افهم سبب ارتعاش العين اليمنى واليسرى
افهم سبب ارتعاش العين اليمنى واليسرى
يعرض لكم موقع ArabWriters افهم سبب ارتعاش العين اليمنى واليسرى
قد تشعر بالارتعاش في إحدى العينين أو كلتيهما بسبب التشنجات المتكررة لعضلات الجفن العلوي أو السفلي ، وهناك أسباب أخرى تؤدي إلى حدوث ذلك ، كما تعلم في هذا المقال.
بالنسبة لمعظم الناس ، تكون هذه التشنجات خفيفة جدًا وقصيرة المدة ، ولكن قد يعاني البعض الآخر من تقلصات قوية بما يكفي لإجبار الجفون على الانغلاق تمامًا. وتسمى هذه الحالة تشنج الجفن أو ارتعاش العين.
تحدث التشنجات عادة لمدة دقيقة أو دقيقتين كل بضع ثوان.
ارتعاش العين ليس مؤلمًا أو ضارًا ، لكنه قد يزعجك ، لكن لا داعي للقلق لأن المشكلة يمكن أن تحل من تلقاء نفسها دون علاج.
في حالات نادرة ، قد تكون تشنجات العين مؤشرًا مبكرًا لاضطرابات الحركة المزمنة ، خاصةً إذا كانت التشنجات مصحوبة بتشنجات أخرى في الوجه أو حركات لا يمكن السيطرة عليها.
ما هي أعراض الرأرأة؟
قد يحدث تشنج الجفن دون أي سبب محدد ، ولكن يمكن عادة ملاحظة الأعراض التالية:
- تهيج العين
- إجهاد الجفن
- إعياء
- قلة النوم
- أعمال يدوية
- الآثار الجانبية للأدوية
- الضغط
- استخدم الكحول أو التبغ أو الكافيين
إذا أصبحت التقلصات مزمنة ، فقد يكون لديك ما يسمى “تشنج الجفن الأولي الحميد” ، وهو تشنج الجفن المزمن الذي لا يمكن السيطرة عليه.
هناك العديد من العوامل والعوامل التي يمكن أن تجعل رمش العين أمرًا خطيرًا ، بما في ذلك:
- التهاب الجفن
- التهاب الملتحمة ، أو الوردي
- عيون جافة
- المهيجات البيئية ، مثل الرياح أو الضوء القوي أو ضوء الشمس أو تلوث الهواء
- إعياء
- حساسية للضوء
بمرور الوقت ، قد تسوء هذه الحالة ، مما قد يؤدي في النهاية إلى عدم وضوح الرؤية أو زيادة الحساسية للضوء.
المضاعفات الوامضة
عندما يحدث تشنج الجفن بسبب اضطرابات الدماغ والأعصاب ، فقد تحدث المضاعفات التالية:
- شلل الوجه النصفي (شلل الوجه): حالة تسبب تنكس جانب واحد من الوجه.
- خلل التوتر العضلي يمكن أن يسبب هذا تقلصات عضلية غير متوقعة ، خاصة في منطقة الالتواء
- خلل التوتر العضلي يمكن أن يسبب هذا تشنجات عشوائية في الرقبة ، ويصبح الرأس منطقة مرتفعة مثل الجفون.
- التصلب اللويحي MS: وهو مرض يصيب الجهاز العصبي المركزي ويمكن أن يسبب مشاكل في الإدراك والحركة والإرهاق.
- مرض الشلل الرعاش: هذا يمكن أن يسبب الهزات ، وتيبس العضلات ، ومشاكل التوازن ، وصعوبة الكلام
- متلازمة توريت: تتميز بالحركة اللاإرادية.
- سحجات القرنية غير المشخصة: هذا يمكن أن يسبب تشنج الجفن.
إذا كنت تعتقد أن عينيك مصابة ، فيرجى مراجعة طبيب عيون أو طبيب عيون على الفور.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
نادرًا ما يكون تشنج الجفن شديدًا بما يكفي لتتطلب علاجًا طبيًا طارئًا ، لكن تشنجات العين المزمنة قد تكون أحد أعراض اضطراب عصبي أكثر خطورة.
إذا كنت تعاني من تشنج الجفن المزمن مع الأعراض التالية ، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب:
- عيناك حمراء أو منتفخة أو بها إفرازات غير طبيعية.
- تدلي الجفن العلوي
- أغلق جفونك تمامًا في كل مرة تنفض فيها
- يستمر الإحساس بالوخز لعدة أسابيع.
منع تشنجات العين
من أجل تخفيف تشنجات أو تشنجات العين ، من الأفضل اتباع النصائح التالية:
- اشرب كمية أقل من الكافيين
- يكفي نوم
- احمِ عينيك من قطرات العين التي تُصرف دون وصفة طبية
- تستخدم حقن البوتوكس أحيانًا لعلاج تشنج الجفن الحميد. قد يخفف توكسين البوتولينوم التقلصات الشديدة في غضون بضعة أشهر.
- يمكن لعملية جراحية لإزالة جزء من عضلات وأعصاب الجفن (استئصال العضلة) أن تعالج أيضًا الحالات الأكثر خطورة من تشنج الجفن الأولي الحميد.
- إذا لاحظت المزيد من التشنجات عندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم ، فحاول النوم لمدة 30 دقيقة إلى ساعة واحدة للمساعدة في تخفيف الضغط على جفونك وتقليل التقلصات.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا افهم سبب ارتعاش العين اليمنى واليسرى
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️