أهم فوائد زيت الخروع |

أهم فوائد زيت الخروع |

يعرض لكم موقع ArabWriters أهم فوائد زيت الخروع |

عُرف زيت الخروع منذ العصور القديمة ، وكان قدماء المصريين أول من استخدمه بعد اكتشاف خصائصه العلاجية. تم العثور على البذور التي تم استخراج هذا الزيت منها في مقابر بعض الفراعنة.

الشيء الجيد في زيت الخروع أنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة ، والتي تستخدم بكثرة في علاج بعض الأمراض وكذلك في صناعة مستحضرات التجميل مثل الصابون. يعتبر زيت الخروع من أكثر الملينات الطبيعية فعالية التي تساعد على ترطيب البشرة. يتم استخلاص زيت الخروع من ثمار شجرتها التي تشبه حبات الجوز ، وتحتوي على مادة شديدة السمية تسمى “الريسينول” في قشر الفاكهة.

سلبيات استخدام زيت الخروع:

قبل أن نناقش فوائد زيت الخروع ، نلاحظ التحذيرات التالية التي قد تضر بمستخدميه:

1. تحتوي بذور الخروع أو جفونها على مادة سامة خطيرة جدًا ، لذا يُحظر استهلاك هذه الحبوب لأنها قد تقتل أحيانًا من يأكلها.
2. على سبيل المثال ، لا ينصح باستخدام زيت الخروع كملين للأشخاص الذين يعانون من التهابات داخلية مثل التهاب الزائدة الدودية.
3. يحظر إبقاء هذا الزيت بعيدًا عن أي نوع من المواد الطاردة للحشرات لتجنب الأخطار التي قد تسبب ذلك.
4. لا يسمح للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن بإعطاء زيت الخروع ، خشية أن تأتي النتائج بنتائج عكسية. (اقرأ أيضًا: 6 علاجات منزلية لتحفيز نمو الشعر)
5. قد يسبب تناول زيت الخروع بعض تقلصات المعدة والغثيان والإسهال والتعب والإجهاد بالإضافة إلى تقلصات العضلات والدوخة. في حالة حدوث أي من هذه الأعراض ، يجب استشارة الطبيب قبل تفاقم الأعراض.

فوائد زيت الخروع وكيفية استخدامه

في:

لا تستخدم زيت الخروع داخليا إلا كملين أو ملين. يعتبر من أشهر الملينات الطبيعية ، وقد أظهرت الدراسات أن زيت الخروع له مفعول في القضاء على الإمساك ، لذلك فهو يساعد في التخلص من الالتهابات المعوية التي يسببها الإمساك ، ويفضل في حالة الإمساك الشديد ، بقية الملينات لا تستطيع تحمل تكلفتها لتعزيز حركة الطعام في القولون والأمعاء ، ينصح الأشخاص المصابون بالإمساك بتناول ملعقة صغيرة واحدة يوميًا مخلوطة مع عصير البرتقال أو الخوخ أو التوت أو أي عصائر أخرى لإزالة طعمه المر ، ولكن لا ينبغي تستهلك لأكثر من ثلاثة أيام متتالية ، وعلى أي حال من الأفضل التحدث إلى الطبيب.يجب على المرضى استشارة الطبيب قبل الاستخدام لأنه قد يتداخل مع بعض الأدوية الأخرى

من الخارج:

1. لعلاج الجروح والالتهابات: يعتبر حمض الديسينويك من أهم المركبات المستخلصة من زيت الخروع ويدخل في العديد من المركبات الطبية لما له من خصائص مضادة للفطريات. يمكن استخدامه كضمادة عن طريق نقع قطعة من الشاش أو القطن في زيت الخروع ، ثم في الليل وفي الصباح للتخلص من الالتهابات الفطرية سواء كان هناك ورم أو عدوى فطرية أم لا ، أو حتى حروق الشمس ، وذلك بسبب يحمي حمض الريسينوليك الموجود في زيت الخروع من نمو البكتيريا والفطريات والخميرة.
2. يحافظ على نضارة البشرة والجلد: يستخدم زيت الخروع على نطاق واسع لصحة البشرة ونضارتها ، حيث يساعد تدليك الجسم قبل الاستحمام مرة واحدة في الأسبوع في الحفاظ على نضارة البشرة ويحفز عضلات الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن وضع زيت الخروع على اليدين والقدمين قبل النوم يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة ، وترطيبها عن طريق اختراق الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، مع حماية الجلد من التجاعيد والمساعدة في إزالة البقع الداكنة أسفل العين. الهالات ، ينصح باستخدام كمية قليلة من الزيت ووضعه بعيدًا عن العينين. (اقرأ أيضًا: قناع زيت الخروع لتساقط الشعر)
3. أيضا ، يستخدم زيت الخروع لعلاج حب الشباب ، وغسل وجهك بالليل لمدة 20 دقيقة تقريبا ، ورشه ببخار زيت الخروع ، ثم دلكي وجهك بملعقة صغيرة من زيت الخروع ، واغسلي وجهك بعد الاستيقاظ مباشرة. .

• تحفيز الثدييمكن دهن زيت الخروع موضعيًا ، وتطبيقه على الحلمتين والتدليك بلطف لمدة ربع ساعة لتحفيز الغدد الثديية ، ثم غسل المنطقة بالماء والصابون قبل إرضاع الطفل.
• لعلاج الروماتيزميحتوي زيت الخروع على أحماض الأوليك واللينوليك والريسينوليك بالإضافة إلى العديد من الأحماض الدهنية الأخرى ، والتي من خلال نفاذية عالية للبشرة تجعله فعالاً للغاية في علاج الروماتيزم والقضاء على التهاب المفاصل والنقرس.
• فوائد للشعر:

1. يعزز زيت الخروع نمو الشعر ويساعد على التخلص من الشعر الجاف. كما أنه يرطب فروة الرأس. دلكي فروة الرأس وجذور الشعر بالتساوي على الرأس ، ثم غطي الرأس بغطاء بلاستيكي لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه لإزالة آثار زيت الخروع. القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهرين سيظهر نموًا جيدًا للشعر.
2. يمكن استخدام مزيج من زيت الزيتون وزيت الخروع يوميًا لترطيب الشعر من خلال الدهان ، وتركه لمدة 30 دقيقة ، ثم غسله.
3. كما يعزز زيت الخروع نمو الشعر ويمنع تساقطه حيث يساهم في نمو الشعر الصحي ويعتبر من الزيوت الطبيعية لعلاج مشاكل تساقط الشعر وتساقطه مما يجعل الشعر أكثر كثافة وأقوى. يوصى بوضع زيت الخروع بالتساوي على الشعر ، والتدليك بلطف حتى يتغلغل في الجذور ، ثم اتركه لمدة 200 دقيقة ، أو اتركه طوال الليل ، ثم اشطفه بالشامبو. من الأفضل القيام بهذه العملية مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهرين ثم الحكم على النتائج. يمكن مزجه بزيت الزيتون لتجنب مشكلة الرائحة الكريهة. يوصى باستخدام زيت الخروع الأسود الجامايكي ، والذي له تاريخ طويل في علاج تساقط الشعر.

• لعلاج البواسير: بصرف النظر عن زيت الخروع الذي يعزز حركة الأمعاء والقولون ، وبالتالي تجنب البواسير والالتهابات ، يمكن استخدامه أيضًا لتدليك المنطقة المصابة بمجرد فرك القليل من زيت الخروع عليها.
• ترطيب الأظافر:

1. يستخدم زيت الخروع لترطيب الأظافر ومنعها من التشقق ، ودلكي القليل من زيت الخروع في يديك وأظافرك كل ليلة.
2. يعالج التهابات العين والاحمرار والتهيج: يستخدم زيت الخروع كقطرة وعلاج فعال.

• لعلاج نزلات البرد في الصدر:

1. نأخذ ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع وملعقة كبيرة من زيت التربنتين ونضع زيت الخروع في وعاء صغير ونضعه في قدر كبير من الماء يكفي لغمر نصف القدر الصغير ونضعه على النار ونتركه حتى يغلي. بضع ثوان ثم أطفئ النار ، خذ زيت الخروع في مقلاة بالزيت ، وأضف زيت التربنتين ، واخلطه معًا ، وافرك الصدر بهذا الخليط لعلاج التهابات الصدر ، وخاصة تلك التي تتركز في الشعب الهوائية.
2. يجب فرك الحالات الخفيفة مرة واحدة قبل النوم ليلاً ، والحالات الشديدة يجب فركها 3 مرات في اليوم.

• لعلاج الثآليل والشامات:

1. للتخلص منها والتخلص من البقع البنية على اليدين (خاصة في الشيخوخة) ينصح بوضع زيت الخروع مرتين يومياً صباحاً ومساءً ، وتختفي على مدى فترة زمنية من خمسة أيام إلى شهر. .
2. للبشرة الجافة والأظافر والألم الذي تسببه: ضعي زيت الخروع على قدميك ليلًا قبل النوم وارتدي الجوارب للحفاظ على قدميك ملطخة طوال الليل ، ضعي مرتين في الأسبوع حتى تصبح البشرة ناعمة ومخملية في أي وقت من الأوقات ، ولا تضخم الأظافر أو القرنية.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أهم فوائد زيت الخروع |

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️