إذا كنت تخططين للحمل ، يجب أن تناقشي أي أدوية تتناولينها ، حتى تلك التي لا تستلزم وصفة طبية ، مع طبيبك. قد يكون من الآمن تناول بعض هذه الأدوية أثناء الحمل ، لكن البعض الآخر قد لا يكون كذلك.

قد يطلب منك أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك التوقف عن تناول دوائك أو التحول إلى دواء آخر.

قد لا تكون بعض الأدوية آمنة في الأشهر الثلاثة الأولى ، لكنها آمنة للاستخدام في وقت لاحق من الحمل.

مكملات للنساء الحوامل في الأشهر القليلة الأولى

جميع العناصر الغذائية مهمة للمرأة الحامل باستثناء الأدوية التي تعطى بأمان للحوامل في الأشهر القليلة الأولى ، ولكن هذه العناصر الستة تلعب دورًا مهمًا في نمو وتطور الجنين أثناء الحمل ، لذلك يوصى بهذه المكملات في الأول. أشهر قليلة للنساء الحوامل:

1. حمض الفوليك

حمض الفوليك هو فيتامين ب 9 ، وكل خلية في جسمك تحتاجه للنمو والتطور الصحي.

يمكن أن يساعد تناول مكملات حمض الفوليك قبل الحمل وفي وقت مبكر من الحمل في منع حدوث عيوب خلقية في الدماغ والعمود الفقري تسمى عيوب الأنبوب العصبي للجنين.

2. الحديد

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

يستخدم الجسم الحديد لإنتاج الهيموجلوبين لأن المرأة الحامل تحتاج إلى ضعف كمية الحديد أثناء الحمل لأن جسدها يحتاج هذا الحديد لإنتاج المزيد من الدم لحمل الأكسجين إلى الجنين.

3. الكالسيوم

يساعد الكالسيوم على نمو عظام الجنين وأسنانه وقلبه وعضلاته وأعصابه.

4. فيتامين د

يساعد فيتامين د جسمك على امتصاص الكالسيوم ، كما أنه يساعد أعصاب وعضلات الجسم ، وكذلك جهاز المناعة.

5. حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA)

وهي دهون أوميغا 3 تساعد في نمو الجنين وتطور المخ والعين وتدعم صحة جهازه العصبي.

يمكن أن يساعد الحصول على ما يكفي من هذا الحمض أيضًا في منع الولادة المبكرة وضمان وزن صحي عند الولادة.

6. اليود

اليود معدن يحتاجه جسمك لصنع هرمونات الغدة الدرقية. الغدة الدرقية هي غدة في رقبتك تصنع هرمونات تساعد جسمك على استخدام الطاقة وتخزينها من الطعام.

تحتاج المرأة الحامل اليود أثناء الحمل للمساعدة في تطوير المخ والجهاز العصبي للجنين ، مما يساعد في الحركة والتفكير.

الأدوية التي يجب تجنبها أثناء الحمل

يجب تجنب الأدوية التالية ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى:

يمكن أن يتسبب الثاليدومايد في حدوث عيوب خطيرة في الأطراف.

مشتقات فيتامين أ ، سواء تم الحصول عليها من المكملات الغذائية أو الأدوية ، مثل الايزوتريتينوين ، يمكن أن تسبب تشوهات في الرأس والقلب والدماغ والحبل الشوكي للجنين.

بعض الأدوية المستخدمة في علاج السرطان والأدوية التي تثبط جهاز المناعة مثل تلك المستخدمة في التهاب المفاصل الروماتويدي أو مرض التهاب الأمعاء ، لأنها قد تؤثر على مناعة أو نمو خلايا الجنين.

أدوية أخرى مرتبطة بعيوب خلقية خطيرة ، مثل:
- الفينيتوين ، دواء الصرع.
- الوارفارين المضاد للتخثر.
- مثبتات المزاج فالبروات والليثيوم.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا الأدوية التي تعطى للحوامل في الأشهر القليلة الأولى

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️