بعد استئصال الرحم: تغيرات في جسمك

بعد استئصال الرحم: تغيرات في جسمك

يعرض لكم موقع ArabWriters بعد استئصال الرحم: تغيرات في جسمك

يمكن أن يسبب استئصال الرحم العديد من التغييرات ، ويجب اتباع بعض النصائح بعد استئصال الرحم ، كما سنرى في المقالات التالية:

بعد استئصال الرحم

هناك بعض التغيرات الجسدية والنفسية التي تحدث بعد إجراء عملية استئصال الرحم ، وهي كالآتي:

• 
  

  تغييرات الجسم

من بين التغيرات الجسدية التي تحدث بعد استئصال الرحم نذكر:

1. توقفت الدورات الشهرية ، ولكن قد تحدث أعراض مشابهة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية من وقت لآخر.
2. كمية صغيرة من افرازات الدم البيضاء الدموية أو البنية في غضون 6 أسابيع بعد الجراحة.
3. الشعور بعدم الراحة والاحمرار والتورم في مكان الجرح لمدة تصل إلى 6 أسابيع بعد الجراحة.
4. قد يشعر موضع الشق بالخدر لمدة تصل إلى شهرين بعد الجراحة وقد يمتد إلى الساق.
5. تحدث أعراض سن اليأس عند إزالة المبايض قبل بلوغ سن اليأس.

• 
  

  تغيرات التنفس

يجلب استئصال الرحم أيضًا بعض التغييرات النفسية ، والتي يمكن أن تختلف من حالة إلى أخرى ، وقد تعاني بعض النساء من الشعور بالاكتئاب والفقد ، ولكن هذه المشاعر عادة ما تكون مؤقتة.

قد يشعر الآخرون بتحسن في نوعية حياتهم ودعم صحتهم الجسدية والعقلية.

نصائح بعد استئصال الرحم

يمكن أن تختلف فترة الشفاء لاستئصال الرحم حسب النوع. قد تصل فترة النقاهة لاستئصال الرحم عن طريق البطن إلى 8 أسابيع ، في حين أن فترة التعافي من استئصال الرحم عن طريق المهبل قد لا تتجاوز 4 أسابيع.

خلال هذا الوقت ، هناك بعض النصائح بعد استئصال الرحم التي يجب على النساء اتباعها ، ومن بينها:

• 
  

  الراحة بعد استئصال الرحم

يعتبر استئصال الرحم من العمليات الجراحية الكبرى التي تتطلب الراحة ، حيث تشعر المرأة لفترة وجيزة بعد الجراحة بسبب التخدير ويمكن أن تشعر بهذه الطريقة لعدة أشهر بينما تتعافى وتتأقلم مع الوضع الجديد.

أهمية الراحة هي الإسراع في التعافي من العملية ، لذلك يجب اتباع بعض التعليمات ، مثل:

1. تجنب حمل أشياء ثقيلة يزيد وزنها عن 4.5 كجم لمدة 4 أسابيع على الأقل بعد الجراحة.
2. تجنب الحركات السريعة أو المفاجئة.
3. عندما يكون من الضروري السعال أو التنفس بعمق ، ضع وسادة فوق موضع الجرح لتثبيت موضع الجراحة وتقليل الألم.

• 
  

  الأنشطة بعد استئصال الرحم

يعد النشاط المعتدل والتمارين الرياضية من التوصيات المهمة بعد استئصال الرحم ، ويمكن زيادة النشاط تدريجيًا كل يوم للعودة إلى مستويات النشاط الطبيعي في غضون 6 أسابيع من الجراحة.

تكمن أهمية النشاط المعتدل أثناء مرحلة التعافي فيما يلي:

1. تقوية عضلات الحوض.
2. الوقاية من تجلط الأوردة العميقة.
3. تخلص من الغازات والإمساك.

• 
  

  الطعام بعد استئصال الرحم

خلال فترة الشفاء بعد استئصال الرحم ، تناول المزيد من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات مثل الدجاج والأسماك ، واشرب المزيد من الماء.

تكمن أهمية الغذاء الصحي في النقاط التالية:

1. التغلب على الإمساك والغازات.
2. يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها للشفاء.

• 
  

  النظافة بعد استئصال الرحم

فيما يلي بعض الإرشادات الخاصة بالنظافة بعد استئصال الرحم:

1. لا تجلس في حوض الاستحمام لمدة تصل إلى أسبوعين حسب توجيهات الطبيب.
2. الاستحمام في غضون 24 إلى 48 ساعة بعد استئصال الرحم ، حسب توجيهات الطبيب.
3. اغسل منطقة الجرح بالماء والصابون ، ثم اتركها حتى تجف.
4. لا تستخدمي الدش المهبلي لمدة 4 أسابيع بعد الجراحة.
5. لا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين أو الكحول على الجروح ، لأنهما قد يبطئان من الالتئام.

• 
  

  الأدوية بعد استئصال الرحم

يمكن أن يسبب استئصال الرحم ألمًا شديدًا في أسفل البطن يمكن أن يستمر لعدة أسابيع ، لذلك يصف الأطباء الأدوية لتخفيف الألم. ومن النصائح حول الأدوية التي يجب اتباعها نذكر ما يلي:

1. تناول مسكنات الألم كما وصفها طبيبك.
2. استخدم بعض المراهم والمراهم الموضعية لتخفيف الحكة في موقع الجرح.
3. ضرورة استخدام المضادات الحيوية في حالة الإصابة بعدوى التي يصفها الطبيب.

هناك بعض النصائح الأخرى التي يجب اتباعها ، مثل:

1. إذا لامس الجرح الملابس أو كان به مرشح ، فيمكن تغطية الجرح بشاش يحتاج إلى تغييره يوميًا.
2. في حالة الإفرازات المهبلية ، لا تستخدمي السدادات القطنية ، بل الفوط القطنية.
3. لا تمارس الجماع إلا إذا سمح لك طبيبك بذلك.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

هناك بعض الأعراض التي تتطلب زيارة الطبيب بمجرد ظهورها ، مثل:

• لم يتحسن الألم بالرغم من تناول المسكنات.
• زيادة إفراز الدم أو الرائحة الكريهة.
• الشعور بالغثيان وعدم القدرة على شرب الماء.
• فك أو فك الأقطاب الكهربائية.
• نزيف من مكان الجرح أو المهبل.
• تظهر أعراض الالتهاب.
• أعراض تجلط الأوردة العميقة.

يجب أيضًا أن تذهب مباشرة إلى غرفة الطوارئ إذا:

• فاقد الوعي.
• ضيق في التنفس أو ألم في الصدر.
• سعال الدم.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا بعد استئصال الرحم: تغيرات في جسمك

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️