العناية بالبشرة الحساسة: يبرز
العناية بالبشرة الحساسة: يبرز
يعرض لكم موقع ArabWriters العناية بالبشرة الحساسة: يبرز
يعاني أصحاب البشرة الحساسة من تهيج واحمرار وحرق وحكة وجفاف في الجلد ، وإذا كانت بشرتك حساسة ، بالإضافة إلى البحث عن العلاجات ، فحاول إيجاد الأسباب والمحفزات المحتملة لبشرتك وحساسية بشرتك. البشرة الحساسة ، تقلل من فرص حدوث تهيج.
العناية بالبشرة الحساسة
يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية الجلد ، وتكون البشرة الحساسة أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجلد أو تفاعلات الحساسية تجاه المواد الكيميائية والعطور والأصباغ في المنتجات التي تتلامس مع الجلد.
بشكل عام ، مصطلح البشرة الحساسة ليس تشخيصًا طبيًا ، ولكنه أحد أعراض ضعف تحمل الجلد لأنواع معينة من مستحضرات التجميل أو منتجات العناية بالبشرة.
في معظم الحالات ، تعتبر البشرة الحساسة من أعراض بعض مشاكل الجلد الخفية ، لذا فإن العثور على المحفزات أو المحفزات الرئيسية لمنعها أو تجنبها قد يساعد في تقليل مشاكل البشرة الحساسة.
قد يشعر الأشخاص ذوو البشرة الحساسة بعدم الارتياح والاضطراب بسبب أي شيء قد يلامس بشرتهم ، ومع ذلك ، قد تتحسن هذه الأعراض مع تغييرات نمط الحياة واتباع أساس مناسب للعناية بالبشرة الحساسة.
تنقسم طرق العناية بالبشرة الحساسة إلى قسمين:
-
العلاجات المنزلية للبشرة الحساسة
تتضمن بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف تهيج الجلد أو العناية بالبشرة الحساسة والوقاية من مسببات التهيج ما يلي:
1. استخدم مستحضر دقيق الشوفان
يمكن أن تساعد المنتجات التي تحتوي على دقيق الشوفان الغروي ، مثل معجون دقيق الشوفان أو حمامات الشوفان الغروية ، في علاج أعراض البشرة الحساسة مثل الجلد الجاف والطفح الجلدي والأكزيما.
2. استخدم مرطب
يمكن أن تساعد المستحضرات التي تحتوي على أنواع معينة من المرطبات أو الزيوت أو مضادات الحساسية على ترطيب البشرة الجافة والحساسة دون تهييجها ، مثل المستحضرات التي تحتوي على حمض اللاكتيك أو اليوريا أو زيت جوز الهند أو زبدة الشيا.
الانتباه: يجب اختبار المنتج على مساحة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على الجلد المصاب.
3. استخدام مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة الحساسة
توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية للنساء ذوات البشرة الحساسة بما يلي:
- استخدمي كريم الأساس السيليكوني لتقليل تهيج الجلد.
- يوصى باستخدام محدد العيون الأسود أو الماسكارا السوداء لأنها قد تكون أقل حساسية من الألوان الأخرى.
- استخدمي محدد العيون الجاف أو محدد العيون أو محدد الشفاه بدلاً من محدد العيون السائل ، لأن هذه الأنواع من المنتجات السائلة تحتوي على مادة اللاتكس وقد تسبب تفاعلات حساسية على البشرة الحساسة.
- استخدم بودرة التلك مع كمية قليلة من المواد الحافظة.
- من الأفضل عدم استخدام مستحضرات التجميل المقاومة للماء حيث يصعب إزالتها.
- تجنب استخدام المكياج القديم حيث يمكن أن يتلوث أو يفسد.
4. التنظيف السليم
اغسل بشرتك جيدًا ولطف كل يوم باستخدام منظف لطيف على البشرة وخالي من المواد الكيميائية وخالٍ من الرائحة.
يوصى باستخدام منظف خالٍ من تهيج البشرة وتنظيف البشرة من المكياج قبل الذهاب إلى الفراش.
-
أدوية العناية بالبشرة الحساسة
تتوافر بعض الأدوية لعلاج الأسباب الرئيسية لحساسية الجلد أو تهيجه ، ومن بين هذه العلاجات نذكر ما يلي:
- واقي من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى (SPF 30) يحجب الأشعة فوق البنفسجية A أو UVB (UVA).
- مضادات الهيستامين ، مثل ديفينهيدرامين ، التي يمكن أن تخفف أعراض الحساسية أو تهيج الجلد.
- مرهم مسكن للمساعدة في تخفيف أعراض الحكة.
- الكريمات التي تحتوي على بعض الكورتيكوستيرويدات للمساعدة في تقليل الالتهاب والحكة.
نصائح أخرى للعناية بالبشرة الحساسة
قد تساعد الإرشادات التالية أيضًا في تخفيف أعراض البشرة المتهيجة والحساسة:
- من الأفضل الاستحمام أو غسل يديك أو وجهك بالماء الدافئ بدلاً من الماء شديد السخونة.
- حاول أن تحافظ على وقت الاستحمام أقل من 10 دقائق.
- تجنب منظفات الجسم والبشرة ومزيلات العرق الخالية من العطور أو التي تحتوي على مواد كيميائية قوية مثل الكحول أو الريتينويد أو مضادات الجراثيم.
- تجنب فرك الجلد أو الجسم عندما يجف ، ويفضل استخدام التربيت (التجفيف الخفيف) عندما يجف.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وارتداء النظارات الشمسية والقبعات.
- الإقلاع عن التدخين.
ما هي أسباب ومحفزات البشرة الحساسة؟
هناك العديد من مشاكل الجلد الطبية التي يمكن أن تسبب تهيج الجلد وحساسيته ، وبعضها مذكور أدناه:
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا العناية بالبشرة الحساسة: يبرز
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️