روتين العناية بالبشرة الدهنية
روتين العناية بالبشرة الدهنية
يعرض لكم موقع ArabWriters روتين العناية بالبشرة الدهنية
تتطلب البشرة الدهنية عناية خاصة ، لأنها أكثر عرضة لانسداد المسام والتشقق. اقرأ المقالات التالية لمعرفة المزيد عن إجراءات العناية بالبشرة الدهنية:
روتين العناية بالبشرة الدهنية
تتميز البشرة الدهنية بإفراز كميات كبيرة من زيوت البشرة ، وعلى الرغم من أهمية هذه الأحماض الأمينية والزيوت الغنية بالببتيد في حماية البشرة من الميكروبات والحفاظ على ترطيبها ، إلا أن إنتاجها الثقيل يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام ، مما قد يؤدي إلى زيادة حب الشباب. التكوين تمنحك فرصة تجنب ذلك الروتين التالي للعناية بالبشرة الدهنية:
1. تنظيف الجلد
من أهم خطوات العناية بالبشرة الدهنية الحفاظ عليها نظيفة باستخدام غسول لطيف للبشرة الدهنية. يُنصح باستخدام المستحضر حتى مرتين يوميًا ، مع الانتباه لغسل وجهك بماء فاتر أو فاتر ، واحرصي على عدم فرك وجهك بشدة.
إذا كنت تستخدمين المكياج أثناء النهار ، فمن المستحسن إزالته باستخدام مزيل المكياج ، أو استخدام غسول الوجه بالزيت قبل غسل الوجه المعتاد.
2. استخدم الحبر
يمكن استخدام تونر خفيف لدرجة الحموضة لتحييد حموضة الجلد بعد الغسيل ، والحفاظ على درجة الحموضة الطبيعية المفيدة للبشرة ، وحمايتها من الكائنات الحية الدقيقة الضارة.
3. هيدرات
قد يعتقد بعض الناس أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب لأنها تنتج دهونًا أكثر من أنواع البشرة الأخرى ، لكن عدم ترطيب البشرة الدهنية يمكن أن يؤدي إلى تحفيز البشرة على إفراز الكثير من الزيت لتعويض قلة الترطيب ، مما يؤدي إلى يمكن أن يؤدي إلى زيادة دهنية الجلد وإمكانية ظهور حب الشباب.
لذلك يوصى بترطيب البشرة الدهنية بمنتجات خالية من الزيوت ، واستخدام مرطب خفيف على شكل كريم خفيف (لوشن) أو جل ، مثل جل الصبار أو الكريم المائي ، مع الحرص على الابتعاد عن المنتجات الدهنية. يمكن أن تسد المسام.
4. واقية من الشمس
يعد استخدام واقي الشمس أحد أفضل الطرق للحفاظ على صحة بشرتك مع منع آثار الأشعة فوق البنفسجية على بشرتك ، لذا استخدم تصنيف حماية لا يقل عن 30 ومقاوم للماء والعرق لنوع بشرتك.
للبشرة الدهنية ، يوصى باستخدام واقي من الشمس على شكل غسول أو كريم خفيف (غسول).
خصائص البشرة الدهنية
تتميز البشرة الدهنية بخصائص معينة تسهل تمييزها عن أنواع البشرة الأخرى. وفيما يلي أبرز هذه الخصائص:
- تكون مسام بشرة الوجه كبيرة وواضحة.
- تكون البشرة لامعة ودهنية وأحيانًا باهتة.
- مظهر المسام المغلقة على شكل الرؤوس السوداء ملحوظ.
- بشكل دائم أو دوري يزيد من فرصة ظهور حب الشباب.
- يتغير مع المواسم ، فيصبح الجلد أكثر دهنية في الطقس الحار الرطب.
- بالإضافة إلى العوامل النفسية ، مثل الإجهاد تحت تأثير الكورتيزول ، فإنه يتأثر أيضًا بالهرمونات ، مثل البلوغ أو الحمل أو الدورة الشهرية.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
في حين أن البشرة الدهنية أكثر عرضة للعيوب وحب الشباب ، إلا أنها تتميز بتأخر ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة ، مما يجعل أصحاب البشرة الدهنية يبدون أصغر من سنهم الحقيقي.
فيما يلي أهم النصائح التي يمكنك اتباعها للحفاظ على صحة البشرة الدهنية:
- استخدام المنتجات غير الكحولية والخالية من الزيوت (الخالية من الزيت) ، والتي لن تسبب انسداد المسام وظهور حب الشباب (Noncomedogenic) ، وهي مناسبة لمنتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل.
- لا تلمس وجهك أو الحبوب (إذا كان لديك) لمنع انتشار البكتيريا على وجهك والندوب من اللعب بأقراص الوجه.
- يمكنك استخدام التقشير الذي يحتوي على الأحماض مثل أحماض الساليسيليك والجليكوليك ، مع الحرص على عدم الاستخدام أكثر من مرتين في الأسبوع ، والترطيب جيدًا بعد الاستخدام.
- يُنصح بمراجعة طبيب الأمراض الجلدية عند الإصابة بحب الشباب الشديد لعلاج المشكلة قبل أن تزداد سوءًا ولمنع علامات تلون الجلد والندبات الناتجة عن حب الشباب.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا روتين العناية بالبشرة الدهنية
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️