6 أسباب تجعلك تشعر بالضيق بعد ممارسة الجنس

6 أسباب تجعلك تشعر بالضيق بعد ممارسة الجنس

يعرض لكم موقع ArabWriters 6 أسباب تجعلك تشعر بالضيق بعد ممارسة الجنس

قد تشعر بالبهجة والاسترخاء بعد ممارسة الجنس ، ولكن بشكل غير عادي ، قد يشعر بعض الأشخاص بالغثيان لعدة أسباب. يشعر بعض الناس بعدم الارتياح مع خروج بعض الروائح الكريهة من أجسادهم ، مما قد يجعلهم يشعرون بالغثيان. في بعض الحالات ، قد يكون هذا الشعور مصحوبًا بألم شديد مما يتطلب استشارة الطبيب وفحصًا جسديًا للكشف عن أي مشاكل صحية تؤثر على بطانة الرحم أو الأعضاء التناسلية. من خلال المقالة أدناه ، سوف نلقي نظرة على أهم أسباب الشعور بالمرض بعد العلاقة الحميمة وكيف تؤثر عليك.

اكتشف: 5 حلول لتخفيف الألم في العلاقة الحميمة

أسباب الشعور بالغثيان بعد ممارسة الجنس

فيما يلي أهم أسباب الشعور بالغثيان بعد ممارسة الجنس ، وفقًا للخبراء:

1. اختراق عنيف: ومن أهم أسباب الشعور بالغثيان أن عنف الزوج يخترق بعمق ويضرب عنق الرحم المليء بالنهايات العصبية. يؤدي ذلك إلى خفض معدل ضربات القلب وضغط الدم ، مما قد يجعلك تشعر بعدم الارتياح. للتغلب على هذا الشعور ، اختاري الأوضاع الجنسية التي تقلل من عمق الإيلاج ، وتحمي عنق الرحم من الضربة الشديدة ، أو استلقي مع رفع قدميك وتنفس بعمق لتخفيف هذه الأعراض.
2. التمارين العنيفة: إذا لم يكن الإيلاج العميق هو سبب الغثيان ، فقد يكون السبب قوياً وحركة مفاجئة أثناء الجماع. يمكن أن تتسبب الحركات والأوضاع الجنسية المختلفة ، بما في ذلك الحركات المستمرة لأعلى ولأسفل ، وكذلك التأرجح ، في حدوث هذا الشعور.
3. شديد الجفاف: إذا كنت تعاني من الجفاف الشديد بسبب عدم شرب الماء طوال اليوم ، فقد يؤثر ذلك أيضًا على صحتك بعد ممارسة الجنس ويجعلك تشعر بالغثيان. أفضل علاج لهذه الحالة هو تطبيق تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق وتدليك الصدغ ، وكذلك تمارين الوجه.
4. بطانة الرحمإذا كان الغثيان بعد ممارسة الجنس مصحوبًا بألم ، فقد يكون علامة على حالة أكثر خطورة ، مثل التهاب بطانة الرحم أو مرض التهاب الحوض أو التهاب المسالك البولية. يمكن أن يكون أيضًا علامة على التهاب عنق الرحم أو الأورام الليفية الرحمية ، وفي هذه الحالة من المهم استشارة طبيبك في أقرب وقت ممكن.
5. ذروةفي حين أن الإثارة والمتعة بعد النشوة يمكن أن تكون شديدة ، إلا أنها قد تجعلك تشعر بالمرض. يحدث هذا بسبب تقلصات الرحم ويمكن أن يكون مؤلمًا ويجعلك تشعرين بالدوار. ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة بتناول الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين قبل ممارسة الجنس لمنع هذا التفاعل وتقليل تقلصات الرحم حتى تشعر بالراحة بعد ممارسة الجنس.
6. حساسية من السائل المنوي: قد يكون هذا نادرًا لأنك قد تعانين من حساسية تجاه السائل المنوي لزوجك أو بعض مكوناته. قد يساهم زوجك أيضًا في الشعور بالغثيان من خلال تناول الأطعمة التي تجعلك حساسًا ، مثل المكسرات ، قبل ممارسة الجنس. بالإضافة إلى الغثيان ، تشمل أعراض رد الفعل التحسسي للسائل المنوي التعب وحكة الجلد وضيق التنفس وتورم الأعضاء التناسلية. الحل النهائي للتغلب على هذا الموقف هو أن تجعل زوجك يتجنب هذه الأطعمة أو يرتدي الواقي الذكري قبل ممارسة الجنس لتقليل مخاطر الحساسية الغذائية.

اقرأ أيضًا: هل من الآمن ممارسة الجنس مع العدوى؟

ماذا يحدث لجسمك بعد الزواج؟

بعد هزة الجماع ، يمكن للأزواج أن يشعروا بالعلاقة الحميمة لأن إفراز مادة الأوكسيتوسين الكيميائية ، المعروفة باسم هرمون الحب ، تزيد من العلاقة الحميمة بين الأحباء ، والتي ترتبط أيضًا بزيادة الثقة ، مما يؤدي إلى بناء علاقات وثيقة ومترابطة. إليك بعض الأشياء التي يمكن أن تجعل العلاقة الحميمة تحدث:

• توهج البشرة: ليس من غير المألوف ظهور بقع وردية على الوجه أو أعلى الصدر أو أحيانًا في جميع أنحاء الجسم بعد النشوة الجنسية. هذا بسبب زيادة مؤقتة في تدفق الدم داخل خلايا الجلد. يختفي هذا عادةً في غضون بضع دقائق ، ولكن يمكن أن يستمر أحيانًا لمدة تصل إلى ساعة تمامًا.
• تريد النوم: ويرجع ذلك إلى الإرهاق الشديد بعد ممارسة الجنس ، على غرار القيام ببعض التمارين الهوائية القوية ، والتفاعل مع بعض العناصر الكيميائية التي يتم إطلاقها أثناء وبعد النشوة الجنسية.
• تقلصات مزعجة: في حين أن الجنس من المفترض أن يكون ممتعًا وممتعًا ، فإن الحقيقة الأقل أهمية هي أن الجنس المؤلم يحدث. يمكن أن يحدث الجنس المؤلم بسبب العديد من الأشياء ، بما في ذلك التهاب بطانة الرحم ، وهي حالة صحية. تشنجات الرحم بعد ممارسة الجنس أمر طبيعي. يحدث بسبب إطلاق الأوكسيتوسين مما يسبب تقلصات.
• شعور بالحكة تهيج في منطقة الأعضاء التناسلية يمكن أن يكون سبب بعض الجماع هو الاحتكاك الشديد ، ويمكن أن يسبب الشعر الزائد في هذه المنطقة بعض الحروق عند فركه على جسم آخر ، مما يؤدي إلى تهيج الجلد والطفح الجلدي. يمكن أن يكون أيضًا نتيجة لحساسية الجلد تجاه استخدام الواقي الذكري أو بعض المزلقات الجنسية.

على الرغم من مباهج النشوة الجنسية ، فقد لا تكون هي نفسها لجميع النساء. تختلف أسباب الشعور بالغثيان بعد علاقة حميمة ، بعضها قد يكون بسيطًا ويتطلب استراحة ، بينما البعض الآخر قد يكون خطيرًا ولديه بعض الأدلة على وجود مشكلة صحية تتطلب منك استشارة طبيبك.

لقراءة المزيد من المقالات حول العلاقات الزوجية ، انقر هنا.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 6 أسباب تجعلك تشعر بالضيق بعد ممارسة الجنس

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️