خطط للحمل في يوم الإباضة

خطط للحمل في يوم الإباضة

يعرض لكم موقع ArabWriters خطط للحمل في يوم الإباضة

تسجيل عدد أيام الدورة الشهرية في كل شهر من الأمور التي يجب الانتباه إليها يا عزيزتي إذا كنت تخططين للحمل ، لأن تسجيل موعد الدورة الشهرية يساعد على فهم أيام التبويض ، وذلك لتحديد الزيادة في وقت الخصوبة ، مما يساعد على زيادة فرصك في الحمل ، من المهم أيضًا تحديد هذه المواعيد.إذا كنت تتابع مع طبيب الخصوبة والعقم ، لأنك بحاجة إلى تناول أدوية تحفيز الإباضة في تاريخ محدد ، وسيقوم الطبيب تحديد موعد الجماع أثناء الحمل ، في هذه المقالة سوف نشرح لكِ بالتفصيل كيفية حدوث التبويض ، وكيفية حساب عدد أيام التبويض ، وعدد أيام الجماع الآمن لمنع الحمل.

يوم الإباضة للحمل

ينفجر الجريب (كيس صغير في المبيض حيث تنمو البويضة) كل شهر تقريبًا ويطلق بويضة ، وتسمى هذه العملية بالتبويض. هنا سيحدث الحمل. لذلك ، من أجل الحمل ، يجب أن تكون الحيوانات المنوية موجودة عند إطلاق البويضة ، أي في غضون 12-24 ساعة بعد الإباضة. هذا هو عمر البويضة ، وإذا لم يتم تخصيبها ، فسوف تنتقل إلى الرحم و متابعة الدورة الشهرية المهبلية.

قد تعتقدين أنه لا يمكنك الحمل إلا في يوم الإباضة ، وهو اليوم الرابع عشر من اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك ، ولكن يمكنك أيضًا الحمل إذا مارست الجنس في غضون 5 أيام قبل الإباضة (يمكن أن تعيش الحيوانات المنوية في جسم المرأة) الجهاز التناسلي يصل إلى خمسة أيام) وفي يوم الإباضة ويومين بعد الإباضة. إذا تأخر الإباضة ، يمكنك إضافة خمسة أيام بعد الإباضة. وهذا ما يسمى “نافذة الخصوبة”. الأيام وأيام الإباضة لديها أعلى معدل حمل ، وسنخبرك من خلال الجدول أدناه أنه يمكنك الحمل أثناء الإباضة.

اقرئي أيضًا: متى تبدأ أعراض الحمل بعد الإباضة؟

خطط للحمل في يوم الإباضة

تحدث الإباضة في اليوم الرابع عشر من اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك – كما ذكرنا – لذا إذا كانت آخر دورة شهرية لك قد بدأت في الأول من كانون الثاني (يناير) ، فحينئذٍ كانت الإباضة في 14 كانون الثاني (يناير) ، يمكنك معرفة ذلك وسنشرح طريقة الخصوبة أو الخصوبة لديك نافذة عليك من خلال هذا الجدول:

الأحد	في يوم الاثنين	يوم الثلاثاء	الأربعاء	يوم الخميس	جمعة	السبت
غير قادر على الإنجاب	غير قادر على الإنجاب	غير قادر على الإنجاب	غير قادر على الإنجاب	1 يناير (أول يوم من أيام الحيض)	2 يناير (دورة الشهر)	3 يناير (دورة الشهر)
4 يناير (دورة الشهر)	5 يناير (دورة الشهر)	6 يناير (غير قادر على الإنجاب)	7 يناير (لم يتم تصوره)	8 يناير (لم تصنع)	9 يناير (فترة النمو)	10 يناير (بداية فترة الخصوبة)
11 يناير (فترة النمو)	12 يناير (فترة النمو)	13 يناير (فترة النمو)	14 يناير (يوم الإباضة)	15 يناير (فترة النمو)	16 يناير (فترة النمو)	17 يناير (فترة النمو)
18 يناير (فترة النمو)	19 يناير (فترة النمو)	20 يناير (لم تصنع)	21 يناير (لم تصنع)	22 يناير (لم تحبل)	23 يناير (لم تصور)	24 يناير (لم تصنع)
25 يناير (لم تصنع)	26 يناير (لم تصور)	27 يناير (لم تصور)	28 يناير (لم تصور)	29 يناير (أول يوم من أيام الحيض)	30 يناير (دورة الشهر)	31 يناير (دورة الشهر)

اقرأ أيضًا: 8 منشطات طبيعية للتبويض والحمل

التخطيط ليوم الإباضة لتجنب الحمل

تستخدم العديد من النساء الفترة الآمنة كوسيلة لمنع الحمل. هذه الأيام هي الأيام التي يكون فيها الحمل غير محتمل ، لذلك إذا كنت لا ترغب في الحمل ، يمكنك ممارسة الجنس الآمن خلال هذا الوقت. من الناحية البيولوجية ، هذا هو الوقت الذي لا توجد بويضة مخصبة ، لذلك لن تقومي بالتخصيب أو الحمل ، وتعتمد فعالية هذه الطريقة على ما إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة وتستمر لعدد محدد من الأيام. في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية في اليوم الأخير ، يتم تمديد فترة الحمل قبل الإباضة بخمسة أيام ، وهناك فرصة للحمل في غضون يومين بعد الإباضة. يمكنك حساب فترة السماح على النحو التالي:

1. حددي الفترة الزمنية بين الدورة الشهرية والدورة الشهرية التالية ، والأفضل تدوين هذه الفترة التي لا تقل عن ثمانية أشهر ، واتخاذ اليوم الأول من النزيف باعتباره اليوم الأول ، وحساب المجموع بين كل دورة والدورة التالية. أيام.
2. حدد أن أطول فترة بين كل فترة والفترة التالية هي 30 يومًا ، وأقصر فترة بين الفترتين 27 يومًا.
3. اطرح 18 يومًا من أقصر فترة لتحديد بداية فترة الإنجاب ، بداية الفترة غير الآمنة. في المثال السابق ، إذا كانت أقصر دورتك 27 يومًا ، 27 ناقص 18 ، تكون النتيجة 9 ، مما يعني أن اليوم التاسع من دورتك الشهرية الحالية هو بداية فترة الخصوبة ، وقبلها هي فترة آمنة لك ، باستثناء بالطبع هي أيام الحيض لديك.
4. اطرح 11 من أطول فترة حيض بين الدورتين للعثور على آخر يوم في الحمل. وفقًا للمثال أعلاه ، إذا كانت أطول فترة لديك 30 يومًا ، فقم بطرح 11 من 30 للحصول على 19 ، وهي من آخر دورة شهرية في اليوم التاسع عشر من اليوم الأول ، والأيام القليلة الأخيرة من خصوبتك وما بعدها ، تكون فترة آمنة حتى الدورة الشهرية التالية.

وفقًا لهذا المثال ، فإن دورتك الآمنة تعني أن دورتك الشهرية تبدأ من الأول من يناير وحتى الثامن من يناير (باستثناء أيام الدم) ، ثم من اليوم العشرين إلى فترة الحيض التالية.

لمزيد من التعليمات ، انظر الجدول أدناه:

الأحد	في يوم الاثنين	يوم الثلاثاء	الأربعاء	يوم الخميس	جمعة	السبت
فترة الأمان	فترة الأمان	فترة الأمان	فترة الأمان	1 يناير (الحيض)	فترة الحيض	فترة الحيض
فترة الحيض	فترة الحيض	6 يناير (فترة الأمان)	7 يناير (فترة الأمان)	8 يناير (فترة الأمان)	فترة الخصوبة في 9 يناير	فترة النمو
فترة النمو	فترة النمو	فترة النمو	فترة النمو	فترة النمو	فترة النمو	فترة النمو
فترة النمو	فترة النمو	20 يناير (فترة الأمان)	فترة الأمان	فترة الأمان	فترة الأمان	فترة الأمان
فترة الأمان	فترة الأمان	فترة الأمان	فترة الأمان	29 يناير (اليوم الأول من الدورة الجديدة)	فترة الحيض	فترة الحيض

اقرئي أيضًا: كيف تتنبئين بيوم التبويض لتسهيل الحمل؟

أخيرًا ، حاولي كتابة مواعيد الحيض بانتظام وحساب الفترة بين كل دورة والتالية ، حتى تتمكني من تحديد عدد أيام التبويض للحمل.إذا كنت تريدين استخدام طريقة الدورة الآمنة لمنع الحمل ، فحددي تاريخ الدورة الشهرية مهم جدًا ، يمكنك أيضًا استخدام حاسبة وقت التبويض والحمل من لحساب أيام التبويض بطريقة بسيطة.

إذا كنت تخططين للحمل ، يجب أن تفهمي فترة التبويض وفترة الحمل ، بالإضافة إلى العديد من النصائح لمساعدتك على الاستعداد جسديًا وعقليًا للحمل ، يرجى التعرف عليها في قسم التخطيط للحمل.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا خطط للحمل في يوم الإباضة

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️