تركيبة بذور الشيا الطبيعية للوجه والشعر
تركيبة بذور الشيا الطبيعية للوجه والشعر
يعرض لكم موقع ArabWriters تركيبة بذور الشيا الطبيعية للوجه والشعر
كل امرأة تريد أن يكون لها وجه مشع كالقمر وناعم كالحرير ، لذلك تحاول النساء طرقًا مختلفة لتحقيق هذه الأهداف ، ويفضل الكثير منهن الأساليب الطبيعية لأنها تميل إلى أن يكون لها تأثيرات جيدة ، إلا أنها لا تتركها. الآثار الجانبية التي تسببها منتجات العناية بالبشرة الكيميائية ، هي بالتأكيد أرخص. بذور الشيا من المكونات التي يمكن استخدامها على البشرة لما لها من خصائص صحية وجمالية ممتازة وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية للبشرة. انضم إلينا في هذا المقال للتعرف على فوائد بذور الشيا للوجه وبعض الوصفات التي يمكنك تحضيرها بها.
فوائد بذور الشيا للوجه
تحتوي بذور الشيا على العديد من العناصر المفيدة للبشرة مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها. تعرف على المزيد حول هذه الفوائد في السطور التالية:
- تغذية الجلد: بذور الشيا غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن أهمها الكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات B و E.
- مقاومة التجاعيد: تحتوي بذور الشيا على مضادات الأكسدة التي تقاوم علامات الشيخوخة للحصول على بشرة أكثر شبابًا وحيوية.
- مرطب للبشرة: تحتوي بذور الشيا على أحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين هـ ، مما يساعد على ترطيب البشرة وعلاج الالتهابات.
- علاج حب الشباب والبثور: تحتوي بذور الشيا على مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل ظهور والتهاب حب الشباب. يساعد فيتامين إي أيضًا على تفتيح البشرة والقضاء على آثار حب الشباب.
هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام بذور الشيا للعناية ببشرتك ، تعرف عليها في الفقرات التالية.
اقرأ أيضًا: زبدة الشيا: فوائد وأسرار الجلد والشعر
وصفة بذور الشيا للوجه
هناك العديد من أقنعة الوجه التي يمكنك صنعها عن طريق خلط بذور الشيا بمكونات أخرى صديقة للبشرة ، وإليك بعضًا منها:
قناع بذور الشيا وزيت جوز الهند
يساعد هذا القناع على ترطيب وتفتيح البشرة وتقليل آثار حب الشباب.
مواد خام:
- 2 ملاعق طعام من بذور الشيا.
- نصف كوب زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
طريقة التحضير والاستخدام:
- امزج المكونات الثلاثة في وعاء عميق واترك بذور الشيا تنقع لمدة 15 دقيقة.
- بعد أن يتحول الخليط إلى هلام ، ضعي القناع على الجلد.
- اتركي القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف تمامًا.
- يغسل الوجه بالماء الفاتر ويدلك بحركات دائرية.
قناع بذور الشيا والعسل
يساعد هذا القناع على ترطيب البشرة وعلاج حب الشباب وحب الشباب.
مواد خام:
- 2 ملاعق طعام من بذور الشيا.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- كاس من الماء.
طريقة التحضير والاستخدام:
- نقع بذور الشيا في الماء لمدة 20 دقيقة.
- يُضاف العسل وزيت الزيتون إلى محلول نقع بذور الشيا ويُمزج المزيج.
- ضعي القناع على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم استخدمي الماء البارد لتقليص المسام.
اقرأ أيضًا: كيفية صنع صابون زبدة الشيا وفوائده
فوائد بذور الشيا للشعر
بالإضافة إلى فوائد بذور الشيا للبشرة ، فإن لها أيضًا العديد من الفوائد للشعر حيث تقوم بما يلي:
- يحفز نمو الشعر: تحتوي بذور الشيا على البروتين والفوسفور والعديد من الفيتامينات والمعادن التي تغذي بصيلات الشعر لشعر أطول وأكثر كثافة.
- تغذية الشعر: تحتوي بذور الشيا على تسعة أحماض أمينية مختلفة تغذي شعرك وتحافظ عليه بمظهر حيوي وغني.
- ترطيب الضفائر: تحتوي بذور الشيا على أحماض دهنية ترطب الشعر ، وتأثير التجعيد واضح.
- مكافحة الرماد: تحتوي بذور الشيا على النحاس ، وهو أحد العناصر التي تحفز إنتاج الميلانين ، مما يسمح لشعرك بالاحتفاظ بصبغته الطبيعية.
قناع الشعر من بذور الشيا
مواد خام:
- ملعقة كبيرة من بذور الشيا.
- 4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
- نصف كوب عسل
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
طريقة التحضير والاستخدام:
- تُمزج المكونات في قدر يمكن وضعها على النار.
- سخني المرق لمدة 40 ثانية حتى يصبح قوامه هلامي.
- ضعي الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالشامبو المخصص ثم اشطفيه بالماء البارد.
اقرأ أيضًا: كيفية صنع كريم الشعر بزبدة الشيا؟
في الختام يا عسل ، بعد التعرف على فوائد بذور الشيا للوجه والشعر وكيفية تحضير وصفات مختلفة لكل نوع من أنواع بذور الشيا ، احرصي على إضافة بذور الشيا إلى نظامك الغذائي لما لها من فوائد فريدة للصحة والجمال ، و الفيتامينات والأحماض الدهنية والمعادن التي تحتويها.
يبدأ اهتمامك بالجمال من خلال العناية ببشرتك ، وتعرفي على المزيد حول النصائح الخاصة لوجه أكثر صحة ونضارة وإشراقًا في قسم العناية بالبشرة في موقع “”.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا تركيبة بذور الشيا الطبيعية للوجه والشعر
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️