الآثار الجانبية لزبدة الشيا: هل فوائدها تفوق فوائدها؟
يعرض لكم موقع ArabWriters الآثار الجانبية لزبدة الشيا: هل فوائدها تفوق فوائدها؟
فيما يلي أهم التفاصيل حول أضرار وفوائد زبدة الشيا وبعض التحذيرات المهمة من المقالات التالية:
آثار جانبية زبدة الشيا
أظهرت العديد من الدراسات أهمية وفوائد زبدة الشيا ، ولكن حتى الآن ، لم تكن هناك دراسات أو تجارب سريرية تثبت أضرار زبدة الشيا.
لكن يُعتقد أن استخدام زبدة الشيا على البشرة الدهنية يسبب ظهور حب الشباب ، حيث أن استخدام المكياج الذي يحتوي على زبدة الشيا يمكن أن يتسبب في انسداد المسام ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب على الوجه والظهر والصدر.
الآثار الجانبية لزبدة الشيا: هل فوائدها تفوق فوائدها؟
عند مقارنة الأضرار المحتملة لزبدة الشيا وفوائد زبدة الشيا ، لاحظنا أن فوائد زبدة الشيا تفوق الأضرار ، وأهم فوائد زبدة الشيا هي:
-
ترطيب البشرة
تستخدم زبدة الشيا في ترطيب الوجه والجسم ، وهي من أفضل المرطبات لاحتوائها على أحماض دهنية يتم امتصاصها بشكل فعال من خلال الجلد لمحاربة الجفاف والحفاظ على ترطيب البشرة لفترة طويلة.
-
مقاومة العدوى
تساعد زبدة الشيا على تقليل الالتهابات وتهيج الجلد الناجم عن التعرض للعوامل البيئية الضارة بالجلد ، مثل الأشعة فوق البنفسجية والتعرض للطقس الجاف ، بالإضافة إلى الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الأكزيما ، حيث تساعد زبدة الشيا في تخفيف الحكة المصاحبة و أعراض الحكة. احمرار.
-
مكافحة تجعد
لأن زبدة الشيا غنية بفيتامين أ وفيتامين هـ ، فهي تساعد على تعزيز نشاط مضادات الأكسدة ومحاربة الشيخوخة وحماية البشرة من الجذور الحرة والحفاظ على ترطيب البشرة ونضارتها.
-
مقاومة فطرية
قد لا تعالج زبدة الشيا جميع أنواع الالتهابات الفطرية ، ولكن لديها القدرة على علاج الفطريات التي تسبب قدم الرياضي.
-
علاج قشرة الرأس
تحمي زبدة الشيا الشعر من التقصف وتضيف إليه القوة واللمعان ، كما تقلل من ظهور القشرة على فروة الرأس.
-
تعزيز التئام الجروح
تساعد زبدة الشيا في تجديد الأنسجة ، وهو أمر ضروري للمساعدة في التئام الجروح وحمايتها ، حيث تحتوي على الأحماض الدهنية التي تساعد على منع الالتهابات والالتهابات البكتيرية.
-
تقليل حروق الشمس وحروق الجلد السطحية
تساعد الزيوت التي تتكون منها زبدة الشيا على تخفيف حروق الجلد السطحية وحروق الشمس ، وبالإضافة إلى قدرتها على تقليل الاحمرار والتورم الناجمين عن الحروق ، لا تزال هناك حاجة إلى العديد من الدراسات لإثبات فعالية زبدة الشيا في علاج الحروق.
-
يقلل من ظهور علامات التمدد على الجسم
تساعد زبدة الشيا على تجديد خلايا الجلد الميتة ، مما يساعد على تقليل ظهور الندبات وعلامات التمدد على الجسم.
ملاحظات مهمة عن استخدام زبدة الشيا لتجنب تلفها
تحتوي زبدة الشيا على العديد من الفوائد المحتملة ، ولكن مع ذلك ، هناك بعض الاعتبارات المهمة التي يجب إدراكها وفهمها قبل استخدام زبدة الشيا ، وهي:
- تعتبر زبدة الشيا آمنة عند وضعها على الجلد بطريقة مناسبة لمدة لا تزيد عن 4 أسابيع ، ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد دراسات كافية لفحص سلامة استخدام زبدة الشيا على الجلد لفترات أطول من 4 أسابيع.
- لا توجد معلومات كافية عن الجرعة المناسبة من زبدة الشيا ، وزبدة الشيا آمنة عن طريق الفم ، لذا احرصي على عدم تناول كميات كبيرة من زبدة الشيا وزبدة الشيا غير الخاضعة للبحث ، وينصح النساء الحوامل والمرضعات بعدم تناول زبدة الشيا. زيت شجرة الفاكهة. بسبب نقص البحوث والتجارب السريرية التي تثبت سلامة استخدامه.
- تعتبر زبدة الشيا آمنة وليس لها أي آثار جانبية إذا تم وضعها في الأنف بمقدار 2 إلى 4 جرام لمدة 4 أيام.
زبدة الشيا الخام لها رائحة كريهة قوية ويمكن أن تعطي البشرة رائحة غريبة وفريدة من نوعها ، لذلك في منتجات العناية بالبشرة المصنوعة من زبدة الشيا ، تضاف بعض المواد العطرية إلى زبدة الشيا.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الآثار الجانبية لزبدة الشيا: هل فوائدها تفوق فوائدها؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️