7 أسباب لارتفاع درجة حرارة الجسم عند النساء
7 أسباب لارتفاع درجة حرارة الجسم عند النساء
يعرض لكم موقع ArabWriters 7 أسباب لارتفاع درجة حرارة الجسم عند النساء
ألم يكن لدى أي منا ارتفاع في الحرارة مرة واحدة على الأقل؟ من الطبيعي أن تختلف الشخصيات بين النساء والرجال ، لأن الهرمونات الأنثوية تلعب دورًا مهمًا في هذا الجانب ، وبشكل عام ، فإن ارتفاع درجة حرارة الجسم ليس مرضًا بحد ذاته ، ولكنه مرض أو عدوى فيروسية ، مثل نزلات البرد والإنفلونزا. في هذه المقالة ، تعرف على أسباب ارتفاع الحرارة عند النساء وكيفية الوقاية منه.
أسباب ارتفاع درجة حرارة جسم المرأة
درجة حرارة الجسم الطبيعية هي 37 درجة مئوية ، ودرجة حرارة الجسم التي تزيد عن 39.4 درجة مئوية تشير إلى وجود خطر وتتطلب رعاية طبية.
بشكل عام ، هناك أسباب عديدة لارتفاع درجة حرارة الجسم ، من أهمها:
- تصيب: على سبيل المثال ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، كأحد الآثار الجانبية للالتهاب ، لأن الالتهاب يؤثر على جهاز المناعة وعلى إنتاج الأجسام المضادة ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الأدوية أو اللقاحات: قد تتسبب أنواع معينة من الأدوية أو بعض اللقاحات في ارتفاع درجات الحرارة كأثر جانبي.
- أنواع معينة من السرطان: قد تصاحب بعض أنواع السرطان ، مثل اللوكيميا ، أعراض.
- أكل الفلفل الحار والطعام الحار: تساعد الأطعمة الفلفل الحار والأطعمة الحارة على زيادة حرق السعرات الحرارية ، فعند حرق المزيد من السعرات الحرارية ، سترتفع درجة حرارة جسمك بشكل مؤقت.
- رياضات: أثناء التمرين ، يستهلك الجسم الكثير من السعرات الحرارية ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة درجة حرارة الجسم.
- شيخوخة ارتفاع درجات الحرارة في سن الشيخوخة أمر شائع ، خاصة إذا كانت المرأة تعاني من أمراض معينة ، مثل أمراض القلب أو الإجهاد.
- يدخن: يؤدي استنشاق الدخان الساخن إلى زيادة درجة حرارة الرئتين ، فعندما تصبح الرئتان ساخنتين لا تستطيعان القيام بواحدة من واجباتها ، وهي تبريد الحرارة أو تبديدها ، وبالتالي زيادة درجة حرارة الجسم.
ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الحيض
تعتمد الدورة الشهرية إلى حد كبير على تذبذب مستويات الهرمونات في جسم الأنثى ، وقد تؤدي زيادة أو نقص هرموني البروجسترون والإستروجين إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الدورة الشهرية ، وفي بعض الأحيان قد ترتفع درجة حرارة الجسم أيضًا بسبب إفراز الهرمون الملوتن. (LH) قبل الإباضة.
عند دخولك سن اليأس ، قد تجدين أن هرمون الاستروجين غير المستقر يتسبب في تدفق الدم إلى الأوعية الدموية تحت سطح الجلد ، مما يجعل درجة حرارة جسمك مرتفعة بشكل غير طبيعي.
اكتشفي: كل ما تحتاج لمعرفته حول سن اليأس
ارتفاع درجة حرارة النوم ليلاً
تشتكي العديد من النساء من ارتفاع درجة حرارة الجسم ليلاً أو أثناء النوم للأسباب التالية:
- تناول بعض الأدوية: مثل مضادات الاكتئاب والأدوية النفسية الأخرى.
- بعض الأمراض ، مثل أمراض الغدة الدرقية وأنواع معينة من السرطان: إنها تزعج كمية الهرمونات التي يتم إفرازها في جسمك لتنظيم عملية التمثيل الغذائي ، وما إلى ذلك. وقد يتسبب ذلك في ظهور أعراض غير ضرورية مثل التعرق أو زيادة الحساسية تجاه درجة الحرارة ، والتي قد تكون أسوأ في الليل لأن درجة حرارة الجسم سترتفع بشكل طبيعي. الساعات الاولى.
- درجة حرارة الغرفة والفراش: هناك أنواع معينة من المراتب يصعب التحكم فيها بدرجة حرارة الجسم أكثر من الأنواع الأخرى من المراتب ، فعن طريق حبس الهواء الدافئ بين جسمك والمراتب نفسها ، ستنعكس هذه الحرارة على جسمك وتتسبب في ارتفاع درجة الحرارة ، لذلك من الأفضل ضبطها. الغرفة لتهدأ وتنام بهدوء.
ارتفاع درجة الحرارة عند النساء الحوامل
المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بعدوى فيروسية مثل الأنفلونزا أو نزلات البرد أثناء الحمل لأن جهازها المناعي مكبوت لحماية الجنين ، ويعتقد جسدها أن الجنين غريب.
إذا كنت حاملاً ، فمن الصعب معرفة ما إذا كانت درجة حرارة جسمك مرتفعة جدًا أو مرتفعة جدًا. مثل معظم الأمهات الحوامل ، قد تشعرين بالحر الشديد أو عدم الراحة بسبب التقلبات الهرمونية ، ولكن إذا كنت تشعرين بأي خطر عليك أو على جنينك الرجاء مراجعة الطبيب على الفور.
اقرئي أيضًا: دليل عن كيفية تأثير هرمونات الحمل على جسمك
أعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم
هناك العديد من العلامات والأعراض الواضحة التي تدل على ارتفاع درجة حرارة الجسم ، وهذه الأعراض هي:
- قشعريرة ورجفة.
- جفاف.
- ضعف عام.
- صداع الراس.
- التهيج؛
- فقدان الشهية.
- ألم عضلي؛
- التعرق.
إذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من بضعة أيام ، فاستشر الطبيب.
معالجة درجات الحرارة العالية
يمكن التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة في المنزل من خلال خطوات بسيطة تساعد على خفض درجة الحرارة وهي:
- اشرب الكثير من الماء للمساعدة في تبريد الجسم ومنع الجفاف.
- تناول الأطعمة الخفيفة سهلة الهضم.
- كن مستريحا.
- خذ حمامًا دافئًا ، وليس بماء بارد ، أو امسح جبهتك ورسغيك بمنشفة مبللة.
- ارتدِ ملابس خفيفة (حتى لو كنت تعاني من قشعريرة).
متى تكون درجة الحرارة المرتفعة خطرة على البالغين؟
عندما يصاحب ارتفاع درجة الحرارة أحد الشروط التالية ، يرجى التماس العناية الطبية على الفور:
- التشنجات.
- فاقد الوعي.
- في حيرة.
- تصلب الرقبة.
- صعوبة في التنفس.
- ألم حاد
- تورم أو التهاب في أي جزء من الجسم.
- ألم عند التبول ، أو رائحة بول كريهة.
أخيرًا عزيزتي كما ذكرنا سابقًا ، هناك أسباب عديدة لارتفاع درجة حرارة الجسم عند النساء وهذا شائع ويرتبط بطبيعة أجسامنا وتقلبات مستويات الهرمونات لدينا في فترات مختلفة مثل: الدورة الشهرية ، الحمل. سن اليأس ، ولكن إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم لأكثر من يومين إلى ثلاثة أيام ، فعليك استشارة الطبيب والاهتمام ، خاصة أثناء الحمل ، لضمان سلامتك وسلامة جنينك.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 7 أسباب لارتفاع درجة حرارة الجسم عند النساء
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️