8 منشطات طبيعية للتبويض والحمل
8 منشطات طبيعية للتبويض والحمل
يعرض لكم موقع ArabWriters 8 منشطات طبيعية للتبويض والحمل
تعاني بعض النساء من عدم القدرة على الإنجاب بشكل طبيعي ، وقد يكون السبب أن المبايض لا تستطيع العمل بمفردها دون تدخل ، ومن ثم تحتاج إلى منبهات نسميها تحريض الإباضة. يستخدم الأطباء أحيانًا المنشطات الهرمونية للحث على الحمل وزيادة الإباضة ، خاصة في حالات التلقيح الاصطناعي والتلقيح الاصطناعي وغيرها من المواقف. ولكن إذا كان هناك ما يسمى بعامل تحفيز التبويض الطبيعي الذي يمكن أن يساعد في الحمل ، وتحفيز إنتاج المبايض وتنظيم الهرمونات الأنثوية ، فهذا هو السؤال الذي سنجيب عليه لك في هذا المقال.
اقرأ أيضًا: أسباب وعلاج اضطرابات التبويض
منبهات طبيعية للتبويض
هناك العديد من المنشطات الطبيعية التي يمكنها تنظيم تأثير الهرمونات وزيادة التبويض وبالتالي تعزيز الخصوبة والحمل ، ومنها بعض الأعشاب والفاكهة ، وفيما يلي بعض منها:
العسل ينشط المبايض
يعتبر العسل الأبيض النقي من أهم المنشطات الطبيعية لعمل المبيض ، ويجب أن يكون العسل أصليًا وخاليًا من المضافات الصناعية أو التدخل البشري. تناول ملعقتين كبيرتين كل صباح ومساء بالماء ، لأن ذلك يساعد على تنظيم الهرمونات ، ويساعد الجسم بشكل عام على التخلص من السموم وتنظيم الهضم. للعسل مزايا عديدة يجب الاستفادة منها.
موعد تحفيز التبويض
يشير طلع النخيل (المعروف أيضًا باسم حبوب لقاح النخيل) إلى الحافة الأمامية وبداية نخيل التمر ، وهي تشبه البذرة الأولى من التمر ، ويتم خلطها بالعسل ، ويمكن للزوجة تناولها يوميًا لزيادة الخصوبة وانتظامها. إفراز البيض.
الحمل بأوراق البرقوق
نبتة البرقوق المسلوقة هي واحدة من الوصفات الشعبية لعلاج العقم والإجهاض الناجم عن أمراض المبيض. وهي من الأعشاب التي تنظم حركة الهرمونات وإفراز البويضات ، وهي مفيدة جداً في إنتاج هرمون البروجسترون (هرمون الحمل).
فاكهة مجففة
بشكل عام ، الفواكه المجففة تساعد في تنظيم الهرمونات أثناء الحمل ، أثناء الحمل وخاصة المشمش والخوخ (حتى لو كانت طازجة) ، الفواكه المجففة تساعد على امتصاص فيتامين E الذي يساعد على تنظيم الهرمونات وفي كل شهر تكون الإباضة منتظمة.
كما يرجى قراءة: الدورة الشهرية غير منتظمة .. هل يمكنني تحديد عدد أيام التبويض؟
فوائد التوت للإباضة
تحتوي جميع أنواع التوت من الفراولة والتوت الأحمر والتوت والعليق على معادن وفيتامينات مهمة لتحفيز التبويض وصحة الرحم.
سمكة سمينة
تعتبر التونة والسلمون والسردين من أهم الأسماك الغنية بالأحماض أوميجا 3 ، كما أنها تساعد في تنظيم مستويات هرمونات الدم ، وخاصة هرمون الاستروجين والبروجسترون والتستوستيرون ، وهذه هي القائمة الرئيسية للتحكم في هرمون الحمل.
المكسرات غير المحمصة
مرة أخرى عنصر آخر غني بحمض أوميغا 3 ذكرنا فوائده في الفقرة السابقة ، وهي عبارة عن مكسرات نقية لم يتم تحميصها أو التدخل فيها ، مثل اللوز ، لاحتوائها على حالات عاطفية وعقلية. بروتين ومعادن و تساعد الفيتامينات في تنظيم الهرمونات.
الخضار الورقية
بالإضافة إلى أهميتها في أي نظام غذائي لجسم الإنسان ، يمكنها أيضًا تقليل الهرمونات الزائدة التي ينتجها الجسم.
اعرف: كل شيء عن منشطات التبويض … مزاياها وعيوبها
متى تحملين بعد تناول المنشطات؟
يحدث الحمل في معظم الحالات ما بين 5-9 أشهر من بداية تناول الستيرويد الموصوف من قبل الطبيب. بالنسبة للمنشطات الطبيعية التي ذكرناها سابقًا ، لا يوجد وقت محدد لإثبات فعاليتها. إنها في النهاية طرق تحفيز طبيعية وليست علاجات تحتوي على عناصر معروفة نتائجها ووقتها.
اقرئي أيضًا: متى تبدأ أعراض الحمل بعد الإباضة؟
شاهد هذا الفيديو: عن مراقبة التبويض
https://www.youtube.com/watch؟v=sju7dpOisdk
إذا تأخر الحمل في وقت قصير دون أسباب مرضية ، فإن منشطات الإباضة الطبيعية هي وسيلة غير ضارة لتحفيز عملية التبويض. إذا تأخر الحمل كثيرًا ، أو لم تكن مشاكل المبيض أو هذه المنشطات الطبيعية فعالة بمرور الوقت ، يجب عليك أولاً مراجعة طبيب أمراض النساء ومتابعة الأمر ، واسأله عن مقدار ما تحتاجينه من منشطات الحمل الهرمونية وجسمك للتعامل معها والطريقة التي ينتج عنها.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 8 منشطات طبيعية للتبويض والحمل
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️