التدخين السلبي ومخاطره: ما مدى خطورته؟
التدخين السلبي ومخاطره: ما مدى خطورته؟
يعرض لكم موقع ArabWriters التدخين السلبي ومخاطره: ما مدى خطورته؟
التدخين السلبي هو استنشاق دخان سيجارة مشتعلة قد يخرج من فم المدخن أو أنفه. عادة ما يأتي الدخان الذي يتم استنشاقه أثناء التدخين السلبي من السجائر العادية ، ولكن يمكن أن يأتي أحيانًا من الشيشة أو منتجات التبغ الأخرى.
فيما يلي أهم عيوب التدخين السلبي:
مخاطر التدخين السلبي
للتدخين السلبي العديد من المخاطر المحتملة على الأفراد ، وهذه هي أهم مخاطر التدخين السلبي المعروفة:
1. تأثيرات ضارة على القلب والأوعية الدموية
يزيد التدخين السلبي من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 25٪ ، والمدخنون السلبيون أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية من الأشخاص غير المعرضين للتدخين السلبي.
2. تهيج في الجهاز التنفسي
تتسبب المواد المستنشقة أثناء التدخين السلبي في إتلاف الشعيرات الدموية الصغيرة في الشعب الهوائية التي تساعد على إزالة الجزيئات والبكتيريا ، مما يؤدي إلى تراكمها وزيادة فرصة الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
3. خطرة على الأطفال
يزيد التدخين السلبي من فرص إصابة الأطفال بالربو وقد يزيد من فرص إصابتهم بعدة أمراض ، مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والتهابات الجهاز التنفسي والأذن. إنه يسمى موت الرضع المفاجئ.
ووجدت الدراسة أيضًا أن آثار التدخين السلبي تستمر في مرحلة الطفولة وتنعكس في العديد من مجالات الأطفال ، مثل التأخر في النمو وانخفاض الأداء الأكاديمي.
4. خطرة على الحوامل والأجنة
حتى المرأة الحامل التي لا تدخن وتتعرض لدخان السجائر يمكن أن تعرض حياة الجنين للخطر. وجدت الأبحاث أن التدخين السلبي أثناء الحمل قد:
- 23٪ زيادة في فرصة الإملاص.
- كما هو الحال مع النساء اللائي سبق لهن التدخين أثناء الحمل ، كان هناك زيادة بنسبة 13 في المائة في خطر إنجاب طفل مصاب بعيب جسدي.
التدخين السلبي والسرطان: هل له علاقة بذلك؟
يوجد حوالي 7000 مادة كيميائية في دخان التبغ من السجائر العادية ، منها ما لا يقل عن 250 مادة خطرة ، مثل السيانيد وأول أكسيد الكربون والأمونيا. المواد المسرطنة أو المواد المسببة للسرطان المشتبه بها مثل الزرنيخ والبنزين والبريليوم والكادميوم.
إذا كان الأمر كذلك، فإن الجواب هو نعم. صنفت الجمعية الأمريكية لمكافحة السرطان والوكالة الدولية لأبحاث السرطان التدخين السلبي على أنه مادة مسرطنة ، مما يعني أنه يشكل عامل خطر يزيد من فرصة الإصابة بالسرطان ، وقد يساهم التدخين السلبي في الإصابة بسرطان الرئة لدى البالغين الذين لا يدخنون. تشير الإحصائيات إلى أن التدخين السلبي يزيد من فرص الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 20-30٪.
قد يؤدي التدخين السلبي أيضًا إلى تحفيز تطور أنواع أخرى من السرطان ، مثل:
- سرطان الفم والبلعوم.
- سرطان الجهاز الهضمي.
- سرطان المثانة والكلى.
- سرطان البنكرياس.
- سرطان عنق الرحم وسرطان الثدي عند النساء.
- سرطان الغدد الليمفاوية.
- سرطان الدم.
- أورام المخ عند الأطفال.
هل التدخين السلبي آمن؟
من الصعب تحديد شدة التعرض للدخان ، ولكن يمكن قياس المقاييس التالية لتقييم التعرض:
- يقيس كمية النيكوتين أو المواد الكيميائية الأخرى في السجائر في الهواء الداخلي.
- يقيس مستوى الكوتينين (نتيجة ثانوية لانهيار النيكوتين في أجسامنا) في دم أو لعاب المدخنين السلبيين.
لا يوجد مستوى آمن للتدخين السلبي ، والموقف السائد للعلماء هو أن درجة الضرر مرتبطة بالجرعة ، ولا توجد طريقة دقيقة لقياس درجة التعرض ، وحتى التعرض القليل لدخان السجائر يمكن أن يسبب ضررًا ، و أفضل طريقة لحماية نفسك من التدخين السلبي وأضراره. الحيلة هي تجنب البقاء بالداخل مع المدخنين تمامًا.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا التدخين السلبي ومخاطره: ما مدى خطورته؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️