أسباب مختلفة لألم الساق عند النساء

أسباب مختلفة لألم الساق عند النساء

يعرض لكم موقع ArabWriters أسباب مختلفة لألم الساق عند النساء

عادة ما تشكو النساء من آلام الساق من وقت لآخر بسبب الإجهاد أو الأعراض المتعلقة بالحيض أو الحمل ، وفي معظم الحالات ، هذه ليست حالة خطيرة. لكن هذا لا يعني أنه قد يكون مرتبطًا بأمراض ومشاكل صحية تتطلب تدخل الطبيب من أجل تلقي العلاج المناسب. هناك العديد من أشكال آلام الساق ، مثل آلام الساق الأمامية أو آلام الظهر ، خاصة عندما يكون الألم أسوأ عند النوم ، كل هذه الحالات ستناقش بالتفصيل من قبل “” في هذه المقالة ، برجاء القراءة.

ألم في الساق من الأمام

غالبًا ما تعاني النساء من آلام في الساق الأمامية أثناء ممارسة الأنشطة البدنية المعتدلة أو الشاقة. وإذا شاركن في تمارين أو رياضات شاقة ، مثل التنس أو كرة القدم أو كرة السلة ، فقد لا يطاقن بسبب الإجهاد. عظام القصبة والأنسجة التي تربطها بالعضلات المحيطة بها. يمكن أن يتسبب هذا الضغط في تورم العضلات وزيادة الضغط على العظام مما قد يؤدي إلى الالتهاب والألم. قد تعاني النساء المصابات بألم في الساقين من متلازمة تسمى الجبائر الظنبوبية ، مع بعض الأعراض التالية:

1. وجع خفيف في مقدمة العجل.
2. ألم أثناء التمرين.
3. ألم على جانبي عظام الساق.
4. ألم عضلي؛
5. ألم في الجانب الداخلي من ربلة الساق.
6. تورم في ربلة الساق.
7. القدم خدر وضعيفة.

لذلك ، إذا كانت ساقك لا تستجيب للعلاج التقليدي ، أو إذا كنت لا تزال تشعر بألم شديد أثناء الراحة ، أو إذا لاحظت تورمًا ، فيرجى مراجعة الطبيب.

اقرأ أيضًا: 5 طرق لتخفيف آلام الساق والركبة

آلام الساق الخلفية

يعد ألم الظهر والساق من أكثر الأعراض المصاحبة لعرق النسا شيوعًا ، وخلال هذه الفترة ، تعاني النساء من آلام شديدة في أسفل الظهر ، والتي يمكن أن تنتشر إلى الأرداف والجزء الخلفي من رجل واحدة. يمكن أن يحدث عرق النسا بسبب مجموعة متنوعة من الأمراض التي تحفز أو تضغط على العصب الوركي ، بما في ذلك:

• متلازمة الكمثري.
• الإصابات والحوادث.
• انزلاق غضروفي.
• يضيق أنبوب العظام.
• هشاشة العظام.
• انزلاق الفقار القطني.

ينتج ألم الساق أيضًا عن مشاكل في مفصل الورك أو المفصل العجزي الحرقفي ، وهذا الألم شائع ولكنه ليس “عرق النسا”.

اقرأ أيضًا: هل ألم القدم اليسرى مرتبط بالقلب؟

آلام الساق عند النوم

ألم الساق أثناء النوم أكثر شيوعًا عند النساء وكبار السن. هذا قد يمنعك من النوم. تشمل العوامل التي تسبب ألم الساق أثناء النوم ما يلي:

1. كسول.
2. الوقوف لفترة طويلة.
3. زيادة النشاط العصبي.
4. شد عضلي.
5. التهاب الأوتار.

يرتبط ألم الساق أثناء النوم أيضًا بإحدى الحالات التالية:

• حامل.
• مشاكل القدم المسطحة وتضيق العمود الفقري.
• الأمراض العصبية أو التنكسية العصبية.
• أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.
• أمراض الكبد والكلى والغدة الدرقية.
• اضطرابات التمثيل الغذائي.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• بعض الأدوية ومدرات البول.

قد يكون الألم في الساقين ليلًا أيضًا علامة على تصلب الشرايين ، ويمكن أن يستمر ظهور الألم في الساقين أو القدمين من عدة دقائق إلى عدة ساعات. تقلل الشرايين المسدودة من تدفق الدم إلى الأطراف وتسبب ألمًا في الساق أثناء النوم. لذلك قد يكون ألم الساق ليلاً علامة على وجود مشكلة خطيرة ، ويجب عليك مراجعة الطبيب.

أسباب آلام الساق قبل الدورة الشهرية

تشمل الأعراض المتعلقة بالحيض ألمًا في أسفل الظهر وأسفل البطن ، وقد تعاني النساء من آلام في الساق بسبب تقلصات الرحم المرتبطة بالحيض. الحالة المحددة التي تحدث أثناء الحيض هي أن الانقباض العنيف يزيد من إفراز بطانة الرحم مما يؤدي إلى ضغط الأوعية الدموية ونقص إمدادات الدم والأكسجين إلى الأنسجة ، وفي هذه الحالة يتم إطلاق بعض المواد الكيميائية المسببة للألم. في الوقت نفسه ، سيتم إطلاق مواد كيميائية أخرى أيضًا ، وهذه المواد الكيميائية ستعزز نزيف الدورة الشهرية ، مما سيجعلك أيضًا تشعرين بمزيد من الألم.

اقرئي أيضًا: 5 طرق لتخفيف آلام الدورة الشهرية

أخيرًا عزيزتي معظم أسباب آلام الساق في الأمام ناتجة عن الإرهاق أو المجهود المفرط ، لكن في نفس الوقت يجب أيضًا الانتباه إلى الحالات الأخرى التي قد تشير إلى مشاكل صحية ، ثم استشارة الطبيب لتحديدها. العلاج المناسب والوقاية من تفاقم الحالة.

تعمل النساء بجهد أكبر في العمل ، وتربية الأطفال ، ورعاية أسرهن وأزواجهن ، لذلك تميل إلى الشعور بالألم المستمر. فيما يلي بعض النصائح لقسم الصحة لعلاج آلام الجسم المختلفة.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أسباب مختلفة لألم الساق عند النساء

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️