التخلص من العوامات: تعلم كيف

التخلص من العوامات: تعلم كيف

يعرض لكم موقع ArabWriters التخلص من العوامات: تعلم كيف

العوامات أو العوامات أو الذباب هي بقع صغيرة سوداء أو رمادية تظهر في مجال الرؤية وتنتج عن تقلص ألياف الكولاجين ثم تراكمها في الجسم الزجاجي للعين.

تبرز عند النظر إلى الأشياء الساطعة وتتلاشى عندما يحاول المرء التركيز. يمكن أن تظهر بأشكال أخرى مثل: خطوط متموجة أو شبكات عنكبوتية أو دوائر.

تعرف على كيفية التخلص من العوائم على النحو التالي:

الطرق الطبية لإزالة العوائم

عادة ما تكون العوائم مرتبطة بالعمر ، ولكن هناك احتمال أقل للإصابة بأمراض خطيرة في العين مثل انفصال الشبكية والنزيف الزجاجي وأورام العين وما إلى ذلك.

إذا كانت العوائم تؤثر على رؤيتك ، وهو احتمال نادر ، فهناك خيارات علاجية يمكنك اتخاذها للتخلص من العوائم ، وهناك خياران:

1. الاستئصال الجراحي للجسم الزجاجي

يقوم الطبيب بعمل شق صغير في العين لإزالة استئصال الزجاجية واستبدالها بمحلول يحافظ على شكل العين. لا يجوز التخلص من كل العوائم بعد الجراحة.

تشمل المخاطر المحتملة لهذا الإجراء ما يلي:

• تم تطوير عوامات جديدة.
• نزيف الشبكية.
• تمزق الشبكية.

2. تعطيل العوامات بالليزر

نادرًا ما يستخدم الليزر في علاج العوامات لأن الأطباء يسلطون ليزرًا خاصًا على الجسم الزجاجي ، مما يؤدي إلى تفتيت العوامات وجعلها أقل وضوحًا.

لاحظ بعض الأشخاص الذين خضعوا لجراحة الليزر تحسنًا في الرؤية ، لكن البعض الآخر لا يرى فرقًا كبيرًا أو لا يوجد فرق.

إذا تم توجيه الليزر في الاتجاه الخاطئ ، فقد يتسبب في تلف شبكية العين.

كيفية التخلص من عوائم العين بشكل طبيعي

في الواقع ، لا توجد طريقة طبيعية للتخلص من العوائم بشكل دائم ، ولكنها قد تساعد في تقليل التهيج المصاحب للعوائم ، مثل:

1. حمض الهيالورونيك

على الرغم من عدم وجود دليل علمي يدعم هذا الاستخدام ، يُعتقد أن استخدام قطرات حمض الهيالورونيك يمكن أن يساعد في إذابة عوامات العين ، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

2. الفيتامينات والمكملات الغذائية

لا تعالج الفيتامينات والمكملات العوائم بشكل مباشر ، لكنها تدعم صحة العين بشكل عام. تحدث إلى طبيبك قبل البدء في تناول هذه الفيتامينات والمكملات الغذائية المقترحة:

• الزنك.
• فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين هـ.
• ألاحماض الدهنية أوميغا -3.
• الجنكة بيلوبا.

3. تجنب استخدام عينيك

يمكن أن يؤدي إجهاد العين إلى جعل العوائم أكثر وضوحًا وإزعاجًا ، لذا من المهم الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب التعب.

تجنب أيضًا إجهاد العين من التحديق المستمر في الهاتف أو شاشة الكمبيوتر أو محاولة القراءة في الإضاءة الخافتة.

4. تجنب الوهج

يمكن للأضواء الساطعة أن تجعل العوامات أكثر وضوحًا ، لذا تجنب الأضواء الساطعة في منزلك والتزم بالنظارات الشمسية التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية.

5. شرب الكثير من الماء

قد تكون العوامات في العين ناتجة عن تراكم السموم في الجسم ، وشرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في التخلص من السموم والحفاظ على صحة العين والجسم.

6. تجاهل العوائم

أحيانًا يكون أفضل علاج هو تجاهلها ، لأنه بمرور الوقت تعتاد عليها ، ويبدأ عقلك في تجاهلها ، ويمكن للعوائم أن تحل من تلقاء نفسها دون اللجوء إلى أي علاج.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

لا تقلق إذا كان لديك كميات صغيرة من العوائم التي لا تتغير بمرور الوقت. يجب عليك التماس العناية الطبية على الفور إذا:

• يظهر وميض.
• فقدان الرؤية الجانبية.
• إلتهاب العينين
• زيادة مفاجئة في عدد العوامات.
• عوائم العين بعد جراحة العيون أو وقوع حادث.
• التغييرات السريعة التي تزداد سوءًا بمرور الوقت.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا التخلص من العوامات: تعلم كيف

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️