يميل بعض الأطفال للنوم على بطنهم أكثر من الأوضاع الأخرى ، تجد الأم طفلها أكثر هدوءًا في هذا الوضع ، وقد تضع الأم الطفل على ظهره أو جانبه وتجده يتدحرج حتى يكون على بطنه ، ولكن هذه الحالة يشكل تهديدًا على صحة الطفل لأنه يمكن أن يؤدي إلى كل ما يلي:

1. متلازمة موت الرضيع المفاجئ

إذا كان الطفل ينام على بطنه ، خاصة في الأشهر الأربعة الأولى ، تزداد فرصة الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ في السنة الأولى من العمر للأسباب التالية:

إذا كان الطفل لا يستطيع التنفس ، فهو لا يعرف كيف يتصرف.

لا يترك الطفل انطباعات أو ردود أفعال ويبقى نائماً في هذا الوضع.

يصعب على الطفل التحرك من بطنه إلى الوضعية الخلفية.

لذلك يوصى باستلقاء الأطفال على ظهورهم خلال السنة الأولى من العمر.

2. التهابات الأذن والحمى

يمكن أن يتسبب نوم الأطفال على بطونهم في ارتفاع درجة الحرارة والتهابات الأذن ، كما يصاب الأطفال بانسداد الأنف ، وخاصة نزلات البرد ، وزيادة الضغط في رئتيهم ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من التهابات الجهاز التنفسي.

3. تنفس مرة أخرى

عندما ينام الطفل على بطنه ، يتعرض لشيء يسمى “إعادة التنفس” ، لأنه يتنفس ويخرج ، مما يعني أنه يتنفس ثاني أكسيد الكربون السام ، مما قد يؤدي إلى الوفاة.

4. يزيد من احتمالية الإصابة بالارتجاع

عندما ينام الطفل على بطنه ، فقد تزداد فرصة إصابته بالفواق أو ارتجاع الحمض ، مما قد يؤدي إلى تقييد التنفس ، خاصة عند الأطفال الذين يعانون من مشاكل في الارتجاع.

5. زيادة درجة حرارة الجسم

يمكن أن يؤدي النوم على بطنك إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم ، خاصة في فصل الصيف ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالحمى والجفاف.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

6. ضرر على القلب

توصلت الدراسات إلى أن الأطفال الذين ينامون على بطونهم يكونون أكثر عرضة لتسارع ضربات القلب والضغط على أعضاء الجسم ، على عكس النوم على ظهورهم ، الذي يستريح ويرخي أجزاء مختلفة من الجسم.

فوائد النوم لطفلك

هناك العديد من الفوائد للنوم على البطن ، منها:

تجنبي ضرب طفلك برأس مسطح: يحدث هذا عندما ينام الطفل على ظهره أو على جانب واحد لفترات طويلة من الزمن.

تقوية عضلات الرأس: وذلك لأن الأطفال يتعلمون التحكم في رؤوسهم بشكل أسرع وتحريك رؤوسهم أكثر ورفعها لأعلى إلى وضع النوم ، مما يساعد على تقوية عضلات الرأس والرقبة.

تعلم الكثير من المهارات: مثل الرفع ، والزحف ، والزحف ، والدحرجة ، يمكن أن يساعد النوم المعرض للأطفال على بدء تجربة هذه المهارات الجديدة.

كيفية حماية الأطفال من مخاطر النوم على بطونهم

لتجنب الإضرار بنوم طفلك ، يوصى باتباع النقاط التالية:

1. ضع الطفل على ظهره

يجب وضع الطفل على ظهره وقت النوم مع وضع دعامات جانبية لتقليل فرص دخوله في وضعية الانبطاح.

يمكن تحقيق فوائد النوم على البطن دون التسبب في أي ضرر من خلال وضع الطفل على بطنه عندما يكون الطفل مستيقظًا وعندما يكون للأم أو أفراد الأسرة الآخرين حرية رعاية الطفل.

2. راقب طفلك أثناء النوم

يجب مراقبة الطفل من حين لآخر أثناء نومه للتأكد من بقائه على ظهره أو على جانب واحد.

3. لف طفلك بشكل صحيح

يجب لف الطفل بشكل صحيح في قماط ، مع الحرص على عدم الضغط على صدره حتى لا يجرحه.

4. اختاري السرير المناسب لطفلك

السرير الصلب هو الأفضل للطفل لأن السرير المتحرك يساعده على التحرك بسهولة أكبر ، بينما السرير الصلب هو الأفضل لأن السرير المرن من المرجح أن يسد فتحتي أنف الطفل.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا النوم على بطنك اضراره وفوائده

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️