7 طرق مختلفة لاستخدام الزيوت العطرية

7 طرق مختلفة لاستخدام الزيوت العطرية

يعرض لكم موقع ArabWriters 7 طرق مختلفة لاستخدام الزيوت العطرية

يتم استخراج الزيوت العطرية من النباتات عن طريق التقطير ، بالإضافة إلى رائحتها الطيبة تحتوي على خواص كيميائية مفيدة للصحة. ستخبرك “” عن هذا الموضوع ، عن بعض الطرق الرائعة لاستخدام الزيوت الأساسية.

كيفية استخدام الزيوت العطرية

تعرف على استخدامات الزيوت الأساسية هذه لفوائد متعددة:

1. أضف العطر إلى خلطات الجمال الطبيعي: أحد أسهل استخدامات الزيوت الأساسية هو إضفاء رائحة منعشة على خلطات الجمال الطبيعي التي تصنعها في المنزل. في المرة القادمة التي تستعد فيها لمرطب الشفاه أو مقشر البشرة أو منظف الوجه ، أضف بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك واستمتع به.
2. ملطف جو: من الاستخدامات الآمنة والرائعة للزيوت الأساسية صنع معطر هواء طبيعي ، ما عليك سوى ملء زجاجة رذاذ صغيرة بكمية معينة من الماء ، وإضافة كمية صغيرة من زيت الورد أو زيت اللافندر ، والرش على المفروشات والأثاث حتى تحصل على ما تريده الرائحة المرغوبة أو ضع الزيت مباشرة على الموزع لتعطير المنزل بالكامل.
3. علاج الصداع: هل تعلم أنه يمكنك علاج الصداع بزيت النعناع؟ يمكن أيضًا استخدام زيت النعناع لعلاج الغثيان والدوار ونزلات البرد وتوتر العضلات من بين العديد من المشاكل الأخرى ، ما عليك سوى خلط كمية معتدلة مع زيت اللوز واستمر في تدليك جبهتك ورقبتك لعلاج الصداع.
4. تخلص من الأرق: استخدام آخر رائع للزيوت الأساسية هو التخلص من الأرق. البابونج (البابونج) وزيوت اللافندر مهدئة ومضادة للأرق ، والاستنشاق أو التدليك ، بالإضافة إلى إضافتها إلى ماء الاستحمام ، هي طريقة رائعة للتهدئة.
5. إنذار: إذا كنت تشعر بالخمول أثناء النهار ، فلن تحتاج إلى تناول القهوة مرة أخرى ، فهناك زيوت أساسية تحفز حواسك بشكل رائع لمساعدتك على الاستيقاظ ، مثل النعناع والبرتقال وإكليل الجبل.
6. علاج التهاب المثانة: قد يبدو الأمر غريبًا ، لكن الزيوت الأساسية يمكن أن تعالج التهابات المثانة والمسالك البولية ، ما عليك سوى إسقاط زيت اللافندر وإكليل الجبل في حمام ساخن ، وتركه لمدة عشر دقائق ، ثم الانتقال إلى الماء البارد ، وكرر العملية ثلاث مرات ، ثم القيام بذلك مرتين. الأسبوع جيد للوقاية من الالتهابات وليس فقط علاجها.
7. علاج حب الشباب والبثور: هل سمعت عن القوة المذهلة لزيت شجرة الشاي؟ معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا ، يمكنك استخدامه كعلاج رائع للبثور والبثور ، فقط أسقطه على قطعة صغيرة من القطن ، وقم بتغطية البثور واتركها طوال الليل ، ستندهش من النتائج.

تعرف على: 4 خلطات من الزيوت العطرية لمشاكل البشرة

فوائد الزيوت العطرية للشعر

تشمل فوائده لتحسين الشعر ما يلي:

1. زيت اللافندر: يساعد في تسريع نمو الشعر لأنه يحتوي على خصائص تساعد على نمو الخلايا الجديدة مع تحسين صحة فروة الرأس ، بالإضافة إلى تقليل التوتر والتوتر ، فهو يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا. اخلطي بضع قطرات من زيت اللافندر مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ، واتركي المزيج على شعرك لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلي شعرك عدة مرات في الأسبوع.
2. النعناع: لتنشيط الدورة الدموية وبالتالي نمو الشعر ، اخلطي قطرتين من زيت النعناع مع أي زيت آخر ، ودلكيه على الشعر لمدة خمس دقائق ، ثم اغسليه.
3. زيت إكليل الجبل (إكليل الجبل): يحسن نمو الشعر وكثافته ، امزجه مع أي زيت آخر ، اتركه على شعرك لمدة 10 دقائق واستخدمه مرتين في الأسبوع.
4. زيت الليمون: لعلاج قشرة الرأس ، استخدميه يوميًا ، ضعيه في الشامبو واغسلي شعرك به.
5. زيت الزعتر: للمساعدة على نمو الشعر عن طريق تنشيط الدورة الدموية ومنع تساقط الشعر ، اخلطي قطرتين للشعر مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون أو الأرجان أو زيت جوز الهند ، اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيه.
6. زيت شجرة الشاي: له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا تساعد على تحفيز نمو الشعر.

أفضل الزيوت الأساسية للبشرة

فيما يلي قائمة بأفضل الزيوت الأساسية لمشاكل البشرة المختلفة:

1. زيت اللافندر: يستخدم لعلاج تهيج الجلد وتقليل الحكة ومضاد للبكتيريا وتهدئة وتطهير وتقليل الالتهاب الناجم عن حروق الشمس والأكزيما.
2. زيت الشاي: ينشط الدورة الدموية بالوجه ويهدئ البشرة ويقلل الالتهاب.
3. زيت البابونج: للبشرة الحساسة على عكس الأنواع الأخرى فهو مناسب للرضع وكبار السن بسبب قوامه الخفيف الذي يهدئ البشرة ويعالج الجروح والأكزيما.
4. زيت الورد: ينشط الدورة الدموية للبشرة ، ويرطبها ، ومضاد للبكتيريا ، ويحتوي على مضادات الأكسدة.
5. زيت الليمون: له خصائص تبييض وترطيب ويوصى باستخدامه في الليل فقط ، وليس في الشمس أبدًا.
6. زيت بذور دوار الشمس: لعلاج حب الشباب ، له أيضًا تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ، ويحفز نمو خلايا جديدة ، وهو أكثر ملاءمة للنساء ذوات البشرة الدهنية.

اقرأ أيضًا: الأساسيات وما يجب فعله بشأن خلط زيوت الشعر أو البشرة

كيفية استخدام الزيوت العطرية

شاهد هذا الفيديو حيث توضح لك ريتا فضول كيفية استخدام الزيوت الأساسية

https://www.youtube.com/watch؟v=HiGXRUU1Bk4

مساوئ الزيوت العطرية

أكبر مخاطر استخدام الزيوت العطرية هي الحساسية وتهيج الجلد ، خاصة عند وضعها مباشرة على الجلد ، لذلك يجب تخفيفها بزيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون ، خاصة لمن لديهم بشرة حساسة ، يجب اختبارها على بشرتك. الجلد أولاً ، إنها قطعة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية تجاهها.

تتمتع الزيوت الأساسية بفوائد متعددة بمجرد التعرف عليها ، ادمجيها في روتين الجمال الخاص بك بعدة طرق لتحقيق أقصى استفادة منها ، ولا تنسي اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الحساسية أو تهيج الجلد.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 7 طرق مختلفة لاستخدام الزيوت العطرية

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️