بطانة الرحم هي حالة تنمو فيها أنسجة وبطانة الرحم وتلتصق بأنسجة أخرى خارج الرحم ، بما في ذلك: السطح الخارجي للرحم أو الأمعاء أو المبايض أو جدار الحوض أو قناتي فالوب.

وبينما يكون هذا النسيج خارج الرحم ، فإنه يتصرف كما هو في الداخل ، خاصة أثناء الحيض ، حيث يتكاثف ويتفتت ، مما يسبب نزيفًا وألمًا شديدًا عند النساء المصابات.

إليك ما يفعله الطب البديل بشأن استخدام البردقوش لعلاج بطانة الرحم. في إحدى الدراسات ، وجد أن زيت البردقوش ، بالإضافة إلى زيوت المريمية والبردقوش ، قادر على التحكم في أعراض الانتباذ البطاني الرحمي وتخفيفها ، مثل: عند وضعه على البطن ، يمكن أن يقلل من عسر الطمث.

لذلك قد نجد استخدام البردقوش في الانتباذ البطاني الرحمي مبهمًا بعض الشيء حيث أن البردقوش وزيوته لا تعتبر علاجًا لانتباذ بطانة الرحم ، ولكن لتخفيف الحالة المصاحبة للأعراض المرتبطة بمرض بطانة الرحم.

العلاجات العشبية الأخرى لانتباذ بطانة الرحم

تستخدم الأعشاب الأخرى ، مثل البردقوش ، لعلاج الانتباذ البطاني الرحمي لأن فعاليتها تقتصر على تخفيف الأعراض المصاحبة للانتباذ البطاني الرحمي. تشمل الأدوية البديلة لعلاج أعراض الانتباذ البطاني الرحمي ما يلي:

1. الكركم

يحتوي الكركم على الكركمين المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات. وجدت إحدى الدراسات أن هذا المكون قد يساعد في علاج الانتباذ البطاني الرحمي وإدارته عن طريق تقليل إنتاج استراديول.

وجدت دراسة أخرى أن الكركمين قد يمنع أنسجة الرحم من التكاثر والاتصال بأي نسيج خارج الرحم.

2. البابونج

وجدت إحدى الدراسات أن شرب شاي البابونج قد يساعد في تقليل أعراض الدورة الشهرية ويساعد أيضًا في علاج الأعراض المصاحبة للانتباذ البطاني الرحمي ، ووجدت دراسة أخرى أن مادة الكريسين الموجودة في البابونج تمنع نمو خلايا بطانة الرحم.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

3. النعناع

في إحدى الدراسات ، وجد أن النعناع يقلل من الآلام المرتبطة بالدورة الشهرية ، وبالتالي يقلل ويسيطر على الآلام الشديدة لانتباذ بطانة الرحم.

4. الزنجبيل

تم العثور على الزنجبيل أن له خصائص تسكين آلام الدورة الشهرية وبالتالي له نفس التأثير على الألم المرتبط بالانتباذ البطاني الرحمي.

منع الانتباذ البطاني الرحمي: هل هذا ممكن؟

لا توجد طريقة للوقاية تمامًا من الانتباذ البطاني الرحمي ، ولكن اتباع هذه النصائح قد يساعد في تقليل فرص الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي:

تقليل التعرض لهرمون الاستروجين

عن طريق تناول حبوب منع الحمل أو استخدام رقعة أو حلقة مهبلية تحتوي على جرعات منخفضة من الإستروجين. وتجدر الإشارة إلى أن التحدث مع أخصائي سيكون مطلوبًا والذي سيشرح إيجابيات وسلبيات كل دواء من أجل إعادة الاختيار في النهاية إلى المريض.

رياضات

يمكن أن يقلل النشاط البدني المنتظم ، وخاصة التمارين الهوائية ، لمدة نصف ساعة على الأقل من فرص الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي ، ويمكن أن تساعد التمارين أيضًا في الحفاظ على وزن صحي وانخفاض نسبة الدهون في الجسم.

لا تشرب

يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكحوليات إلى زيادة كمية الأستروجين التي ينتجها الجسم ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي.

تقليل الكافيين

وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي يشربن كميات معتدلة من الكافيين لديهن مستويات أعلى من هرمون الاستروجين ، لذلك نوصي بمراقبة تناول النساء ، بما يتوافق مع بداية أعراض بطانة الرحم الهاجرة وشدتها.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا البردقوش لعلاج الانتباذ البطاني الرحمي

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️