تجفيف الحليب بعد الفطام: نصائح ومعلومات لكل أم

تجفيف الحليب بعد الفطام: نصائح ومعلومات لكل أم

يعرض لكم موقع ArabWriters تجفيف الحليب بعد الفطام: نصائح ومعلومات لكل أم

هناك العديد من الطرق والأشياء التي يمكن أن تساعد في تسريع تجفيف لبن الأم بعد الفطام ، وهناك الكثير من المعلومات المهمة حول هذا الأمر التي يجب على كل أم مرضعة معرفتها ، كما هو مفصل أدناه:

حليب جاف بعد الفطام الطبيعي

عندما يحين وقت الفطام ، توصي الأم المرضعة بالقيام بعدد من الأشياء لتجفيف غددها الثديية تدريجيًا ومنع إنتاج حليب الثدي. هناك عدة طرق طبيعية قد تكون فعالة في جفاف حليب الثدي ، وإليك أهمها:

1. أوراق الكرنب

في حين أن هذا قد يبدو غريبًا ، وبينما لا تزال الأبحاث في هذا المجال في مهدها ، فإن استخدام أوراق الملفوف الأخضر الطازج قد يساعد في تجفيف حليب الثدي بعد الفطام ، وتقليل احتقان الثدي وبعض الأعراض المزعجة التي قد تصاحب ذلك. مرحلة الفطام.

لتجفيف حليب الثدي بعد الفطام الطبيعي ، عليك القيام بما يلي:

1. خذ القليل من أوراق الملفوف ، واغسلها ، وضعها في وعاء في الثلاجة.
2. أخرجيها بعد بضع ساعات ، ضعي قطعة من الورق على كل ثدي ، وضعيها على حمالة الصدر.
3. غيّر الأوراق واستبدلها بأوراق جديدة كل ساعتين ، وهو عادةً الوقت الذي تستغرقه هذه الأوراق لتذبل تمامًا.

2. الأعشاب الطبية والطبيعية

قد تساعد المريمية في تجفيف الحليب بعد الفطام. تُنصح النساء المرضعات أحيانًا بشرب شاي المريمية أو تناول مكملات المريمية لتقليل حليب الثدي تدريجيًا ، ولكن لا توجد دراسات علمية تثبت فوائد المريمية في هذا الصدد.

ولكن تم العثور على أعشاب معينة فقط لديها القدرة على تقليل إنتاج حليب الثدي في المواقف التي قد يتم فيها إنتاج الكثير من حليب الثدي ، وتشمل هذه الأعشاب: النعناع والمريمية والبقدونس ونخيل المريمية والياسمين.

ومع ذلك ، لا توجد معلومات كثيرة حول سلامة أو مخاطر تناول هذه الأعشاب للنساء المرضعات وحديثي الولادة ، ولا توجد جرعات محددة موصى بها من هذه الأعشاب ، لذلك عليك مراجعة طبيبك قبل استخدام المريمية. جففي حليب الثدي بعد الفطام.

حليب جاف مع دواء بعد الفطام

قد يصف الأطباء عدة أدوية للمرأة المرضعة للمساعدة في تجفيف حليب ثديها ، وفيما يلي أهمها:

1. حبوب

تعتبر حبوب منع الحمل من الأدوية الشائعة المستخدمة في تجفيف الحليب بعد الفطام ، ولكن من المهم ملاحظة أن هذه الحبوب يتم تناولها بوصفة طبية ، وغالبًا ما يصف الأطباء هنا نوعًا خاصًا من الحبوب يختلف عن حبوب منع الحمل العادية والتقليدية ، يطلق عليه حبوب التحكم في الخطة المركبة.

تحتوي حبوب منع الحمل هذه على هرمون الاستروجين والبروجسترون ، على عكس حبوب منع الحمل العادية التي تحتوي عادةً على البروجسترون فقط ، والإستروجين الموجود في حبوب منع الحمل هو ما يعمل على إيقاف حليب الثدي وتخفيفه.

2. الأدوية والمكملات الغذائية الأخرى

قد تساعد بعض الأدوية والمكملات الغذائية الأخرى في تجفيف حليب الثدي بعد الفطام ، مثل:

• مزيل الاحتقان.
• العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات).
• مكملات فيتامين ب.

نصائح إضافية لتجفيف الحليب بعد الفطام

قد يساعد اتباع هذه النصائح والأشياء في تجفيف حليب الثدي بعد الفطام:

• حاولي تجنب أي تحفيز للحلمتين ، سواء كان جنسيًا أو من قبل طفلك.
• قللي تدريجيًا من عدد مرات الرضاعة يوميًا.
• تأكدي من ارتداء حمالة صدر داعمة ومناسبة غير ضيقة.
• تجنب تعريض ثدييك للماء الساخن قدر الإمكان أثناء الاستحمام.
• حاولي تجنب الأعشاب والأطعمة الكاملة التي قد تساعد في تعزيز إنتاج حليب الثدي ، مثل: الحلبة ، والشمر ، والقراص ، وحليب الشوك أو الشتلات ، والزنجبيل ، والثوم.
• ضعي الكمادات الدافئة على ثدييك قبل إرضاع طفلك وضمادات باردة على ثدييك بعد الرضاعة.

بحاجة لاستشارة الطبيب

يجب عليك استشارة طبيبك دون تأخير في الحالات التالية:

• تعاني النساء المرضعات من أحد الأعراض التالية: حمى ، أو انتفاخ ، أو احمرار ، أو إفرازات كريهة الرائحة.
• علامات الاكتئاب أو القلق عند النساء.
• راقب التغيرات الدراماتيكية في أنماط نوم الرضع والتي تستمر لأكثر من أسبوع.
• لا تتسخ حفاضات الطفل كثيرًا وتظل جافة لفترة طويلة نسبيًا.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تجفيف الحليب بعد الفطام: نصائح ومعلومات لكل أم

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️