9 خطوات مجربة لفطام الأطفال

9 خطوات مجربة لفطام الأطفال

يعرض لكم موقع ArabWriters 9 خطوات مجربة لفطام الأطفال

بعد الحمل والولادة ، إلى جانب المشاكل والصعوبات التي تمر بها الأم والطفل ، تأتي مرحلة فطام الطفل ، وهي علاقة خاصة وتجربة عاطفية بين الأم والطفل.

لذلك يوصي الطبيب بعدم فطام الطفل قبل عام ونصف أو عامين حتى يتمكن جسمه من الحصول على العناصر الغذائية والأجسام المضادة التي يحتاجها من لبن الأم دون التأثير على نفسية الطفل أو مشاعره بسبب الفطام. بعض الأمهات أحياناً يفطمن فجأة وهذا خطأ فبعد التقدم في السن يسبب الكثير من المشاكل النفسية للطفل فهل هناك طريقة جيدة لفطم الطفل بدون هذه المشاكل؟ تعرف علينا في هذا المقال اليوم.

افهمي: 7 منتجات يحتاجها طفلك في مرحلة الفطام

ما هو فطام الطفل؟

ففطم الطفل يعني التوقف عن إرضاع الطفل من ثدي أمه ، وتكمن الصعوبة في هذا الأمر في أن الطفل اعتاد على حليب الثدي منذ الولادة ، مما يجعله يشعر بالحب والأمان ، فيشعر الطفل بالحزن ويبكي في البداية. من الفطام: قد ترتفع درجة حرارة الجسم بسبب الاضطرابات المستمرة ، لذلك يجب على الأمهات فطام أطفالهن تدريجياً في السنة الأولى من الفطام. العديد من الأمهات لديهن أسئلة ، مثل طريقة الفطام الصحيحة وكيفية تجاوز مرحلة الفطام بأمان ، وإليك بعض طرق الفطام التي يمكن للأم اتباعها ، بحيث يمكن تجاوز هذه المرحلة بأمان دون التأثير على جسم الطفل أو عقله.

اقرئي أيضًا: 3 خطوات تساعدك على فطام طفلك دون آثار جانبية

كيفية فطام الطفل

1. قللي عدد الوجبات خلال النهار وقللي الوقت المخصص للرضاعة.إذا كانت عشر دقائق ، اضبطي خمس دقائق. حتى لو لم يكن الطفل ممتلئًا ، إذا شعر الطفل بالجوع ، أطعميه أطعمة أخرى ، مثل الأرز المطبوخ و وجبة مطبوخة هريس الخضار أو الحليب الاصطناعي.
2. أطعمي طفلك ليلاً قبل الذهاب إلى الفراش ، لأنه يستطيع توفير أي رضعة أخرى إلا أثناء النهار ، إلا قبل الذهاب إلى الفراش ، لأنه يهدئه ويساعده على النوم ، لذلك يجب على الأم التوقف عن الرضاعة الطبيعية تدريجياً ، قد تجد صعوبة تغيير عادات ما قبل النوم عند الطفل ، مثل إعطائه حمامًا دافئًا ، أو المشي معه ، أو الغناء له لمساعدته على النوم.
3. لا تفطمي طفلك في الصيف لمنعه من الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء ، ويجب أن يكون الطفل بصحة جيدة وخالٍ من أي مرض قبل الفطام.
4. تأكد من عدم ارتداء ملابس تفتح من الصدر أثناء مرحلة الفطام لمساعدة طفلك على نسيان الرضاعة.
5. أحضر ألعابًا وهدايا لإلهاء طفلك عن الرضاعة الطبيعية ، وأعطيه ألعابًا كلما أراد أن يرضع.
6. – عدم التوقف عن الرضاعة بشكل مفاجئ ، وذلك لتجنب احتقان الثدي وإحداث التهابات خطيرة ومؤلمة ، وكذلك الإضرار النفسي بالطفل.
7. اجعل طعام طفلك متنوعًا ، أو اجعل شكل الطبق يعجبه ، مثل ترتيب الطعام في رسوم متحركة أو صور بسيطة ، وتشجيع الطفل على تناول المزيد ، ونسيان الرضاعة الطبيعية مؤقتًا.
8. لا تبتعد كثيراً عن طفلك أثناء الفطام ، عانقيه من حين لآخر ، وامنحيه حبك ، حتى لا يفوتك الشعور بترك الرضاعة الطبيعية ، ويجب عليك الاعتناء به بكل إخلاص خلال هذه الفترة. أسبوع الفطام حتى لا يشعر الطفل بالإهمال.
9. قبل أن يبلغ طفلك من العمر عامين ، قللي من الرضاعة الطبيعية إلى مرتين يوميًا لمدة أسبوع ، ثم مرة واحدة يوميًا لمدة ثلاثة أيام ، ثم كل يومين ، ثم توقفي أخيرًا عن الرضاعة.

اقرأ أيضًا: فطام الأطفال والتغذية السليمة

الوقت الذي يستغرقه فطام طفلك

لا توجد فترة زمنية محددة للفطام لأن لكل طفل قدرة مختلفة على التكيف. كابوس. لا تنسي ، أهم شيء في الفطام هو الصبر ، لأن الفطام يتطلب مجهودًا وجهدًا شاقًا.

أغذية الأطفال أثناء وبعد الفطام

في هذه المرحلة ، يكون الطعام أفضل توازنًا ، أي ليس سائلًا أو صلبًا. فيما يلي بعض الأفكار المناسبة:

• الزبادي والفواكه الطبيعية.
• بسكويت الحليب والموز المهروس.
• أضيفي شوربة العدس بالخضار والدجاج في الخلاط.
• بطاطس مهروسة مع شوربة لسان العصفور مع قطع دجاج صغيرة.

واحداستشر الدكتورة شيرين رضا استاذ طب الاطفال بكلية الطب جامعة عين شمس لمزيد من المعلومات ماذا يأكل طفلك اثناء الفطام؟

https://www.youtube.com/watch؟v=p5iaO-7yWlA

أخيرًا ، اتبعي الطريقة الصحيحة لفطم طفلك حتى لا تسبب له مشاكل نفسية أو جسدية لاحقًا. اتخذ الإجراءات بناءً على استجابة الطفل. لا تتردد في طلب المساعدة من أسرتك. احذر من الفطام المفاجئ ، لأن هذا هو طفل في واحدة من أسوأ التجارب التي يمر بها عمره ، حتى لو كبر ، سيكون لذلك تأثير كبير عليه.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 9 خطوات مجربة لفطام الأطفال

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️