الطرق الطبيعية لنخامة الأطفال
الطرق الطبيعية لنخامة الأطفال
يعرض لكم موقع ArabWriters الطرق الطبيعية لنخامة الأطفال
يُعد السعال ونُخامة البلغم شائعين عند الأطفال المصابين بعدوى سريعة ، خاصةً إذا كان لديهم جهاز مناعي ضعيف. في هذا المقال ، يوضح لك “” كيفية علاج سعال الأطفال والبلغم بطريقة طبيعية ، يرجى القراءة لمعرفة المزيد عنها.
اقرأ أيضًا: ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة عند الأطفال؟
أسباب البلغم عند الأطفال
السعال عبارة عن تهيج للنهايات العصبية في الجهاز التنفسي لأنه يساعد على إزالة أي مهيجات ضارة تجعل التنفس صعبًا ، مثل الدخان والأوساخ والغبار والمواد المثيرة للحساسية. عندما يمرض الطفل ، يؤدي السعال إلى تصريف المخاط والإفرازات الأخرى من جسم الطفل ، مما يساعده على تنظيف المجاري التنفسية ، والتنفس بشكل أكثر سلاسة ، والشفاء بشكل أسرع.
عادة ما يكون السعال أسوأ أثناء النوم ليلاً لأن المخاط يتجمع في مؤخرة الحلق عند الاستلقاء. عادة ما يكون السعال مصحوبًا بسيلان الأنف والعطس والبلغم ، مما يشير إلى إصابة الطفل بنزلة برد أو أنفلونزا بسبب التعرض لعدوى فيروسية.
للبلغم أو المخاط العديد من الوظائف ، فيمكنهما الحفاظ على رطوبة الجهاز التنفسي وحماية رئتي طفلك من التهيج.
إذا كان صوت السعال لدى طفلك أقرب إلى الأزيز ، وهو ما يسمى “السعال الديكي” ، فعليك التماس العناية الطبية على الفور بسبب احتمالية الإصابة بالتهاب رئوي أو ربو. يحدث السعال الديكي بسبب تعرض الأطفال لمهيجات بيئية ، مثل استنشاق دخان السجائر أو التعرض للغبار وجميع أشكال التلوث المختلفة.
اقرأ أيضًا: تأثير دخان السجائر على طفلك
علاج البلغم عند الاطفال اقل من سنة
يمرض الأطفال بشدة في العام الأول ، ووفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يجب على أي شخص دون سن الرابعة تناول أدوية السعال والبرد التي لا تستلزم وصفة طبية ، لذلك من الأفضل القيام بذلك من خلال الوسائل الطبيعية ، مثل :
- حليب الثدي: نعم ، هو دواء طبيعي للأطفال ، لاحتوائه على مضادات الأكسدة والأجسام المضادة التي تحمي جسم الطفل من الأمراض المختلفة. أرضعي طفلك أكثر لتسريع شفائه.
- ارفع رأس الطفل أثناء النوم: عندما تخلدين إلى الفراش ليلاً ، استخدمي وسادات إضافية لرفع رأس طفلك ، فهذا يساعد على فتح المجاري التنفسية وطرد المخاط.
- شوربة الدجاج الساخن: إذا بدأ طفلك في إدخال الطعام ، يمكنك تزويده بحساء الدجاج الدافئ ، أو المرق ، والدجاج ، والخضروات المهروسة.
- لا تعرض طفلك لدخان السجائر: يمكن أن يؤدي دخان السجائر إلى تهيج الحلق والأنف ، والأطفال المعرضون للتدخين السلبي هم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
- شفاط أنف الطفل: استخدم هذا الجهاز لشفط المخاط من أنفه بالطريقة الموضحة على عبوة الجهاز حتى يتمكن طفلك من التنفس بسلاسة.
- النوم والراحة: إن مساعدة طفلك على النوم أمر مهم لتقوية جهازه المناعي ومحاربة البكتيريا والفيروسات.
يرجى أيضًا قراءة: كيف تحسن مناعة طفلك؟
علاج البلغم عند الأطفال بعمر سنة واحدة
بعد أن يبلغ الطفل عامه الأول يصبح من السهل استخدام أكثر من طريقة طبيعية لعلاج البلغم دون القلق من أي آثار جانبية عليه ، ومن أهمها:
- عسل: أظهرت عدد من الدراسات الطبية أن العسل هو أفضل دواء طبيعي لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة للبلغم ، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقتل البكتيريا والفيروسات. لكن اعلم أنه لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال دون سن السنة وإلا سيكونون معرضين لخطر التسمم الغذائي.
- شوربة دجاج بالخضارالحساء أيضًا غذاء لذيذ ومفيد لأن الدراسات أظهرت أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ، حيث يمكن للدخان المنبعث من الحساء أن يزيل المخاط في تجويف الأنف ويساعد على إزالة البلغم.
- المشروبات الساخنة أو الباردة: كلاهما يمكن أن يجرف بلغم الطفل ، ويهدئ ويرطب حلقه. دع طفلك يشرب الماء المثلج أو عصير الفاكهة البارد أو الساخن أو شاي العسل منزوع الكافيين.
- الغرغرة بالماء المالح: من أبسط العلاجات لتخفيف السعال والبلغم ، ما عليك سوى خلط نصف ملعقة صغيرة من الملح مع 225 جرامًا من الماء ودع طفلك يشطف فمه بها لقتل البكتيريا في الحلق وإزالة البلغم.
يمكنك الآن علاج سعال الأطفال والبلغم بالطرق الطبيعية في الماضي ، واعلم أنه إذا أصبحت أعراض طفلك شديدة ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب.
لمزيد من المقالات حول تغذية الرضع وصحتهم ، انقر هنا.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الطرق الطبيعية لنخامة الأطفال
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️