أسرع طريقة لإطالة الشعر وتعزيز نموه

أسرع طريقة لإطالة الشعر وتعزيز نموه

يعرض لكم موقع ArabWriters أسرع طريقة لإطالة الشعر وتعزيز نموه

يعتمد نمو الشعر على عدة عوامل أهمها العوامل الوراثية والحالات الصحية ، ويمكن استخدام بعض الطرق الطبيعية في المنزل للمساعدة في إطالة الشعر ، فما هي أهم وأسرع طريقة لنمو الشعر؟

أسرع طريقة لنمو الشعر

هناك العديد من التركيبات الطبيعية التي يمكن اعتبارها أسرع طريقة لإطالة الشعر ومساعدته على النمو ، والآن سنعرض لكم أحد أبرز الأمثلة على أسرع الطرق وأكثرها فاعلية لإطالة الشعر ، وهي تركيبة عصير البصل.

يحتوي عصير البصل على الكبريت الذي يمكن أن يعزز إنتاج الكولاجين في الأنسجة وبالتالي يساعد الشعر على النمو من جديد ، واستخدام عصير البصل سيجعل بعض النساء يشعرن بعدم الراحة بسبب رائحته الكريهة والقوية ، ولكن في الواقع يمكن التخلص من هذه الرائحة بعد اغسل شعرك ، جرب هذا العلاج الفعال حتى تنتهي:

1. نقطع البصل إلى شرائح ونعصرها.
2. ضع العصير على فروة الرأس لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
3. اشطفه بشامبو خفيف.

إذا كنت تواجه صعوبة في استخدام عصير البصل ، يمكنك استخدام عصير البطاطس كبديل.

طرق أخرى لنمو الشعر

بالإضافة إلى تركيبة عصير البصل للشعر ، هناك إجراءات أخرى يمكن أن تساعد في إطالة الشعر ، والتي قد تشمل ما يلي:

1. تدليك الشعر

يمكن أن يساعد تدليك فروة الرأس في تحفيز فروة الرأس واستعادة نمو الشعر ، كما يمكن أن يساعد في تحسين سماكة الشعر. يمكن استخدام الزيوت الطبيعية وأقنعة الشعر أثناء التدليك. هذا يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر والقلق. يمكن عمل تدليك الشعر بعدة طرق ، منها:

• تدليك فروة الرأس التقليدي: استخدم أطراف أصابعك للضغط على فروة الرأس من خلال دائرة صغيرة ، مع التأكد من مرور أصابعك عبر جميع مناطق فروة الرأس لمدة 5 دقائق على الأقل.
• تدليك أثناء غسل شعرك: أثناء الاستحمام ، يمكنك تدليك شعرك بأطراف أصابعك ، مع وضع الشامبو أو البلسم على شعرك ، واستمري في التدليك لمدة 5 دقائق ، ثم اشطفيه.
• التدليك بالفرش والأدوات المصممة لهذا الغرض: بدلاً من استخدام الأصابع ، يمكنك شراء أدوات تدليك الشعر المفيدة للتدليك.
• التدليك بالزيوت الأساسية: يمكن استخدام الزيوت الأساسية في تدليك فروة الرأس ، وأشهرها زيت اللافندر وزيت النعناع ، لأنها تعزز نمو الشعر.

لاستخدام هذا الزيت في تدليك الشعر ، اخلطي قطرة أو قطرتين من زيت اللافندر أو زيت النعناع مع ملعقة كبيرة من الزيت الناقل (أبرزها زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند) ، ثم ضعي المزيج مباشرة على فروة الرأس وابدئي بالتدليك. صبغ الشعر بالطريقة التقليدية ، لكن يجب أولاً اختبار الزيت على مساحة صغيرة من الجلد للتأكد من أنه لا يسبب تهيجًا وتهيجًا للجلد.

2. استخدم جل الصبار

يستخدم جل الصبار لعلاج تساقط الشعر وله تأثيرات ترطيب ومضاد للالتهابات ، لذلك فهو يساعد على تهدئة مشاكل فروة الرأس وترطيب الشعر ، ويمكن أن يقلل الصبار من قشرة الرأس ويساعد على فتح بصيلات الشعر المسدودة نتيجة لزيادة الدهون.

3. استخدم زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية يمكن أن تخترق جذع الشعر وتساعد على تقليل فقدان البروتين في الشعر وهذا ضروري لتحفيز نمو الشعر ويمكن وضع زيت جوز الهند على الشعر قبل أو بعد الشامبو حسب نوع الشعر. الشعر جاف ، يمكنك دهن الزيت بعد غسل شعرك.

يمكن أيضًا استخدام حليب جوز الهند لتحفيز نمو الشعر لاحتوائه على الحديد والدهون الأساسية والبوتاسيوم. من أجل تعزيز فعالية حليب جوز الهند ، يمكنك إضافة 1/2 عصير ليمون ، و 4 قطرات من زيت اللافندر الأساسي ، ووضع هذا المزيج مباشرة على فروة الرأس ، ثم تركه لمدة 4 إلى 5 ساعات ثم شطفه.

4. استخدام زيت السمك

يحتوي زيت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على تحسين الشعر من الداخل. كما أنه غني بالمغذيات والبروتينات ، مما يزيد من كثافة وكثافة الشعر. يمكن أن يقلل زيت السمك أيضًا من تساقط الشعر لأن أحماض أوميغا 3 الدهنية تساعد في تحسين وظيفة الخلايا.

5. استخدم زيت بذور اليقطين

قد يساعد زيت بذور اليقطين في تعزيز نمو الشعر ، لأن تجربة أجريت مع عدة رجال وجدت أن الرجال الذين تناولوا 400 مجم من زيت بذور اليقطين لمدة 6 أشهر زادوا متوسط ​​عدد الشعر بنسبة 40٪ ، بينما أولئك الذين تناولوا دواءً وهميًا فقط شهدوا زيادة بنسبة 10٪ .

جميع الرجال لديهم تاريخ من الصلع الذكوري أو الصلع الذكوري ، ولا يتناولون حاليًا مكملات غذائية أخرى لعلاج الثعلبة ، ويتراوح عمرهم بين 20 و 65 عامًا.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أسرع طريقة لإطالة الشعر وتعزيز نموه

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️