سر التواصل الناجح بين الزوج والزوجة

سر التواصل الناجح بين الزوج والزوجة

يعرض لكم موقع ArabWriters سر التواصل الناجح بين الزوج والزوجة

هل تعلم أن النحل يتواصل بالرقص! .. نعم ، يخرج الباحث عن النحل للعثور على الزهور ، وعندما يعودون إلى الخلية ، سيرقصون في اتجاه الزهور ، وتشير مدة الرقصة إلى المسافة بين الأزهار والخلية ، و تشير سرعة الرقصة إلى عدد الأزهار ، وهو ما يفعله النحل كوسيلة للتواصل.
لا يمكن أن تستمر الحياة بدون تواصل ، فكل الكائنات الحية تتواصل بطريقة أو بأخرى ، لكن التواصل البشري ربما يكون أكثر تعقيدًا من المخلوقات الأخرى ، ولن أبالغ في القول إن التواصل هو السبب الرئيسي لنجاح الشخص أو فشله. علاقة.
وبما أن العلاقة الزوجية هي من أهم العلاقات بين الناس ، إن لم تكن أهمها ، فإني أقدم لكم في هذه المقالة مشورة الخبراء حول كيفية التواصل بنجاح ، وكذلك حظر الاتصالات التي يمكن أن تدمر علاقتكم.

• Contents hide

  1 مهارات الاتصال الناجح

  2 مفتاح الاستماع الفعال

  2.1 لأن الاستماع من أهم مهارات الاتصال سأخبرك بالتفصيل:

  3 عدو التواصل الفعال

  مهارات الاتصال الناجح

1. يجب على كل زوج أن يفهم احتياجات شريكه ويسعى إلى تلبيتها. والهدف من التواصل هو تلبية احتياجات كلا الطرفين. وبدون ذلك ، لا يمكن أن تظل العلاقة الحقيقية هي التي توفر كل شيء ولا شيء ، حتى لو كان أحد الشركاء في توافق العلاقة.

2. اختر الوقت المناسب للتواصل والتأخير إذا كان أحد الطرفين متعبًا جسديًا أو عقليًا أو عاطفيًا.
3. تأكد من أن توقعاتنا من شريك الحياة واقعية ومنطقية من خلال فهم الاختلاف في شخصية الشخص الآخر وطبيعة الرجل والمرأة.
4. تدرب على ملاحظة وتحدي الأفكار التلقائية التي غالبًا ما تكون سلبية ومضللة والتي تنشأ في أوقات الخلاف ، مما قد يؤدي إلى سلوك سلبي تجاه الطرف الآخر. إحدى الأفكار التلقائية الشائعة هي “أي محاولة أقوم بها لتحسين علاقتي سيرفضها زوجي.” (اقرأ أيضًا: 4 طرق لبناء تقليد عائلي)
5. المناقشات الموضوعية التي تنقل آراء الشريك بوضوح إلى كلا الزوجين وقد تؤدي إلى تغييرات في معتقدات الطرفين وسلوكياتهما.
6. كل جانب يضع نفسه في مكان الآخر.
7. التعبير عن المشاعر الإيجابية التي قد توقف دائرة الصراع وتقلل من السلبية.
8. أكد باستمرار أنك في نفس القارب ، وأن أهدافك واحدة ، واهتماماتك واحدة.
9. تقبل النقد واعترف بالأخطاء واعتذر عنه.

• مفتاح الاستماع الفعال

لأن الاستماع من أهم مهارات الاتصال سأخبرك بالتفصيل:

1. هناك الكثير من المعلومات المنقولة بطريقة غير لفظية من خلال تعابير الوجه والتعبيرات والإيماءات ونبرة الصوت ، والتي تنقل الكثير من المشاعر.
2. ركز على الموضوع الرئيسي وتجاهل التفاصيل أو أخر الرد عليها حتى وقت آخر عندما يكون الطرفان أكثر هدوءًا.
3. الغرض من الاستماع هو فهم وجهة نظر الشخص الآخر ، وتأكد من فهمك له من خلال طرح الأسئلة وإعادة صياغة ما يقوله ، فهذا لا يعني بالضرورة أنه يوافق على ما يقوله ، ولكنه ينقل إحساسًا بالاحترام والاهتمام .
4. امنح انتباهك الكامل وضع كل الأفكار الأخرى جانبًا. (اقرأ أيضًا: طموح الشريك: أنت وزوجك)

• عدو التواصل الفعال

1. قاطع الشخص الآخر أثناء التحدث.
2. بافتراض أنك تفهم ما يحاول الشخص الآخر قوله ، فانتقل إلى الاستنتاجات المسبقة أو اسرع في الاقتراحات والحلول.
3. رد فعل غاضب أو مزاح.
4. هاجم الخصم ، واتهمه بالخطأ ، وقم بمعايرته بنقاط ضعفه وأخطائه ، واستخدم الكلمات الجارحة التي تجعله يهاجم أيضًا ، وترك الموضوع.
5. باتهامات عامة ، مثل: “لم أطلب منك شيئًا أبدًا ، وقد أعطيته لي”.
6. افتح الملفات القديمة واسترجع أخطاء الماضي في كل مرة يحدث فيها نزاع.
7. إن تأكيد الحقوق الذي لا هوادة فيه ، والتأكيد على التمسك بالحقوق تحت أي ظرف من الظروف ، يثير عناد الخصم.
8. التركيز على أسلوب الكلام بدلاً من مضمون الخطاب ، فمثلاً تولي الزوجة اهتمامًا لكون الزوج لا ينظر إليها عندما تتحدث ، ويهتم الزوج بحقيقة أن الزوجة تربيها. صوت بشري.
9. كل طرف معني بإثبات نفسه على حق والآخر على خطأ.
10. والتهديدات مثل قول “الله لن يترك المنزل من أجلك” تعرض العلاقة للخطر وتجعلها خاطئة وغير آمنة.
11. المن وتعداد فضائله أو حسن سلوكه ومواقفه من قبل أحد الزوجين التي تحرمها من قيمتها وتؤذي شريكها. (اقرأ أيضًا: أسرار زواج ناجح)

يتطلب الأمر تدريبًا ، ومن المهم معرفة أن التواصل الناجح لا يمنع المشاكل ، ولكنه يساعد في حلها بشكل أسرع وأسهل ، حتى لا يفسد العلاقة بين الأزواج.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا سر التواصل الناجح بين الزوج والزوجة

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️