أعشاب التهاب الأوتار – webmedicine.com

أعشاب التهاب الأوتار – webmedicine.com

يعرض لكم موقع ArabWriters أعشاب التهاب الأوتار – webmedicine.com

يمكن أن تسبب التهابات الأوتار الألم ، ويجب عليك التحدث مع طبيبك حول أسباب وعلاج التهاب الأوتار.

بالإضافة إلى الأدوية ، يمكن أيضًا علاج التهاب الأوتار بالعلاجات العشبية ، حيث يمكن أن تساعد بعض الأعشاب في تقليل الالتهاب والألم.

العلاجات العشبية لالتهاب الأوتار

العلاجات العشبية لالتهاب الأوتار يمكن أن تساعد في تخفيف الألم ، وفيما يلي أبرز هذه الأعشاب التي يجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدامها:

1. الصفصاف الأبيض

يحتوي لحاء الصفصاف الأبيض على مادة الساليسين التي تعمل كعقاقير مضادة للالتهابات مثل الأسبرين.

لذلك ، يمكن أن يساعد الصفصاف الأبيض في تخفيف الألم وتقليل التهاب الأوتار.

2. الكركم

يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي لها خصائص مضادة للالتهابات ، لذلك قد يكون الكركم علاجًا عشبيًا لالتهاب الأوتار.

ومع ذلك ، لا توجد أدلة كافية حتى الآن تشير إلى إمكانية استخدام الكركم لعلاج هذه المشكلة.

3. اللبان

يحتوي حمض Boswellic ، المعروف أيضًا باسم boswellia ، على حمض boswellic الذي له خصائص مضادة للالتهابات.

ومع ذلك ، وبسبب نقص البحوث البشرية في هذا الشأن ، لم تثبت فعالية هذه العشبة في علاج الأوتار.

4. جذر الأرقطيون

يحتوي جذر الأرقطيون على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في محاربة الإجهاد التأكسدي ، خاصة عند الأشخاص المصابين بالتهاب مفاصل الركبة.

لتحضير شاي الأرقطيون ، أضف ملعقة صغيرة من شاي الأرقطيون إلى كوب من الماء ، وانقع الخليط لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ، ثم صفيه وتناوله.

5. مخلب الشيطان

مخلب الشيطان يخفف الألم والالتهابات التي يمكن أن تؤثر على الأوتار والأنسجة والأربطة.

يمكن أن يساعد أيضًا في علاج وجع العضلات والتهاب المفاصل وآلام الظهر.

6. زهرة العطاس

أرنيكا يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الأوتار بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.

يستخدم Arnica أيضًا للمساعدة في التئام الجروح والتهاب الوريد السطحي والالتهاب الناتج عن لدغات الحشرات والتورم الناتج عن الكسور.

7. اشواغاندا

اشواغاندا لها خصائص مضادة للالتهابات ، لذلك يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والالتهابات في الأوتار.

وذلك لأن العشبة تزيد من نشاط الخلايا المناعية التي تقاوم العدوى ، لذلك يمكن استخدامها لعلاج التهاب الأوتار.

8. الجينسنغ

يحتوي الجينسنغ على خصائص مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تقلل الالتهاب وتمنع الالتهاب وتزيد من قدرة الخلايا المضادة للأكسدة.

9. الجنكة

يحتوي الجنكة على مركبات مضادة للالتهابات ، مما يعني أنه يمكن أن يقلل الألم والالتهابات في الأوتار.

10. جذر عرق السوس

يحتوي جذر عرق السوس على خصائص مضادة للالتهابات ومعززة للمناعة لاحتوائه على حمض الجلسرهيزيك.

لذلك ، يمكن استخدام جذر عرق السوس لعلاج التهاب الأوتار.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أعشاب التهاب الأوتار – webmedicine.com

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️