أطعمة تساعد على اكتمال رئتي الجنين

أطعمة تساعد على اكتمال رئتي الجنين

يعرض لكم موقع ArabWriters أطعمة تساعد على اكتمال رئتي الجنين

تعتبر تغذية المرأة الحامل في تسعة أشهر من أهم العوامل التي تؤثر على النمو الصحي للجنين ، لذلك يجب الانتباه إلى اتباع نظام غذائي صحي واختيار النوع المناسب من الطعام. في كل مرحلة من مراحل الحمل ، التزمي أيضًا بالمكملات الغذائية التي وصفها لك الطبيب بالفيتامينات والمعادن خلال هذه الأشهر. خلال هذه الأشهر التسعة ، ستتغير احتياجاتك من الأطعمة المختلفة مع نمو أعضاء الجنين. في هذه المقالة سوف نناقش الأطعمة التي تساعد على نمو رئتي الجنين بشكل سليم وطبيعي.

أطعمة تساعد على اكتمال رئتي الجنين

كما ذكرنا ، التغذية مهمة ولها تأثير كبير على نمو الجنين ، فما الذي تحتاجه من الطعام لتنمو رئتيك بشكل صحيح؟

يعتمد نمو الرئة إلى حد كبير على فيتامين أ ، الذي يساهم في نمو العينين والكلى والعظام والرئتين. لذلك يجب الانتباه لوجوده في طعامك وستجد هذا الفيتامين:

• كل الحبوب.
• كبد؛
• بيضة.
• السمكة.
• الخضار والفواكه الملونة.
  مثل: جزر ، فلفل أحمر ، بطاطس ، شمام ، مانجو ، مشمش … إلخ.

لا تحتاج المرأة الحامل إلى تناول مكملات فيتامين أ ما لم يذكرها الطبيب.

اقرأ أيضًا: جدول التغذية للحمل شهرًا بعد شهر

علامات اكتمال رئة الجنين

الرئتان من الأعضاء التي تكتمل نموها خلال الأشهر الأخيرة من الحمل ، بدءًا من الأسبوع الخامس وحتى الأسبوع السادس والثلاثين. في البداية ، تبدأ الجيوب الفارغة في الرئتين ، ثم تتشكل الخلايا القصبية والحويصلات الهوائية ، وعلى مدى عدة أشهر ، تصبح الخلايا أكثر تشعبًا وتكاثرًا ، حتى الشهر السادس والثلاثين من الحمل ، مما يجعل الرئتين مثل جذور a شجرة المتفرعة. حتى في الشهر الأخير من الحمل ، تستمر الرئتان في النمو ، ولكن من وجهة نظر وظيفية ، فإنها لا تعمل طوال حياة الجنين حتى بعد الولادة. في الشهر الماضي ، أكملت وظيفتها كرئة يمكنها امتصاص الهواء واستبداله بالدم.

لا يمكن الحكم على ما إذا كان نمو الرئتين قد اكتمل أم لا من خلال العلامات الخارجية ، ولكن جمع عينات السائل الأمنيوسي لتحليلها ، ولكن هذا ليس مطلوبًا في كل حمل ، ومن الطبيعي أن تتطور رئتا الجنين بشكل طبيعي. متطور بالكامل في الأسبوع 36.

لا يحتاج الأطباء أو الأمهات إلى تحديد ما إذا كانت رئتي الجنين سليمتين إلا إذا كان ذلك سابقًا لأوانه ، والذي يحدث عندما يكون لدى الأم حالة طبية من المرجح أن تولد قبل الأوان ، لذلك يخشى الأطباء من أنها ستولد بدون رئتين مكتملتين. في ولادة الجنين. ولكن هنا ، يأخذ الأطباء الحقن الرئوية المعتادة ، التي تؤخذ في عمر 6 و 7 أشهر ، للمساعدة في تسريع نمو الرئتين.

تعرف على: الفيتامينات والمكملات الغذائية أثناء الحمل

مضاعفات القصور الرئوي الجنيني

في حالات نادرة ، لا تتطور رئتا الجنين بشكل كامل ، مما قد يؤدي إلى مضاعفات ومشاكل بعد الولادة ، وهي:

1. متلازمة الضائقة التنفسية تتمثل الأعراض في قلة الحيوية في الرئتين وصعوبة التنفس وعدم انتظام التنفس وصعوبة الحركة ، وفي هذا الوقت يحتاج المولود إلى التنفس الصناعي والأكسجين.
2. ضيق في التنفس: حالة عابرة تستمر 3 أيام فقط أو أقل بعد الولادة ، حيث يتم وضع الجنين في حاضنة خلال هذه الفترة ، لكن المولود الجديد لا يحتاج إلى أي علاج خاص ويتعافى في وقت قصير.
3. خلل التنسج القصبي الرئوي أو مرض الرئة المزمن عند الأطفال: في هذه الحالة وللأسف لا تتلقى الرئتان أكسجين خارجيًا أو تنفسًا صناعيًا كما في متلازمة الضائقة التنفسية ، لأن الرئتين لا تستقبلان حتى الضغط الناتج عن الأكسجين الخارجي. يعتمد علاج المولود هنا على نمو الطفل وصحته العامة ، إذا كان يتمتع بصحة جيدة ونموه طبيعي ، باستثناء رئتيه ، فإن فرص بقائه على قيد الحياة أعلى من المولود الجديد الذي لم يكتمل بعد والذي تأثر. بسبب مشاكل أو أمراض أخرى.
4. التهاب رئوي: عدوى تحدث في أنسجة الرئة مسببة التهاباً وتقليل مساحة التبادل بين الأكسجين وثاني أكسيد الكربون ، مما قد يؤدي إلى صعوبات في التنفس. العلاج بالمضادات الحيوية والأكسجين الخارجي.
5. ضيق في التنفس وبطء النبض: عندما يولد الجنين توقف التنفس ، وظهر النبض صعبًا ، وهي رئة غير مكتملة ، ولكن بمجرد أن قام بتدليك ظهره انتهى ، وزادت ضربات قلبه تدريجياً ، وبدأت علامات التنفس. تظهر في الأطفال.
6. تصيب: عادة ما يكون الولدان مقاومين للعدوى ، ولكن في هذه الحالة ، يصعب على الأطفال مقاومة العدوى ويجب ملاحظتهم لفترة من الوقت.
7. اليرقان: يصيب اليرقان العديد من الأطفال حديثي الولادة. هذه ظاهرة شائعة ولا ينبغي الخوف منها. يحتوي على نسبة عالية من مستويات إنزيمات الكبد. تتم معالجة الطفل وشفائه خلال أسبوع أو عشرة أيام.

اقرئي أيضًا: 3 طرق للوقاية من اليرقان عند طفلك

أمي العزيزة ، إن تركيزك على التغذية يضمن نموًا صحيًا للجنين ، لذا انتبه إلى تناول الأطعمة التي تساعد على اكتمال رئتي الجنين ولا تتعب من محاولة فهم علامات اكتمال رئة الجنين. .

يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعيًا باستخدام تطبيق تسعة أشهر من سوبرماز.

• لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play

• لأجهزة Apple – iOS ، قم بالتنزيل الآن من App Store

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أطعمة تساعد على اكتمال رئتي الجنين

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️