كيف تحمي الطفل من النوم على بطنه؟
كيف تحمي الطفل من النوم على بطنه؟
يعرض لكم موقع ArabWriters كيف تحمي الطفل من النوم على بطنه؟
عزيزي سوبر .. منذ سنوات ، اعتقدت الأمهات أن أفضل وضع لنوم الأطفال هو على بطنهم ، لكن مع اكتشاف المخاطر المرتبطة بسلامة الأطفال في هذا الوضع ، وأشهرها: “متلازمة الموت المفاجئ” ، د. اتبع نصائح الأمهات وضع الطفل على ظهره وتجنب النوم. بطنه ، مما يؤكد خطورة نومه في هذه الوضعية.
كيف يمكن لطفل نائم على بطنه أن يعرض سلامته للخطر؟
الأطفال الذين ينامون على بطنهم هم أكثر عرضة للإصابة بـ “متلازمة الموت المفاجئ” لأن كمية الأكسجين التي يتنفسها الطفل أثناء الاستلقاء على بطنه قد لا تكون كافية وقد يتنفس غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يزفره ، خاصة إذا كان ينام على رخوة. المرتبة ، لأن النوم على البطن يضغط على الفك ، مما يؤدي إلى تضييق القصبة الهوائية.
ينصح الخبراء الآباء بوضع أطفالهم في النوم على ظهورهم في السنوات الأولى لمنع أو تقليل فرصة “متلازمة موت الرضيع المفاجئ” ، وتشير الإحصائيات إلى أن نسبة حدوث “متلازمة موت الرضيع المفاجئ” تقل عن شهر واحد إلى 4 أشهر كبار السن ، لأنهم أكثر عرضة للوفاة أثناء النوم ، وتقل هذه النسبة مع نمو الطفل ، ومع ذلك ، تظهر العديد من التقارير أيضًا أن الخطر يستمر حتى سن عام واحد ، مع ارتفاع معدلات الموت المفاجئ للرضع عند الأولاد مقارنة بالفتيات.
كيف تحمي الطفل من النوم على بطنه؟
ضع الطفل للنوم
عند النوم ، ضعي طفلك على ظهره ، حتى لو كان ذلك لقيلولة قصيرة فقط ، يمكنك أيضًا الاستلقاء على بطنك عندما يكون مستيقظًا لتقوية عضلات الرقبة والجزء العلوي من الجسم ، وتأكدي من أن شخصًا ما يراقبه عندما ينام. بطنه ، مرحبًا تذكري أن تضعي طفلك ينام على ظهره بعد الرضاعة الطبيعية ، خاصة عند الرضاعة على جانبه ، وتجنبي وضع طفلك في وضع النوم على بطنه أو جانبه.
لفي طفلك بملابسه بشكل صحيح
لفي (قماط) طفلك بلفافة الأطفال ، فهذا سيساعده على النوم على ظهره بشكل صحيح ومريح ، ولفيه بشكل صحيح ، حيث إن لف طفلك بشكل غير صحيح قد يتسبب في خنقه أو الضغط على صدره لا سمح الله.
راقب طفلك دائمًا أثناء نومه
إذا وضعت طفلك في الفراش ، فتأكد من مراقبته أثناء نومه وتأكد من أنه ينام على ظهره ولا يتحرك من وضعه.
اختيار السرير المناسب واللحاف
عندما ينام طفلك ، تأكد من استخدام سرير ثابت ، وتجنب وضعه على سرير مائي أو أريكة أو مرتبة ناعمة لتجنب سد فتحات التنفس ، وتجنب استخدام الأشياء الناعمة مثل الوسائد والمراتب حتى ينام طفلك ، وتأكد من أسرة الأطفال تفي بمعايير السلامة المعتمدة ، ولا تترك الوسائد فوق الوسائد ، والبطانيات والملاءات ليست مرهقة أو فوضوية.
ضع الطفل دائمًا على سريره عند النوم
عندما ينام طفلك ، احرصي على إعادته إلى السرير ووضعه على ظهره حتى ينام ، ويفضل أن يكون ذلك في نفس غرفتك خلال الأشهر الستة الأولى من العمر لأنه يقلل من خطر إصابته بمتلازمة الموت المفاجئ.
نصائح عامة حول نوم الطفل
اقرأ أيضًا أفضل أوضاع النوم لحديثي الولادة
• تأكدي من أن جميع جوانب بطانية الأطفال تحت الملاءة باستثناء الجانب الذي يغطي رأس طفلك ، بحيث تلائم السرير ولا يعلق طفلك أثناء النوم.
• احرصي على عدم تغطية البطانية أو رأس الطفل أثناء النوم.
اختر ملابس لطفلك خالية من الأربطة والخيوط والأزرار الكبيرة.
• تأكد من أن طفلك ينام في سرير منفصل ، خاصة إذا كنت أنت أو والده مصابين بالسمنة ، أو إذا كان أحدكم يتناول الحبوب المنومة ، أو كنت نائماً ثقيلاً.
• تأكدي من عدم خروج أي خيوط من السرير أو بطانية الطفل.
لا تدعي طفلك يرتدي الكثير من الملابس أثناء النوم.
لا تدع حرارة الطفل وغرفته تزداد سخونة في الشتاء ، لأن ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل من أسباب “متلازمة الموت المفاجئ”.
لذا ، يا أمي العزيزة ، عليك اتباع هذه النصائح للحفاظ على سلامة طفلك وحمايته من مخاطر النوم على بطنه.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كيف تحمي الطفل من النوم على بطنه؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️