أهم فوائد المريمية للرجال – طب الإنترنت

أهم فوائد المريمية للرجال – طب الإنترنت

يعرض لكم موقع ArabWriters أهم فوائد المريمية للرجال – طب الإنترنت

ينتمي نبات سالفيا أوفيسيناليس إلى عائلة النعناع ومن المعروف أنه شائع الاستخدام في الطبخ في المطبخ ، إلا أن أوراقه تتميز بوجود العديد من المركبات المضادة للأكسدة ، وأهمها حمض الإيلاجيك. توجد عادة في الفراولة والتوت والجوز.

باستثناء حمض الروزمارينيك في إكليل الجبل والريحان. ولكن هل فوائد الميرمية للرجال فقط؟ أم أن الرجال والنساء نفس الشيء؟

فوائد الحكماء للرجال

تحتوي المريمية على العديد من الفوائد الصحية ، ويتم مشاركة فوائد المريمية للرجال والنساء ، لذلك دعونا نفهم أبرزها أدناه:

1. دعم صحة الفم

تحتوي المريمية على بعض الخصائص المضادة للبكتيريا ، والتي بدورها تعمل على تحييد أو تحييد هذه الميكروبات ، خاصة تلك التي تعزز البلاك.

في دراسة أجريت ، أهمية غسول الفم القائم على المريمية في القضاء على البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان وقتلها ، والمعروفة باسم (العقدية الطافرة).

أظهرت دراسة أخرى أن الزيوت التي تحتوي على هذه العشبة يمكن أن تزيل الفطريات المسببة للتسوس المعروفة باسم (المبيضات البيض).

كما أشارت إلى أهميتها في علاج التهابات الحلق وخراجات الأسنان واللثة وآفة الآفة التي قد يعاني منها بعض الرجال.

2. يخفض مستويات السكر في الدم

تم استخدام أوراق المريمية التقليدية لعلاج مرض السكري في الماضي ، وقد ثبت أن نبات المريمية يلعب دورًا مهمًا في خفض مستويات السكر في الدم.

أما بالنسبة للإنسان فقد أثبتت العديد من الدراسات والدراسات العلمية أهمية مستخلص المريمية في خفض نسبة السكر في الدم ، وكذلك دوره في تحسين حساسية الأنسولين.

3. يدعم الذاكرة والصحة والدماغ

قد يساعد Clary sage في دعم الدماغ والذاكرة عند الرجال بعدة طرق مختلفة ، حيث أن المريمية غنية بمضادات الأكسدة التي ثبت أنها تقلل من نظام الدفاع في الدماغ ، وقد أجريت العديد من الدراسات التي أظهرت مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها من المريمية .

4. يخفض البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)

ومع ذلك ، تلعب المريمية دورًا في خفض مستويات الكوليسترول الضارة وغير الصحية في الجسم.

وتجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من الكوليسترول هو أحد عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب ، لذلك يوصى غالبًا بشرب المريمية لأنه يقلل من معدل تراكم الكولسترول السيئ في الشرايين ويسبب أضرارًا في بعض الحالات.

عيوب استخدام المريمية

بعد التعرف على فوائد الميرمية للرجال ، ذكرنا أهم حالات الأمراض التي يجب تجنبها والحد من تناول وشرب الميرمية لأنها قد تسبب لها بعض المشاكل والآثار الجانبية على النحو التالي:

• داء السكري

يمكن للمريمية أن تخفض مستويات السكر في الدم (نقص السكر في الدم) لدى مرضى السكري.

يجب على هؤلاء الأشخاص مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل منتظم ومستمر ، خاصة إذا كانوا يستخدمون المريمية ، وقد يحتاجون إلى استشارة أخصائي في بعض الحالات لتعديل جرعة دواء السكري.

• ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم

قد تتسبب أنواع معينة من المريمية في ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم ، أحدها نبات المريمية الإسباني (سالفيا).

من ناحية أخرى ، قد تسبب الأنواع الشائعة من المريمية ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.

• الصرع

يحتوي أحد أنواع المريمية على مادة كيميائية تسمى ثوجون ، وهي المادة التي تسبب نوبات معينة. إذا كان الفرد يعاني من الصرع ، فعليه أن يحد ويقلل من تناول المريمية.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أهم فوائد المريمية للرجال – طب الإنترنت

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️