زيت السمسم غني بالفيتامينات الأساسية مثل فيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين ب وكذلك المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور وبعض البروتينات ، وكلها تساعد في تقوية الشعر.

يحتوي زيت السمسم أيضًا على العديد من الخصائص الالتهابية والمضادة للبكتيريا ، والتي تعتبر مهمة لتقليل ظهور حب الشباب والطفح الجلدي على الجلد وعلى الجلد.

في هذا المقال سوف نشرح فوائد زيت السمسم للوجه:

يساعد في علاج الالتهابات البكتيرية

زيت السمسم فعال في علاج الجلد الملتهب وجروح الوجه لما له من خصائص مضادة للبكتيريا.

عند وضع زيت السمسم على الوجه ، فإنه يزيل السموم ويحافظ على نضارة البشرة ، ويمكنه أيضًا علاج بعض الأمراض الجلدية ، مثل: الأكزيما ، والصدفية ، وتسكين آلام المفاصل.

يصلح خلايا الجلد التالفة

اللزوجة العالية والكثافة لزيت السمسم تجعل الجلد يمتصه بسهولة ، لذا يمكن استخدامه للتدليك.

يمكن أن يساعد تدليك زيت السمسم على الوجه أو في أي مكان على الجلد في إصلاح الخلايا التالفة وتحسين الدورة الدموية ، ويمكن إضافة زيوت نباتية أخرى بزيت السمسم.

يؤخر شيخوخة الجلد

من فوائد زيت السمسم للوجه أنه يبطئ شيخوخة الوجه حيث يمنع خلايا الجلد من الأكسدة ويساعد على تجديدها.

يحتوي زيت السمسم أيضًا على أحد مضادات الأكسدة التي تسمى السمسمول ، والتي تمنع ظهور التجاعيد والمسام الصغيرة في الجلد.

يمكن استخدام مزيج زيت السمسم مع اللافندر وتطبيقه على الوجه بحركات دائرية قبل النوم لتحسين الدورة الدموية ومنع التهابات الجلد أثناء النوم.

على الرغم من وجود العديد من الزيوت الطبيعية التي توفر الترطيب ، إلا أن الكثير منها ليس له نفس تأثير زيت السمسم.

زيت السمسم مرطب ومطهر للبشرة ، لكن رائحته لا ترضي الجميع. يمكنك مزجه مع زيوت أخرى ، مثل زيت الخروع أو زيت اللوز لتقليل تركيزه بشكل كبير.

يساعد على منع التعرض لأشعة الشمس

بالإضافة إلى فوائده للوجه ، يعتبر زيت السمسم مكونًا نشطًا في العديد من منتجات الوقاية من الشمس ويعمل كمرطب للبشرة نظرًا لقدرته الفريدة على تنعيم البشرة وحمايتها من أشعة الشمس.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

كما أنه يشكل طبقة واقية على الجلد تساعد في محاربة أضرار الجذور الحرة ، لذلك يمكن للأشخاص الذين يرغبون في تجنب واقيات الشمس الكيميائية استخدام زيت السمسم كبديل.

زيت السمسم غني بالأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض اللينوليك والمعادن مثل النحاس والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم.

يحتوي أيضًا على النياسين ، وهو فيتامين ب مركب يمكنه خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.

متى يجب أن أضع زيت السمسم على وجهي؟

لجني فوائد زيت السمسم للوجه يجب استخدامه بالطريقة الصحيحة لغرضه ونوع بشرته.

إذا كانت بشرتك دهنية ، فمن الأفضل أن تحذر من استخدام زيت السمسم ؛ لا يوجد بحث يثبت أنه مناسب لهذا النوع من البشرة.

يمكنك استخدام زيت السمسم كعلاج للجسم في الحالات التالية:

بعد حمام ساخن

مباشرة بعد الاستحمام ويكون وجهك رطبًا ، ضعي بضع قطرات من زيت السمسم على وجهك ، ثم اتركيه لمدة 10 دقائق للحفاظ على ترطيب بشرتك طوال اليوم.

قبل أخذ حمام ساخن

أسقط زيت السمسم على وجهك أو في أي مكان على بشرتك ، اتركه لمدة 10 دقائق ، ثم استحم بماء ساخن.

تستخدم هذه الطريقة غالبًا لتطبيق زيوت معطرة على بشرة الجسم غير الوجه للحفاظ على نظافة الملابس.

ساعات قبل النوم ليلا

اخلطي بضع قطرات من زيت السمسم مع مزيج الخل والماء ثم ضعيه على وجهك واتركيه طوال الليل.

يساعد ذلك على ترطيب البشرة ، والغرض من الخل إزالة الخلايا الميتة من الجلد.

قبل التعرض

كما ذكرنا سابقًا ، من فوائد زيت السمسم للوجه أنه يساعد في الحماية من التعرض لأشعة الشمس.

لذلك ، يمكن استخدامه يوميًا لتقليل التعرض المباشر للأشعة ، وبالتالي إبطاء آثار الشيخوخة.

احتياطات لتطبيق زيت السمسم على الوجه

تتعدد فوائد زيت السمسم للوجه ، ولكن قبل دهنه على الوجه يوصى بإجراء اختبار صغير يتضمن الآتي:

ضع قطرة صغيرة في مكان ما على الجلد ، ويفضل أن تكون على اليد.

دعه يقف لبضع دقائق ، إذا كنت حساسًا ، يرجى إبعاده وعدم استخدامه أبدًا.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أهم فوائد زيت السمسم للوجه

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️