نظرًا لأن الهواء يحمل الكثير من الغبار وملوثات الهواء ، يمكن أن تلتصق ملوثات الهواء والغبار بالمفارش والوسائد ، وتتراكم بمرور الوقت وتنتشر إلى أولئك الذين يستخدمونها.

وجود رطوبة في الهواء

يمكن أن تتسبب الحرارة والرطوبة المرتفعة في نمو بق الفراش وتكاثره بسرعة.

عندما تستحم في الليل ثم تنام على مرتبة ذات شعر مبلل ، يمكن أن يحدث العفن في المكان الذي تستقر فيه رأسك وتنتشر عبر المرتبة.

يمكن أن تنتقل هذه الرطوبة إلى السرير عندما يبتل الجسم بالعرق ، ويمكن أن تزداد خلال أشهر الصيف الحارة.

النوم بدون مكياج

عندما ينتقل المكياج إلى الوسادة ، يمكن أن يتسبب في تكوين الفطريات عليها ، مما يسبب حساسية من المرتبة.

لا تنظف أرضية الغرفة

نتيجة لذلك ، يمكن أن تنتشر الملوثات إلى السرير ، خاصة إذا كانت الأرضية بها سجاد ، وهي بيئة مثالية لهذه الفطريات الضارة.

لا تغير غطاء السرير

تساعد مكوثهم المطول على تكوين الحشرات المتخفية والتكاثر ، وعدم تعريضها للهواء وأشعة الشمس يزيد من فرص نموها.

استخدم الفراش الاصطناعي

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

هذا يعيق التهوية الجيدة ويزيل الرطوبة التي تؤثر عليه بسبب العوامل الجوية أو الجسم الرطب ، مما يجعله بيئة خصبة للميكروبات التي تسبب الحساسية في السرير.

مخاطر حساسية السرير

يمكن أن تؤدي حساسية الفراش إلى بعض المخاطر الصحية ، وهي كالآتي:

حساسية الصدر: من أبرز مضاعفات حساسية الفراش بشكل عام مشاكل في الصدر والأنف والجهاز التنفسي.

حساسية الجلد: يمكن أن تسبب الحساسية في السرير مشاكل جلدية خطيرة تؤدي إلى الحكة والتهيج والتهابات الجلد.

السموم تصيب الجسم: يؤثر على صحة الجسم ويضعف مناعته نتيجة استنشاق الهواء بالبكتيريا والفطريات.

كيفية منع حساسية الفراش

لتجنب مضاعفات ومخاطر حساسية الفراش ، يوصى بالإجراءات التالية:

تنظيف جيد للفراش

يجب تعقيم الأوراق وغسلها جيدًا أسبوعياً وتهويتها في الشمس لضمان إزالة البكتيريا والفطريات وتغييرها بشكل متكرر.

اختر مفروشات جيدة

لا تستطيع بعض المنتجات تنظيف المرتبة بعمق ، ويجب أن تكون مواد التنظيف المستخدمة خالية من المواد الكيماوية المضرة بالجلد وصحة الجهاز التنفسي.

لا تستخدم التجفيف الصناعي عند الغسيل

نظرًا لأن هذه الطريقة لا تضمن القضاء التام على الفطريات والحشرات التي تراكمت على المرتبة ، فمن الأفضل تعريضها للهواء الطبيعي وأشعة الشمس.

تجنب مصادر الرطوبة في السرير

لا يصح رمي الماء عليها أو النوم بشعر مبلل ؛ لأن هذا يعطي الفرصة لتكوين قالب ينتقل مرة أخرى إلى الجسم.

تهوية يومية للمفروشات

لا يجب فقط غسلها واستبدالها بشكل متكرر ، ولكن يوصى بتجفيفها بعد الاستيقاظ.

اختر الألياف الطبيعية للفراش

يوصى أيضًا بالابتعاد عن الفراش المصنوع من الألياف الصناعية ، فالقطن هو الفراش المثالي.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا حساسية الفراش: أسبابها وكيفية الوقاية منها

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️