البابونج للحامل: بين الإيجابيات والسلبيات
البابونج للحامل: بين الإيجابيات والسلبيات
يعرض لكم موقع ArabWriters البابونج للحامل: بين الإيجابيات والسلبيات
البابونج مشروب عشبي مصنوع من زهور نبات البابونج الألماني المسمى علميًا (ماتريكاريا ريكوتيتا)يحتوي البابونج على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ، خاصة أثناء الحمل.
دعونا نلقي نظرة على فوائد البابونج للحوامل وآثاره الجانبية للحوامل:
فوائد البابونج للحامل
قد يقدم شرب كمية معتدلة من مشروبات البابونج للحوامل الفوائد التالية:
كوب صغير من البابونج قبل النوم يمكن أن يكون مهدئًا ، ويساعد المرأة الحامل على النوم بشكل أفضل ، وله تأثير مهدئ على الأعصاب لعلاج الأرق أثناء الحمل.
-
تحسين مناعة الجسم
يحتوي البابونج على مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على مقاومة الالتهابات وتزيد من مقاومة الأمراض التي قد تصيب المرأة الحامل ، كما يمنع البكتيريا من غزو الجسم ، لذلك ينصح بالبابونج إذا كانت المرأة الحامل مصابة ببعض الالتهابات.
-
يخفف آلام العضلات
يساعد البابونج في تخفيف آلام العضلات والتشنجات عن طريق زيادة كمية الجلايسين في الجسم ، مما يساعد على زيادة استرخاء العضلات والأعصاب ، مما يمكن أن يخفف الألم ويقلل من تقلصات العضلات.
-
يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب
يحتوي البابونج على مادة البوليفينول التي قد تساعد في تقليل أمراض القلب.
البابونج غني أيضًا بمضادات الأكسدة ، مما يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأنواع السرطان المختلفة التي تتعرض لها النساء الحوامل وغيرهن.
-
تعزيز الهضم
قد تعاني النساء الحوامل من مشاكل عسر الهضم ، ويمكن للبابونج أن يهدئ المعدة ، ويخفف الغازات ، والانتفاخ ، والإمساك ، ويقلل الالتهاب في الجهاز الهضمي.
شرب كوب صغير من شاي البابونج للحوامل يمكن أن يهدئهن ويساعدهن على التخلص من الغثيان الناجم عن الحمل أو تقليله.
الآثار الجانبية للبابونج للحامل
يعد الاعتدال أمرًا أساسيًا بالنسبة للمرأة الحامل لشرب شاي البابونج ، حيث أن الإفراط في تناول شاي البابونج من قبل النساء الحوامل يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية غير سارة أو خطيرة ، بما في ذلك:
-
التعرض للإجهاض والولادة المبكرة
تم ربط الاستهلاك المفرط لشاي البابونج أثناء الحمل بالإجهاض والولادة المبكرة ، مما يعني أن شرب الكثير من شاي البابونج يمكن أن يجعله عقارًا للإجهاض.
يمكن أن يتسبب أيضًا في تقلص الرحم قبل الأوان ، مما يؤدي إلى الولادة المبكرة.
-
بعض مشاكل الدورة الدموية للأطفال
وجدت الدراسة علاقة قوية بين مشاكل الدورة الدموية عند الأطفال حديثي الولادة الذين شربت أمهاتهم مشروبات البابونج بانتظام أثناء الحمل.
-
حساسية
ينتمي البابونج إلى عائلة الأقحوان ، لذلك إذا كانت المرأة الحامل تعاني من الحساسية ، فيجب تجنب شاي البابونج ، لأن شاي البابونج يمكن أن يسبب لها حساسية تجاه الأزهار المتمثلة في احتقان الأنف وسيلان الأنف.
-
التفاعلات الممكنة مع أدوية أخرى
إذا تناولت المرأة الحامل البابونج مع بعض الأدوية ، مثل مخففات الدم ، والمهدئات ، ومسكنات الألم ، ومضادات الجراثيم ، فقد تعاني من ردود فعل جسدية سلبية.
-
تأثير على هرمون الاستروجين
تشبه خصائص البابونج هرمون الحمل الأنثوي المعروف باسم الإستروجين ، لذلك من الأفضل تجنب البابونج إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بسرطان الثدي أو الرحم.
-
التأثيرات على العملية القيصرية
من المعروف أن البابونج يتفاعل مع أدوية التخدير ويسبب آثارًا جانبية ضارة ، لذلك من الأفضل تجنب البابونج قبل أن تخضع المرأة الحامل لعملية ولادة قيصرية.
-
زيادة الغثيان
في حين أن البابونج للنساء الحوامل يمكن أن يخفف من غثيان الصباح ، فإن الاستهلاك المفرط قد يتسبب في الواقع في القيء ، ولمواجهة ذلك ، تأكد من تناول كوب إلى كوبين صغيرين يوميًا.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا البابونج للحامل: بين الإيجابيات والسلبيات
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️