الصداع: الأعراض والأسباب والأنواع والعلاجات
الصداع: الأعراض والأسباب والأنواع والعلاجات
يعرض لكم موقع ArabWriters الصداع: الأعراض والأسباب والأنواع والعلاجات
الصداع أو الصداع هو الإحساس بالخفقان أو الضغط أو عدم الراحة في جزء معين من الوجه أو الجمجمة أو الرأس بالكامل.
فيما يلي أهم المعلومات عن أعراض الصداع وأسبابه وأنواعه وطرق علاجه.
أعراض الصداع
هناك أكثر من 200 نوع من أنواع الصداع ، تختلف الأعراض باختلاف شدتها.
ولكن بشكل عام من مظاهر الصداع هو آلام الرأس أو أعلى الرقبة ، وذلك بسبب الأنسجة والتراكيب المحيطة بالجمجمة ، وذلك لعدم احتواء الدماغ على الأعصاب المسببة للألم.
أما الصداع الشديد فيظهر على شكل ألم شديد في مؤخرة الرأس ، ودوخة ، وغثيان ، وتشوش الرؤية ، وقيء أحياناً.
قبل نوبات الصداع الشديدة ، قد يكون الشخص حساسًا للضوء الساطع ، وغير قادر على التركيز ، وغير قادر على العمل بشكل طبيعي.
أسباب الصداع
هناك العديد من أنواع الصداع المختلفة ، لذلك من الصعب تحديد سبب واحد.
لكن الصداع الأولي يظهر عادة بعد اتباع أسلوب حياة غير صحي ، على النحو التالي:
- الضغط.
- يؤدي العمل المستمر إلى الإرهاق.
- يدخن.
- سوء التغذية.
- الشرب
- قلة النوم.
عادة ما يكون الصداع الثانوي علامة على مشاكل صحية جسدية لأن المرض ينشط أعصاباً مؤلمة في الرأس. ومن أبرز المشكلات الصحية التي يمكن أن تسبب الصداع ما يلي:
- التهاب الجيوب الأنفية.
- إصابة الفك
- وجع أسنان.
- تمزق الشريان.
- وجود جلطة دموية في المخ.
- تمدد الأوعية الدموية في الدماغ.
- ورم في المخ.
- تسمم بأول أكسيد الكربون.
- التهابات الأذن؛
أنواع الصداع
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الصداع:
1. صداع التوتر
يعد صداع التوتر أو صداع الإجهاد أكثر أنواع الصداع شيوعًا ويحدث في أغلب الأحيان عند النساء.
يتميز بألم مثل الأعصاب حول الرأس ، والذي يستمر لعدة أيام ويتأثر بشكل كبير بعوامل الإجهاد.
2. الصداع النصفي
الصداع النصفي هو الصداع الأكثر شيوعًا ، وخاصة عند النساء.
الصداع النصفي قد يشل المريض لعدة أيام وقد يصاحبه قيء ودوخة شديدة.
في بعض الأحيان ، هناك علامات على أن الصداع النصفي على وشك الهجوم ، مثل خدر في الساقين واليدين ، وعدم وضوح الرؤية ، وعدم القدرة على التركيز.
3. الصداع العنقودي
وهو أقوى أنواع الصداع من جميع الأنواع ، وغالبًا ما يظهر فجأة ، ويستمر لعدة أسابيع ، ثم يختفي لعدة أشهر ، ثم يتكرر ، ومن هنا جاء اسم الصداع العنقودي.
يتميز بألم شديد وسيلان الأنف وآلام في العين والوجه.
كما أن الصداع العنقودي أكثر شيوعًا لدى الرجال من جميع الأعمار.
العلاج والوقاية من الصداع
قبل أن يبدأ مريض الصداع بالتحول إلى الأدوية ، يجب أن يقوم بالعديد من الإجراءات التجريبية ، والتي قد تكون علاجات ، وتشمل هذه الإجراءات ما يلي:
- الابتعاد عن التدخين.
- لا تشرب.
- تناول طعامًا صحيًا ومغذيًا.
- ابتعد عن التوتر.
- مارس التمارين ، وخاصة تمارين الاسترخاء ، مثل اليوجا.
- تأكد من 7-8 ساعات من النوم الكافي كل يوم.
- اشرب ما لا يقل عن لترين من الماء كل يوم.
إذا لم يستجب الجسم للإجراءات التجريبية المذكورة أعلاه ، فسيتحول إلى الأدوية ، لأن الأدوية المستخدمة في علاج الصداع تندرج في الأنواع الثلاثة التالية:
- أدوية لتخفيف الأعراض: يتم استخدامه لتخفيف الأعراض المصاحبة للصداع مثل الألم والغثيان والقيء.
- الأدوية الوقائية: يتم استخدامه لمنع حدوث الصداع ومنع تكراره أو حدوثه.
- حبوب الإجهاض: يتم استخدامه لوقف العملية التي تسبب الصداع في المرحلة المبكرة من الصداع وبالتالي تقليل الأعراض.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الصداع: الأعراض والأسباب والأنواع والعلاجات
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️