سن اليأس المبكر: كل ما تحتاج إلى معرفته

سن اليأس المبكر: كل ما تحتاج إلى معرفته

يعرض لكم موقع ArabWriters سن اليأس المبكر: كل ما تحتاج إلى معرفته

يحدث انقطاع الطمث المبكر عندما تتوقف المرأة عن الحيض قبل سن 45 ، والتي قد تكون لأسباب طبيعية أو غيرها ، كما سنتعرف عليها ومعلومات إضافية في المقالة التالية.

أسباب انقطاع الطمث المبكر

هناك العديد من الأسباب لانقطاع الطمث المبكر ، بما في ذلك:

• هل استئصال المبيض.
• التعرض للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.
• عادة ما يكون لفشل المبيض الأولي العديد من الأسباب ، بعضها غير معروف ، والبعض الآخر يشمل ما يلي:
  • الاضطرابات الجينية مثل متلازمة تيرنر.
  • أمراض المناعة الذاتية مثل: قصور الغدة الدرقية ، داء كرون ، الذئبة الحمامية الجهازية والتهاب المفاصل الروماتويدي.
  • أنواع معينة من العدوى مثل السل والملاريا.

• الخضوع لعملية استئصال الرحم.
• هناك تاريخ عائلي لانقطاع الطمث المبكر.
• يدخن.
• الالتهابات الفيروسية مثل النكاف أو الفيروس المضخم للخلايا.

أعراض انقطاع الطمث المبكر

تتشابه أعراض انقطاع الطمث المبكر مع أعراض العمر الطبيعي وتشمل ما يلي:

• نزيف غير منتظم.
• الهبات الساخنة والتعرق.
• ألم أثناء الجماع
• جفاف المهبل.
• تقلبات المزاج والاكتئاب.
• مشاكل النوم وانخفاض الطاقة.
• تتشابه الأعراض مع أعراض الدورة الشهرية مثل ألم الثدي والغازات.
• انخفاض مستويات هرمون الاستروجين يؤدي إلى أعراض هشاشة العظام وأمراض القلب.
• الحاجة الملحة للتبول بشكل متكرر.
• التهاب المسالك البولية.
• جفاف الجلد والعينين والفم.
• صداع الراس؛
• صعوبة في التركيز
• زيادة الوزن.
• تساقط شعر؛
• التغييرات في الرغبة الجنسية.

التشخيص المبكر لانقطاع الطمث

يمكن تشخيص انقطاع الطمث المبكر ببعض أو كل طرق التشخيص التالية:

• خذي التاريخ الطبي للمرأة وافهمي مدى انتظام الدورة الشهرية.
• اكتشفي ما إذا كان أي فرد في عائلتك يعاني من انقطاع الطمث المبكر.
• قياس هرمون الاستروجين و hCG في الدم.
• ابحثي عن أي حالات أخرى قد تسبب الأعراض المبكرة لانقطاع الطمث.
• اختبارات لاستبعاد الأسباب الأخرى لانقطاع الطمث ، مثل الحمل ، وفقدان الوزن الشديد ، والاختلالات الهرمونية الأخرى ، وبعض الاضطرابات الإنجابية.

علاج انقطاع الطمث المبكر

من غير المحتمل أن يعمل المبيضان مرة أخرى بعد انقطاع الطمث ، ولكن في بعض الحالات ، قد يعمل المبيضان مرة أخرى لأسباب غير معروفة.

هناك بعض الطرق الطبية وغير الطبية للتعامل مع انقطاع الطمث المبكر ، وهي كالتالي:

1. أدوية لانقطاع الطمث المبكر

تمت الموافقة على العلاج بالهرمونات البديلة كعلاج أولي لانقطاع الطمث المبكر بسبب المخاطر الصحية المرتبطة به ، مثل هشاشة العظام وأمراض القلب.

من الأفضل إجراء العلاج بعد سن اليأس الطبيعي لحماية الجسم من هذه الحالات.

إذا كان لديك تاريخ من أنواع معينة من السرطان ، مثل سرطان الثدي ، فقد لا تتمكن من الحصول على هذا النوع من العلاج واستخدام العلاجات غير الدوائية لتخفيف الأعراض.

يمكن استخدام العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج بالتنويم المغناطيسي لعلاج أعراض انقطاع الطمث المبكرة.

2. العلاجات غير الدوائية لانقطاع الطمث المبكر

يمكن علاج انقطاع الطمث المبكر بطرق غير طبية ، بما في ذلك ما يلي:

• الحفاظ على مستويات الكالسيوم وفيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس والمكملات الغذائية.
• الإقلاع عن التدخين.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالخضروات والفواكه.
• حافظ على نشاطك البدني وقم بتمارين تقوية العضلات وتمارين القوة.
• عالجي أعراض انقطاع الطمث بالعلاجات العشبية.
• طلب المشورة والتعبير عن أفكار النساء.

مخاطر سن اليأس المبكر

يرتبط فقدان الإستروجين في سن مبكرة بزيادة خطر الإصابة بمشكلات طبية مختلفة ، مثل:

• زيادة خطر الإصابة باضطرابات عصبية مختلفة ، بما في ذلك الخرف.
• ضعف جنسى؛
• مرض قلبي؛
• اضطرابات المزاج؛
• هشاشة العظام.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا سن اليأس المبكر: كل ما تحتاج إلى معرفته

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️