زيادة الإستروجين: أهم التفاصيل

زيادة الإستروجين: أهم التفاصيل

يعرض لكم موقع ArabWriters زيادة الإستروجين: أهم التفاصيل

قبل أن ندخل في تفاصيل زيادة هرمون الاستروجين ، إليك أهم المعلومات عنها:

الإستروجين

هرمون الاستروجين هو أحد الهرمونات الجنسية الرئيسية عند النساء ، ويوجد هذا الهرمون أيضًا عند الرجال ولكن بكميات قليلة جدًا ، ويساعد الأستروجين في إحداث تغييرات جسدية أثناء البلوغ تحول الفتيات إلى نساء. وتشمل هذه التغييرات:

• تطور الثدي.
• نمو شعر العانة والإبط.
• تقلصات الدورة الشهرية ، وهي مهمة للخصوبة.

تشمل وظائف الإستروجين الأخرى ما يلي:

• السيطرة على الكوليسترول.
• الحفاظ على صحة العظام عند النساء والرجال.
• وهو يؤثر على المخ والقلب والجلد والأنسجة الأخرى.

قد يتداخل هرمون الاستروجين الزائد مع وظيفته في الجسم.

أعراض زيادة هرمون الاستروجين

تشمل أعراض زيادة هرمون الاستروجين لدى كل من النساء والرجال ما يلي:

أعراض زيادة هرمون الاستروجين عند النساء

قد تشمل هذه:

• الحيض الغزير وغير المنتظم.
• تساقط الشعر؛
• تغيرات في المزاج أو اكتئاب.
• صعوبة في النوم
• صداع الراس؛
• تورم الثديين
• انخفضت الرغبة الجنسية.
• إعياء
• مشكلة الذاكرة.

2. أعراض فرط الإستروجين عند الرجال

قد تشمل الأعراض عند الرجال:

• ED
• العقم.
• التثدي.

أسباب ارتفاع هرمون الاستروجين

قد ترتفع مستويات هرمون الاستروجين خلال فترة البلوغ لأن الهرمون يعزز التغيرات التي تحدث عند الفتيات الصغيرات.

النساء اللائي يعانين من زيادة الوزن يصبن أيضًا بمستويات عالية من هرمون الاستروجين ، وبالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن ترتفع مستويات هرمون الاستروجين أثناء الحمل الصحي.

قد تشمل أسباب زيادة هرمون الاستروجين حالات طبية خطيرة مثل أورام المبيض أو الخصيتين أو الغدد الكظرية.

يمكن لبعض الأدوية ، مثل أدوية الستيرويد والأدوية المحتوية على الإستروجين والفينوثيازين ، أن تزيد من مستويات الإستروجين.

مستويات هرمون الاستروجين الطبيعي في الدم

قد يقوم طبيبك بإجراء اختبار استراديول للتحقق من مستويات الاستراديول ، وهو نوع من الاستروجين ينتجه المبيضان بشكل رئيسي ، للتحقق من مستويات هرمون الاستروجين الطبيعية في الدم.

قد تختلف نتائج الاختبار بناءً على عمرك وجنسك وتاريخك الصحي وطريقة الاختبار وعوامل أخرى.

المستويات الطبيعية من استراديول هي كما يلي:

• 30 إلى 400 بيكوغرام / مل في النساء قبل انقطاع الطمث.
• 0 إلى 30 بيكوغرام / مل في النساء بعد سن اليأس.
• 10 إلى 50 بيكوغرام / مل في الذكور.

طرق علاج الاستروجين الزائد

هناك عدة طرق للمساعدة في تقليل مستويات هرمون الاستروجين المرتفعة ، وقد تشمل ما يلي:

• تناول مجموعة متنوعة من الخضار الخضراء كل يوم.
• تناول اللحوم التي تتغذى على الأعشاب والدواجن الخالية من الدهون كلما أمكن ذلك.
• اشرب ثمانية إلى اثني عشر كوبًا من الماء يوميًا.
• تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات المصنعة.
• نم ثماني إلى تسع ساعات في الليلة.
• تأكد من ممارسة بعض النشاط البدني كل أسبوع.
• اتبع نظامًا غذائيًا يساعدك على إنقاص الوزن.
• إذا كان الدواء هو سبب زيادة هرمون الاستروجين ، فسيقوم الطبيب بتقليل الجرعة أو استبدالها بعلاج آخر.
• يصف الأطباء الأدوية لخفض مستويات هرمون الاستروجين.

مضاعفات زيادة هرمون الاستروجين

يمكن أن يزيد الإستروجين الزائد من خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية ، بما في ذلك:

• مرض الغدة الدرقية.
• جلطات الدم؛
• نوبة قلبية.
• السكتة الدماغية.
• سرطان الثدي.
• سرطان المبيض.
• الاكتئاب: وجدت العديد من الدراسات أن الرجال الذين يعانون من ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين قد يعانون من الاكتئاب.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا زيادة الإستروجين: أهم التفاصيل

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️