تغذية وصحة الحامل

ما هي أسباب قيء الدم عند الحامل؟ يعرض لكم موقع ArabWriters ما هي أسباب قيء الدم عند الحامل؟ يعتبر القيء أثناء الحمل من الأعراض التي تعاني منها معظم النساء الحوامل ، ولكن ليس من الطبيعي رؤية الدم عند القيء. في هذا المقال سوف…
Read More...

لماذا يلتف الحبل السري حول عنق الجنين؟ كيف يمكن تجنب ذلك؟ يعرض لكم موقع ArabWriters لماذا يلتف الحبل السري حول عنق الجنين؟ كيف يمكن تجنب ذلك؟ في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، قد تواجه 10-30٪ من النساء مشاكل في التفاف الحبل…
Read More...

هل هناك مخاطر على المرأة الحامل لشد عضلات البطن؟ يعرض لكم موقع ArabWriters هل هناك مخاطر على المرأة الحامل لشد عضلات البطن؟ قد تلجأ المرأة الحامل إلى شد عضلات البطن عند الجلوس أو المشي لفترة طويلة ، وهو ما يمكن ممارسته في أي وقت…
Read More...

5 فوائد للسماق للحامل | يعرض لكم موقع ArabWriters 5 فوائد للسماق للحامل | أحد التوابل المعروفة في منطقة الشرق الأوسط وجنوب آسيا ، تمت إضافة السماق إلى الطعام منذ العصور القديمة للاستمتاع بنكهة الحمضيات الفريدة ، وطعمه مثل…
Read More...

فوائد وأضرار تناول الهيل أثناء الحمل يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد وأضرار تناول الهيل أثناء الحمل البهارات لها مكانة خاصة جدا في تنوع كل الأطباق ، فمثلا إضافة بعض البهارات إلى الخضار المطبوخة يمكن أن تصنع العجائب ، مضيفا نكهات…
Read More...

أطعمة تساعد على اكتمال رئتي الجنين يعرض لكم موقع ArabWriters أطعمة تساعد على اكتمال رئتي الجنين تعتبر تغذية المرأة الحامل في تسعة أشهر من أهم العوامل التي تؤثر على النمو الصحي للجنين ، لذلك يجب الانتباه إلى اتباع نظام غذائي صحي…
Read More...

6 فوائد لشرب زيت الزيتون للأم والجنين يعرض لكم موقع ArabWriters 6 فوائد لشرب زيت الزيتون للأم والجنين النظام الغذائي للمرأة الحامل أثناء الحمل يختلف عما كان عليه في السابق ، فعليها اختيار مصادر الغذاء ، واختيار الأطعمة الصحية…
Read More...

أعراض نقص الزنك أثناء الحمل يعرض لكم موقع ArabWriters أعراض نقص الزنك أثناء الحمل يحتاج الجسم إلى الفيتامينات والمعادن ليعمل بشكل صحيح ، والزنك هو أحد العناصر الأساسية للعديد من العمليات المهمة في الجسم ، مثل انقسام الخلايا ،…
Read More...

ما أسباب ارتفاع خلايا الدم الحمراء عند النساء الحوامل؟ يعرض لكم موقع ArabWriters ما أسباب ارتفاع خلايا الدم الحمراء عند النساء الحوامل؟ لدى النساء الحوامل مستويات مرتفعة من خلايا الدم الحمراء عندما يزداد عدد الخلايا التي تحمل…
Read More...

7 فوائد لتناول الخيار أثناء الحمل يعرض لكم موقع ArabWriters 7 فوائد لتناول الخيار أثناء الحمل يعد الخيار من أشهر الخضروات في البلدان حول العالم. كما أنه عنصر رئيسي في السلطات الخضراء ومكون لا غنى عنه في شطائر الجبن ومنتجات…
Read More...