كبير إلى المسكنات والعلاجات العشبية لتخفيفها.

الريحان هو أحد هذه الأعشاب التي يمكن أن تساعد لاحتوائه على حمض الكافيين ، وهو أحد أكثر المواد فعالية في تهدئة وتسكين الآلام ، بما في ذلك آلام تقلصات الرحم أثناء الحيض.

يمكنك إضافة ملعقتين كبيرتين من أوراق الريحان إلى كوب من الماء المغلي وتركه يبرد حتى يبرد. هذا قد يساعد في تخفيف الألم.

2. منع سرطان الرحم

يمكن أن يساعد الريحان في الوقاية من السرطان وعلاجه لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تؤثر على التغيرات الجينية ، وتحفز موت الخلايا السرطانية ، وتبطئ عملية انقسام الخلايا.

قد يجعله هذا من الأعشاب التي قد تلعب دورًا فعالاً في علاج السرطان ، ولكن للأسف لم يتم إجراء أي بحث مثبت حتى الآن حول دور الريحان في الوقاية من سرطان الرحم أو علاجه.

3. يحمي خلايا الرحم من الإشعاع

في دراسة أجريت على الفئران ، تسببت المجالات الكهرومغناطيسية في إتلاف خلايا الرحم وزيادة موت الخلايا ، مما يزيد من خطر الإصابة بالعقم. تم العثور على مستخلص الريحان للمساعدة في حماية الخلايا من الموت المبرمج ، وبالتالي تقليل عدد الخلايا المتضررة من الإشعاع في الرحم.

لكن بالطبع ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك.

فوائد أخرى للريحان

بعد ذكر أهم فوائد الريحان للرحم ، إليك الفوائد الأخرى التي تبرز:

1. بلسم طبيعي

الريحان منعم طبيعي ، لذا فإن المصطلح يشير إلى الأعشاب التي تساعد الجسم على التعايش والتكيف مع ضغوط الحياة المختلفة ، أي من خلال تأثيره على العديد من الوظائف العضوية ومستويات الهرمونات والنواقل العصبية والعقل. دولة في الجسم في نفس الوقت.

2. يحتوي على مضادات الأكسدة

الريحان عشب غني بمضادات الأكسدة يساعد على محاربة الجذور الحرة التي تتلف الخلايا.

لذلك ، يساعد مستخلص الريحان في الوقاية من العديد من الأمراض ذات الصلة وعلاجها مثل: السرطان وأمراض القلب والروماتيزم والسكري.

3. منع ترهل الوجه

يساعد وجود مستخلص الريحان في المراهم والكريمات الجلدية على زيادة ترطيب البشرة ومنع جفاف الجلد والتجاعيد والترهل المبكر.

4. الشعور بتحسن

يمكن أن يساعد تناول الريحان في تحسين تقلب المزاج عن طريق تخفيف التوتر والقلق والاكتئاب والأرق ، وتحسين القدرة العقلية على التفكير والتركيز ، وتعزيز الذاكرة وحمايتها.

5. له خصائص مضادة للجراثيم

يعتبر الريحان من أقدم الأعشاب المستخدمة في علاج الالتهابات الجرثومية لأنه ثبت أنه يساعد في محاربة أنواع مختلفة من البكتيريا ، بما في ذلك الإشريكية القولونية Escherichia coli.

تحذير من الريحان

الريحان عشب آمن نسبيًا ، لكن يجب اتخاذ بعض الاحتياطات:

• تجنب تناول الريحان بكميات زائدة لأنه قد يسبب الغثيان والإسهال.
• استشر طبيبك قبل تناول مستخلص الريحان لتجنب الآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية.
• تجنبي استخدام الريحان أثناء الحمل أو أثناء التفكير في الحمل ، لأنه قد يقلل من فرص الحمل أو يزيد من خطر الإجهاض.
• تجنب الريحان عند الرضاعة الطبيعية لأنه لا توجد أدلة كافية على أنه آمن للأطفال.
• استخدم بحذر إذا كنت تعاني من مرض السكري أو الغدة الدرقية.
• توقف عن تناول الريحان قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة لأنه قد يؤثر على سيولة الدم.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا فوائد الريحان والمعلومات التي تهمك على الرحم

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️