أدوية السعال – طب الإنترنت
أدوية السعال – طب الإنترنت
يعرض لكم موقع ArabWriters أدوية السعال – طب الإنترنت
هناك بعض العلاجات العشبية للسعال التي يمكن أن تخفف أعراض السعال أو البرد. فهي تساعد على تهدئة الحلق ومحاربة البكتيريا وتقليل الالتهاب. بمجرد تشخيص السبب واستبعاد أي حالة طبية خطيرة ، يمكنك عادة علاج السعال في المنزل.
دواء السعال
إذا كنت تتناول أدوية ، فتأكد من استشارة طبيبك قبل استخدام أي مكملات عشبية أو طبيعية للسعال ، حيث أن بعضها قد يتفاعل مع الأدوية التي تتناولها ويسبب مضاعفات.
فيما يلي قائمة بأعشاب السعال المنزلي:
قد يساعد الزنجبيل في تخفيف أعراض السعال الجاف أو الربو بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، ويمكنه أيضًا تقليل فرص الغثيان والألم.
تشير إحدى الدراسات إلى أن بعض المركبات الموجودة في الزنجبيل لها خصائص مضادة للالتهابات يمكنها أن تضعف المخاط في الشعب الهوائية ، وبالتالي تقلل السعال.
على الرغم من أن الأبحاث حول فوائد الزنجبيل للسعال متسقة ، فقد نظروا جميعًا في تأثيرات الزنجبيل على الخلايا والحيوانات ، لذلك هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث على البشر.
لجني فوائد الزنجبيل للسعال ، قم بإعداد شاي الزنجبيل المهدئ التالي:
- أضف 20-40 جرام من شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء الساخن.
- اتركه يتخمر لبضع دقائق قبل الشرب.
- أضف العسل أو الليمون لتحسين الطعم وتخفيف السعال.
وتجدر الإشارة إلى أنه من الأفضل شرب الزنجبيل باعتدال ، لأنه قد يسبب اضطراب في المعدة.
أوراق النعناع لها خصائص علاجية ومهدئة للسعال. المنثول الموجود في النعناع يهدئ الحلق ويزيل الاحتقان ويساعد على إذابة المخاط.
يمكنك الاستمتاع بفوائده عن طريق شرب شاي النعناع أو استنشاق دخان النعناع.
يمكنك أخذ حمام بخار بالنعناع باتباع هذه الخطوات البسيطة:
- أضف 3 أو 4 قطرات من زيت النعناع لكل 150 مل من الماء الدافئ.
- ضع منشفة على رأسك واستنشق البخار مباشرة.
الزعتر علاج تقليدي لأمراض الجهاز التنفسي وأحد العلاجات العشبية للسعال.
تشير إحدى الدراسات إلى أن المركبات الموجودة في أوراق الزعتر الممزوجة باللبلاب يمكن أن تساعد في تخفيف السعال والتهاب الشعب الهوائية قصير المدى.
تحتوي أوراق الزعتر على مركبات الفلافونويد التي تعمل على إرخاء عضلات الحلق وتقليل الالتهاب.
يمكنك عمل شاي الزعتر في المنزل على النحو التالي:
- استخدم ملعقتين صغيرتين من أوراق الزعتر المسحوقة وكوب من الماء المغلي.
- غطي الكوب واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يتغير لونه ثم يصفى.
-
جذر الخطمي
جذر الخطمي هو نبات يستخدم في الطب التقليدي لعلاج السعال والتهاب الحلق ، وبسبب محتواه العالي من المخاط ، يمكن لهذا النبات تهدئة التهيج الناجم عن السعال.
أظهرت إحدى الدراسات أن أدوية السعال العشبية التي تحتوي على جذر الخطمي والزعتر واللبلاب كانت فعالة في تخفيف السعال الناجم عن نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.
يمكن استخدام جذر الخطمي كعشب جاف أو كشاي معبأ ، لذا أضف الماء الساخن واتركه يبرد. كلما طالت مدة وجود جذور الخطمى في الماء ، زاد الصمغ في المشروب.
يحتوي الكركم على مادة الكركمين المعقدة ، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات ومضادة للجراثيم ، وقد تكون مفيدة أيضًا لمجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك السعال الجاف.
يمكنك تحضير مشروب الكركم بإحدى الطرق التالية:
- أضف ملعقة صغيرة من الكركم ورشة من الفلفل الأسود المطحون إلى كوب من عصير البرتقال البارد وقدميها.
- حوّل عصير البرتقال إلى شاي والمشروبات إلى شاي ساخن.
نصائح لتخفيف السعال
بالإضافة إلى استخدام العلاجات العشبية للسعال ، فإن النصائح التالية قد تساعد في تهدئة حلقك وتخفيف السعال:
- حافظ على رطوبة جسمك.
- استنشق البخار أو خذ حمامًا ساخنًا ، لكن تجنب ذلك إذا كان السعال ناتجًا عن الربو ، لأن البخار قد يجعل الأعراض أسوأ من ذي قبل.
- استخدم المرطب لتفكيك المخاط.
- الغرغرة بالماء المالح.
- استخدم وسادة إضافية لرفع رأسك في الليل.
- تجنب التدخين ، وتجنب التدخين السلبي.
- الابتعاد عن مهيجات السعال مثل الغبار والعطور والملوثات.
- تناول العسل كل يوم.
متى ستذهب لزيارة الطبيب؟
عادة ما يختفي السعال من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة ، لكن استشر طبيبك إذا كان مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
- صعوبة في التنفس.
- راحة.
- ألم صدر.
- ألم في الظهر.
- حمى.
- قشعريرة.
- استمر السعال لأكثر من شهرين.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أدوية السعال – طب الإنترنت
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️