تعرف على فوائد الحمام المغربي ومساج السلطان
تعرف على فوائد الحمام المغربي ومساج السلطان
يعرض لكم موقع ArabWriters تعرف على فوائد الحمام المغربي ومساج السلطان
هل سمعت عن الحمام المغربي أو السلطان دلكا؟ هل تعرف الفرق بينها وبين فوائد كل منها؟
في هذا المقال اقول لكم كل ما تريدون معرفته عن الحمام المغربي ومساج السلطان والاختلافات بينهما.
اولاً: الحمام المغربي
احتياجات الاستحمام المغربي:
يا ليفة مغربية.
o صابون مغربي.
o الطمي المغربي.
أو ماء الورد.
أو الخفاف.
o الحناء البيضاء.
حمام مغربي ستيب
o املأ الحوض بالماء الساخن ، وأغلق جميع منافذ الهواء (مثل الأبواب والنوافذ) لملء الحمام بالبخار ، ثم ضع اللوفة في الماء البارد.
استلقِ لحوالي 5-10 دقائق في حوض استحمام مملوء بالماء الساخن ، واغسل جسمك بالماء الساخن إذا لم يكن لديك حوض استحمام. ضع القرع في ماء دافئ.
o قومي بعمل حمام كريم مناسب للشعر أثناء تغطية الرأس بغطاء أو ما يسمى بغطاء حتى لا يصل البخار إلى فروة الرأس.
يخلط الصابون المغربي بالحناء ويوضع المزيج على الجسم والوجه.
o اترك الصابون على جسمك لمدة 10 دقائق. بالنسبة للوجه ، اغسله على الفور دون فركه باللوفة.
o اغسلي الجسم بالماء الساخن ، ثم افركي الليفة المغربية من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب لتنشيط الدورة الدموية.
o الطين المغربي لترطيب البشرة ، اخلطي الصلصال بماء الورد ، ضعي المزيج على الجسم واشطفيه.
o التركيز على المناطق الخشنة من الجسم مثل المرفقين والركبتين والمناطق الدهنية من الجلد.
o يتم إزالة الرؤوس السوداء من الوجه بينما يتم فتح مسام الجلد لذلك يسهل إزالتها.
o افركي قدميك بحجر الخفاف المبلل ويساعد على إزالة الخلايا الميتة.
ثم يجفف الجسم بقطعة قطن مبللة بماء الورد لإنعاش البشرة وإغلاق مسامها مرة أخرى.
من الأفضل أخذ حمام مغربي مرة في الأسبوع.
فوائد الحمام المغربي:
o يزيل خلايا الجسم الميتة ويزيل الرؤوس السوداء.
o يضيء البشرة ويفتح لون الجسم لنعومة حريرية.
o يحافظ على الجسم نشيطًا ومنتعشًا.
o يساعد على تأخير ظهور تجاعيد الجلد.
o يساعد على إنقاص الوزن وإزالة الماء الزائد من الجسم.
o تنشيط الدورة الدموية والقضاء على التعب.
(اقرأ أيضًا: الحمام في المنزل خطوة بخطوة)
الثاني: سلطان درقا
هناك العديد من أصناف الدلكا السودانية وأشهرها الدالقة السوداء وهي عبارة عن كرة من مجموعة من المكونات تستغرق 3 أيام للتحضير وغالبا ما تشتري جاهزة وتستخدم بطريقة سأشرحها لاحقا. . استخدم ما يسمى ب “الخمرة” (عطر سلطان).
هناك نوعان من النقانق السوداء:
o اعجن دقيق الذرة.
يا داله محراب.
مكونات عجن دقيق الذرة:
دقيق الذرة (أو الدخن).
صنادل
عطر ابنة سلطان.
عطر جلامور الفرنسي.
· السخرية الهندية.
محراب مجروش.
قرنفل.
صنادل كراش.
المسك المهروس.
خشب الأكاسيا وبعض المكونات الأخرى.
مقادير دلكا محلب:
نفس مكونات حبوب الذرة لكن تستخدم المحلب وعصير الليمون.
طريقة استخدام زبدة الفول السوداني:
o الاستحمام بالماء الدافئ.
o جفف الجسم ثم ضعي عجينة الدلكا على شكل كرة.
ضعي المعجون على راحة يدك ، بلليها بالماء ، وافركي جسمك بحركة دائرية لتعزيز الدورة الدموية.
يتكسر المعجون على الجسم ويزيل جميع الخلايا الميتة من الجسم.
o اشطف الجسم جيداً بالماء ثم رطبه.
فوائد السلطان ضرقا:
o إزالة طبقات الجلد الميتة.
o يفتح ويوحد لون البشرة.
o يترك البشرة ناعمة ومنتعشة.
o يؤخر ظهور الشعر على الجسم بسبب طريقة استخدامه.
o يجعل البشرة وردية.
o يساعد في شد الجسم وإضفاء مظهر أكثر جاذبية.
o اكتساب مرونة الجسم.
o يضيء المناطق الداكنة والحساسة من الجسم.
هل تفضل حمام مغربي أم مساج سوداني؟
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا تعرف على فوائد الحمام المغربي ومساج السلطان
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️