الفاكهة المقاومة للسرطان: الكريمة ، التفاح ، إلخ.
الفاكهة المقاومة للسرطان: الكريمة ، التفاح ، إلخ.
يعرض لكم موقع ArabWriters الفاكهة المقاومة للسرطان: الكريمة ، التفاح ، إلخ.
أدناه ، سنقوم بإدراج مجموعة مختارة من الفواكه المقاومة للسرطان التي قد تساعد في الوقاية من السرطان قبل الإصابة أو مكافحة نموه وانتشاره بعد الإصابة:
الفاكهة المضادة للسرطان
فيما يلي قائمة بالفواكه التي قد تكون ممتازة في مكافحة السرطان:
1. الجرافيولا
Graviola هي فاكهة كاسترد لها عدة أسماء مختلفة في اللغة الإنجليزية ، مثل: قشطة شائكة ومخلب برازيلي.
وجد البحث العلمي أن هذه الفاكهة بالذات قد تساعد في:
- يحفز استقرار سرطان الثدي.
- يمنع هجرة الخلايا السرطانية في سرطان القولون.
- يحفز موت الخلايا السرطانية في سرطان الرئة.
- تقليل حجم الأورام في سرطان البروستاتا.
قد يكون سبب الفوائد المحتملة لفاكهة Graviola في هذا الصدد أن هذه الفاكهة وأجزائها المختلفة ، مثل اللب والأوراق وأجزاء أخرى ، تحتوي على ما يلي:
- قد تساعد مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية النباتية ، بما في ذلك المركبات من النوع anotinoid ، في تثبيط تأثيرات نيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد ، الموجود في أغشية الخلايا السرطانية.
- مواد تقتل الخلايا السرطانية عن طريق تحفيز العدوى بها (السمية الخلوية) ، تشبه تأثيرات أنواع معينة من الأدوية المستخدمة في علاج السرطان ، مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي.
- من مضادات الأكسدة الهامة التي تحارب عمليات الأكسدة الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض مزمنة عامة.
2. لب الفاكهة الخضراء
إذا كنت تبحث عن فاكهة مقاومة للسرطان ، فقد تجد ما تبحث عنه في أنواع معينة من الفاكهة الخضراء ، وخاصة هذه الأنواع: العنب الأخضر والكيوي والبطيخ.و
قد تساعد هذه الأنواع من الفاكهة في تقليل خطر إصابة الشخص بسرطان القولون والمستقيم ، وخاصة فاكهة الكيوي التي قد تكون الفاكهة الخضراء الأكثر فاعلية للبها وقدرتها على محاربة السرطانات المذكورة أعلاه ، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في الحفاظ على الصحة. بشكل عام.
3. الجاك فروت
قد يساعد تناول فاكهة الكاكايا كجزء من نظام غذائي صحي في تقليل فرص الجسم في الإصابة بأنواع معينة من السرطان ، مثل سرطان البروستاتا والجلد والرئة والثدي.
تحتوي هذه الفاكهة على مضادات الأكسدة والمركبات القوية التي يمكن اعتبار أن لها الفوائد المذكورة أعلاه بسبب قدرتها على مكافحة النشاط الضار للجذور الحرة ، والتي قد تحفز العدوى في بعض الأمراض ، مثل: الفلافونويد ، والعفص ، والسابونين.و
4. العنب الأحمر
بالإضافة إلى العنب الأخضر المذكور أعلاه ، فإن العنب الأحمر على وجه الخصوص قد يكون له خصائص ممتازة في مكافحة السرطان. يحتوي العنب الداكن على ريسفيراترول ، وهو مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات يتركز عادة في قشر هذا العنب.
الريسفيراترول مركب طبيعي يمكن أن يساعد في محاربة السرطان بطريقتين: عن طريق منعه من التطور في المقام الأول ، أو عن طريق إبطاء انتشار الخلايا السرطانية بعد الإصابة.و
5. التفاح
عندما يتعلق الأمر بالفواكه المضادة للسرطان ، يجب أن نقول أن التفاح مصاب بالسرطان. هم بوليفينول.
يوجد في التفاح مركب محدد من مجموعة مركبات البوليفينوليك يُسمى الفلوريتين ، والذي قد يثبط إنتاج نوع معين من البروتين الموجود في أنواع معينة من السرطان (مثل سرطان الثدي) له تأثير على نمو السرطان الخلايا.
6. فواكه أخرى تحارب السرطان
بالإضافة إلى كل الإنجازات التي ذكرناها أعلاه حول مكافحة السرطان ، هناك بعض الإنجازات الأخرى التي قد لا تقل عن الإنجازات في مجال مكافحة السرطان:
- أنواع معينة من الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت.و
- أنواع معينة من الفاكهة المجففة مثل الزبيب والخوخ.
- فواكه أخرى مثل: الكمثرى والأناناس والرمان والتوت المتنوع.
ما هي المواد المقاومة للسرطان التي تحتوي عليها الفاكهة؟
بالإضافة إلى ما سبق ، إليك بعض المركبات النباتية الأخرى التي قد تكون فعالة ضد السرطان:
- أنواع معينة من أصباغ النباتات ، مثل الكاروتينات والكيرسيتين.
- مواد أخرى مثل: الألياف الغذائية وفيتامين ك والبروميلين.
السرطانات التي يمكن للفواكه محاربتها
تم ربط المركبات النباتية الموجودة في الفواكه والخضروات والأطعمة النباتية الأخرى بانخفاض فرصة الإصابة بأنواع معينة من السرطان ، مثل:
- سرطان الرأس والعنق.
- سرطان البروستات.
- سرطان الرئة.
- سرطان البنكرياس.
- سرطان المعدة.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الفاكهة المقاومة للسرطان: الكريمة ، التفاح ، إلخ.
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️