أفضل أنواع الكولاجين للوجه |

أفضل أنواع الكولاجين للوجه |

يعرض لكم موقع ArabWriters أفضل أنواع الكولاجين للوجه |

تريد كل امرأة ، أو الجميع ، شبابًا دائمًا وبشرة منتعشة ووجهًا خالٍ من التجاعيد وعلامات الشيخوخة. منذ القدم ، أولت المرأة اهتمامًا خاصًا بهذا الجانب ، باستخدام التركيبات والأقنعة التي تحافظ على حيوية البشرة وتمنع ظهور التجاعيد. في هذا المقال نقدم لك أفضل أنواع كولاجين الوجه وكيفية استخدامه ونصائح أخرى للحفاظ على بشرتك منتعشة ومتجددة.

اقرأ أيضًا: 4 أقنعة للوجه لتجديد البشرة

أفضل أنواع الكولاجين للوجه

يعتبر الكولاجين من أهم مكونات البشرة ، كما يستخدم في تكوين الأنسجة العضلية والعظام والأربطة والأوتار.

بالإضافة إلى الألياف المرنة ، تضفي ألياف الكولاجين في الجلد نعومة وحيوية ونضارة.

• بعد سن الثلاثين ، يبدأ معدل الإفراز الطبيعي لألياف الكولاجين في الانخفاض تدريجيًا ، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وانخفاض المرونة والتجاعيد.
• تغير المناخ ، من الحرارة والرطوبة إلى البرودة الشديدة ، والتعرض للملوثات والغبار وأشعة الشمس والضغط اليومي وسوء التغذية ، يمكن أن يؤثر على معدل إفراز الكولاجين بل ويدمره في بعض الأحيان!
• عادة تمتص ألياف الكولاجين الرطوبة في الجلد وتنتفخ وتصبح أكثر مرونة ، وهو ما يمنح البشرة النضارة والسمنة والحيوية.
• تحاول جميع المنتجات التي تحتوي على الكولاجين استعادة حالة شباب الجلد عن طريق محاكاة عمل الكولاجين الطبيعي.

أنواع الكولاجين السائل

ظهرت مؤخرًا العديد من الكريمات والمستحضرات المحتوية على الكولاجين ، وهي تعمل على حماية البشرة من آثار أشعة الشمس الضارة والتلوث وما إلى ذلك ، وتمنع الجلد من فقدان الرطوبة والسوائل مما يعني أنه مثل جميع المرطبات. تأثيرهم. أثبت البحث العلمي أن الكولاجين الموجود في هذه الكريمات لا يمكن أن يمتصه الجلد بسبب الحجم الكبير للجزيئات الاصطناعية التي لا تخترق الجلد.

هناك خمسة أنواع مختلفة من الكريمات المحتوية على الكولاجين ، وكلها تدعي أنها تعوض نقص الكولاجين في الجلد ، وتأثيرها يرجع إلى المكونات الأخرى التي تتكون منها ، مثل الزنك وفيتامين سي. أفضل كريمات الكولاجين للوجه هي تلك التي تحتوي على مواد طبيعية مثل العسل والزنك والنحاس وفيتامين ج ومضادات الأكسدة بالإضافة إلى الكولاجين وتجنب تلك التي تحتوي على كبريتات الصوديوم والبارابين ومنتجات التريكلوسان الكيميائية.

كيفية استخدام الكولاجين السائل للوجه

الآن بعد أن عرفت كيفية اختيار أفضل منتجات الكولاجين لوجهك ، نقدم لك خطوات استخدام هذه الكريمات للحصول على أفضل النتائج:

1. اغسلي الوجه والرقبة جيداً بالماء ومنظف الوجه الخالي من الصابون ثم جففيهما.
2. ضعي كمية وفيرة من كريم الكولاجين على الوجه والرقبة ، ثم دلكي بلطف بأطراف أصابعك مع الحرص على التدليك لأعلى.
3. انتبهي أكثر للمناطق التي تريدين إخفاء التجاعيد فيها ، مثل المنطقة المحيطة بالفم والخط بين الأنف والخدين.
4. راقب بشرتك تمتص كمية الكريم المطبقة وتضع كمية إضافية إذا وجدت أنها تمتص بسرعة.
5. دلكي كمية صغيرة من جل الكولاجين حول عينيك بأصابعك.

اقرأ أيضًا: كيف تتجنب التجاعيد حول العينين؟

أفضل أنواع حبوب الكولاجين لنفخ الخدود

أصبحت حبوب الكولاجين مؤخرًا شائعة كمكمل غذائي لاستعادة شباب وحيوية الجلد.

تحتوي حبوب الكولاجين على عناصر أخرى مثل الزنك وفيتامين ج والعسل ، وكلها تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة ونضارتها ، وقد أظهرت إحدى الدراسات أن تناول 2.5-5 جرام من حبوب الكولاجين يوميًا لمدة 8 أسابيع يعيد امتلاء البشرة وحيويتها ونعومتها. أظهرت دراسة أخرى أن النساء اللواتي تناولن ببتيدات الكولاجين مع المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة يوميًا لمدة 12 أسبوعًا قد تعرضن لانخفاض كبير في التجاعيد.

بشكل عام ، لا مانع من تناول حبوب الكولاجين في الصيدليات ، وخاصة ببتيدات الكولاجين ، والتي لها أفضل تأثير في إنعاش الوجه ونفخ الخدين ، ولكن لم يتم إثبات فعالية هذه الحبوب وقدرتها على تجديد الشباب بشكل واضح حتى الآن ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث والبحث في هذا الشأن.

نصائح للحفاظ على بشرتك منتعشة وحيوية

بالإضافة إلى الإرشادات التالية ، فإن أفضل طريقة للحفاظ على نضارة بشرتك وشبابها هي اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحيين:

1. تجنب الوجبات السريعة واشربي الكثير من الكافيين.
2. الإقلاع عن التدخين.
3. اشرب الكثير من الماء كل يوم.
4. تناول الكثير من الخضار والفواكه الطازجة.
5. احصل على قسط كافٍ من النوم في الليل.
6. تناول الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين ، وأهمها: عظام الدجاج ، وكعاف الخنازير ، ونخاع عظام الحيوانات الأخرى ، وكذلك جلد السمك ونخاع العظام ، فيكون تناول حساء الدجاج ، ونخاع العظام ، ونخاع عظم السمك من هذه الأطعمة. أغنى مصدر للكولاجين الطبيعي.

اقرأ أيضًا: 10 أطعمة مهمة لصحتك وجمالك

الكل في الكل الكولاجين هو المسؤول عن حيوية البشرة ونعومتها ونضارتها ، بالإضافة إلى الألياف المرنة ، هناك العديد من المستحضرات التي تحتوي على الكولاجين ، لذلك تعرف على كيفية اختيار أفضل نوع من الكولاجين للوجه وكيفية استخدامه. للحصول على أفضل النتائج.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أفضل أنواع الكولاجين للوجه |

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️