Browsing Category

جودة الحياة

أعراض بق الفراش: مؤشرات مهمة يجب الانتباه إليها

أعراض بق الفراش: مؤشرات مهمة يجب الانتباه إليها يعرض لكم موقع ArabWriters أعراض بق الفراش: مؤشرات مهمة يجب الانتباه إليها أدناه ، سوف نقدم لك أبرز أعراض بق الفراش وبعض المعلومات المهمة المتعلقة بهذه المشكلة.…
Read More...

الساعة البيولوجية وتأثيرها على النوم: أهم التفاصيل

الساعة البيولوجية وتأثيرها على النوم: أهم التفاصيل يعرض لكم موقع ArabWriters الساعة البيولوجية وتأثيرها على النوم: أهم التفاصيل تنسب اضطرابات النوم عادة إلى هرمون الميلاتونين الذي يساعد الناس على النوم ، ويؤثر…
Read More...

تأثير السهر على الوضع الصحي الكامل

تأثير السهر على الوضع الصحي الكامل يعرض لكم موقع ArabWriters تأثير السهر على الوضع الصحي الكامل هناك مثل إنجليزي يقول: "النوم قبل منتصف الليل يساوي ساعتين بعد منتصف الليل". في مصر ، تجد معظم الأمهات يرددن في…
Read More...

مساوئ انقطاع النوم وكيفية التغلب عليها

مساوئ انقطاع النوم وكيفية التغلب عليها يعرض لكم موقع ArabWriters مساوئ انقطاع النوم وكيفية التغلب عليها يواجه بعض الأشخاص صعوبة في الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً ، وذلك نتيجة الاستيقاظ المستمر طوال الليل ،…
Read More...

ماء التخسيس: ما حقيقة ذلك؟

ماء التخسيس: ما حقيقة ذلك؟ يعرض لكم موقع ArabWriters ماء التخسيس: ما حقيقة ذلك؟ ربما سمعت عن العلاقة الوثيقة بين فوائد الماء لفقدان الوزن من قبل ، فما هي الحقيقة؟ يمكن العثور على إجابة السؤال وأكثر في ما يلي:…
Read More...

فوائد فيتامين هـ للبشرة: كثيرة ومذهلة

فوائد فيتامين هـ للبشرة: كثيرة ومذهلة يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد فيتامين هـ للبشرة: كثيرة ومذهلة يمكن أن يساعدك الاستخدام المنتظم لفيتامين هـ في الحصول على بشرة صحية ، وعلى الرغم من أن الأبحاث لا تزال في…
Read More...

فوائد تناول الزنجبيل والليمون قبل النوم

فوائد تناول الزنجبيل والليمون قبل النوم يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد تناول الزنجبيل والليمون قبل النوم الليمون من الفاكهة الحامضة جدًا ، لذلك عادةً ما يتم مزجه مع بعض المشروبات والأطعمة الأخرى للاستفادة من…
Read More...