جفاف الجلد: أهم الأسباب والحلول
جفاف الجلد: أهم الأسباب والحلول
يعرض لكم موقع ArabWriters جفاف الجلد: أهم الأسباب والحلول
قد يكون الجلد في حالة غير طبيعية من الجفاف المستمر. يجب عدم الاستخفاف بهذه الحالة. يجب التعامل معها بشكل صحيح لتجنب أي مضاعفات صحية. دعونا نفهم مشكلة الجلد الجاف:
ما هي البشرة الجافة؟
جفاف الجلد الشديد والمستمر مشكلة جلدية يمكن أن تنشأ مع تقدم العمر أو بسبب عوامل يمكن أن تتسبب في فقدان الجلد رطوبته المعتادة وفقدان الرطوبة والزيوت التي تحافظ على ترطيبه ومرونته.
يمكن أن تكون البشرة الجافة حالة قائمة بذاتها أو أحد أعراض العديد من الأمراض ، وخاصة مرض السكري.
أسباب جفاف الجلد
غالبًا ما ينسب الأطباء جفاف الجلد إلى انخفاض في إفراز زيت الجلد وخلل في إنتاج السوائل الضرورية في الخلايا ، والتي يمكن أن تحفزها عدة عوامل أو عوامل مرضية للبيئة المحيطة والسلوك اليومي للمريض ، وأهمها وهي الآتي:
1. الممارسة اليومية
فيما يلي بعض العوامل التي قد تهيج البشرة الجافة في ممارستك وحياتك اليومية:
- قومي بتنظيف وتقشير البشرة بحركات خفيفة وقوية.
- كثرة الاستحمام ، والاستحمام في ماء ساخن للغاية.
- استخدم التدفئة المركزية في منزلك أو مكان عملك.
- العيش في أماكن ذات رطوبة عالية أو طقس بارد وجاف.
- بعد كل حمام ، جفف جسمك بمنشفة بحركات قوية ومتسقة.
- التعرض الطويل والمستمر لأشعة الشمس.
- جفاف.
2. الإصابة بأمراض معينة
قد تزيد الحالات التالية أيضًا من فرصة الإصابة ببشرة جافة شديدة:
- داء السكري.
- التهاب الجلد التماسي.
- متلازمة داون.
- المعينات.
- مشاكل وأمراض الغدة الدرقية.
- سماك.
- سوء التغذية.
- مشاكل وأمراض الكلى والكبد.
- سرطان الغدد الليمفاوية.
3. تناول بعض الأدوية
يمكن لبعض الأدوية أيضًا أن تجفف الجلد ، وخاصة مدرات البول.
أعراض جفاف الجلد
هناك عدة أعراض للبشرة الجافة الشديدة ، وهذه أهمها:
- بشرة جافة ومثيرة للحكة ، خاصة على الذراعين والقدمين.
- احمرار الجلد أو تحول الجلد إلى اللون الوردي.
- تشققات طفيفة في الجلد.
- تصلب الجلد خاصة بعد الاستحمام.
- توجد قشور بيضاء على سطح الجلد.
- الجلد حساس ومتهيج بشكل غير عادي.
متى يجب علي استشارة الطبيب؟
يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية على الفور في حالة ظهور أي من الأعراض التالية:
- لم تتحسن حالة الجلد لعدة أسابيع.
- حتى مع العلاج ، يمكن أن يتفاقم جفاف الجلد بمرور الوقت.
- تصريف السوائل من الجلد.
- مساحات كبيرة من الجلد المتشقق والتقشير.
- يظهر الطفح الجلدي على شكل حلقة.
هنا ، قد يكون لديك عدوى بكتيرية أو فطرية أو حتى أكزيما ، وقد يؤدي خدش الجلد إلى دخول البكتيريا أو البكتيريا إلى الجلد ، ويجب تطهير المنطقة ومعالجتها على الفور.
علاج الجلد الجاف
هناك العديد من الخيارات المتاحة لعلاج الجلد الجاف الشديد ، وخاصة الجلد الجاف الذي لا ينتج عن مرض ، ولكن ببساطة العوامل البيئية والممارسات والروتينات اليومية البسيطة.
فيما يلي أهم العلاجات والتعليمات اللازمة لمكافحة جفاف الجلد:
- الاستحمام مرة واحدة في اليوم لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
- جفف الجلد بلطف بعد الاستحمام دون فرك.
- تجنب الصابون واستخدم الصابون الطبي الخاص.
- استخدم الماء الدافئ بشكل معتدل للغسيل والاستحمام.
- استخدم المرطبات ذات الأساس الزيتي أو الزيتية بدلاً من المرطبات المائية.
- استخدم كريمات المضادات الحيوية ، خاصة على التشققات التي قد تسبب الحكة والجفاف والجلد الجديد.
- استخدم آلة لترطيب وتبخير الهواء في منزلك ، خاصة في فصل الشتاء.
- استخدم كريم الستيرويد أو كريم الكورتيزون للحكة الشديدة.
- تجنب مصادر الحرارة العالية.
- اشرب الكثير من الماء.
- استخدم زيت جوز الهند أو بعض الزيوت العطرية المناسبة.
- ارتدِ قفازات مناسبة عند غسل الأطباق.
- ركز على ارتداء الملابس القطنية وتجنب السترات.
- استخدم واقي الشمس دائمًا عند الخروج.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا جفاف الجلد: أهم الأسباب والحلول
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️