وفقًا لإحدى الدراسات ، فإن إحدى الفوائد المحتملة لزيت الثوم والثوم للشعر هي أن هذا المكون الطبيعي قد يكون له تأثير إيجابي على تساقط الشعر. يمكن للتطبيق الموضعي للهلام المحتوي على مستخلص الثوم أن يخفف من داء الثعلبة.

غالبًا ما تُعزى فوائد الثوم وزيوته ضد تساقط الشعر إلى ما يلي:

الثوم غني بالعناصر الغذائية التي قد تضعف الشعر ، مثل: النحاس ، والحديد ، والكالسيوم ، والزنك ، والمغنيسيوم ، والبيوتين ، وفيتامين هـ.
يحتوي الثوم وزيوته على مواد قد تزيد من الدورة الدموية لفروة الرأس ، مثل السيلينيوم.
الثوم غني بفيتامين سي الذي يحارب الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.

لذلك ، فإن تناول الثوم أو وضع زيت الثوم موضعياً على الشعر وفروة الرأس قد يقلل من تساقط الشعر ، مما قد يساعد في منع أو علاج ما بعد تساقط الشعر.

2. يقوي الشعر ويعزز نموه

قد يساعد استخدام زيت الثوم في تقوية الشعر وتحفيزه على النمو بشكل قوي وصحي ، وقد يساعد أيضًا في منع تكسر الشعر. غالبًا ما تُعزى فوائد زيت الثوم للشعر إلى غنى الثوم بما يلي:

كبريت يتضمن ذلك تصنيع الكيراتين ، وهو المكون الرئيسي للشعر.
فيتامين سي: قد يلعب هذا دورًا مهمًا في صنع الكولاجين اللازم لتقوية خيوط الشعر.و
بعض المواد الكيميائية النباتية: قد يساعد ذلك في مكافحة نمو البكتيريا في فروة الرأس ، مما قد يحفز تلف فروة الرأس وربما يعيق نمو الشعر.

3. علاج قشرة الرأس

يمكن أن يكون زيت الثوم للشعر طريقة رائعة لمحاربة قشرة الرأس ، وهي مشكلة صحية يمكن تحفيزها من خلال العديد من العوامل ، مثل التهابات فروة الرأس ، والتي يمكن أن يكون بعضها عبارة عن بكتيريا. وذلك لوجود هذه المواد في الثوم:

مواد الكبريت: قد يساعد الكبريت في السيطرة على التهابات فروة الرأس ، مما قد يكون له تأثير إيجابي على قشرة الرأس.
الليسين ومركبات مهمة أخرى: قد يساعد في محاربة نمو الفطريات مثل Pityrosporum.ملاسيزية) قد يتسبب هذا في ظهور قشرة الرأس.و

4. فوائد أخرى للثوم للشعر

قد يكون للثوم وزيوته أيضًا فوائد إضافية للشعر ، مثل:

يحمي الشعر من التلف المحتمل من التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
ينظف بصيلات الشعر ويحمي المسام حول البصيلات من الانسداد.

نوعان مختلفان من زيت الثوم

عند الحديث عن زيت الثوم للشعر نلاحظ أن هناك نوعين من هذا الزيت وهما:

1. زيت الثوم العطري

إنه زيت عالي التركيز يتم استخراجه من الثوم من خلال عملية معقدة.

هذا الزيت غالي الثمن ، ومثل الزيوت الأساسية الأخرى ، يحظر استخدامه قبل التخفيف ، وخلط بضع قطرات بملعقة أو أكثر من الزيت الحامل.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

2. بدون زيت بيستو

هذا النوع هو الاختيار الأكثر شيوعًا لأنه سهل التحضير في المنزل.

فيما يلي بعض طرق التحضير المقترحة:

زيت زيتون بالثوم

اتبع هذه الخطوات:

قشري 8 فصوص من الثوم وضعيها في قدر مع 2 كوب زيت زيتون.
نضع المقلاة على نار خفيفة ونقلب باستمرار مع الثوم والزيت لمدة 10-15 دقيقة.
بمجرد أن تصبح فصوص الثوم طرية وطرية ، أبعد المقلاة عن النار.
بعد أن يبرد الثوم ، صفي الزيت من الثوم وضعيه في وعاء محكم الغلق للاستخدام المنتظم على شعرك.و

يمكن استخدام هذا الزيت لمدة 1-3 أسابيع بعد التصنيع بشرط حفظه في الثلاجة.

زيت جوز الهند بالثوم والبصل

اتبع هذه الخطوات:

سحق ثمانية فصوص من الثوم برأس بصل متوسط.
سخني نصف كوب من زيت جوز الهند الطبيعي في مقلاة على الموقد ، ثم أضيفي معجون الثوم والبصل إلى الزيت.
ضعي المكونات على النار حتى يتحول لون الثوم والبصل إلى اللون البني ثم أطفئي النار.
اتركي البصل والثوم ليبردوا وجففي الزيت المتبقي وقدميهم.

كيفية استخدام زيت الثوم للشعر

فيما يلي بعض الطرق المقترحة:

1. استخدم زيت الثوم الخالي من المواد المضافة

ضعي القليل من زيت الثوم الاختياري على فروة رأسك. اتركي زيت الثوم على شعرك طوال الليل ، ثم نظفي شعرك من زيت الثوم في الصباح بالماء والشامبو.

2. استخدام زيت الثوم مع الإضافات

اخلطي بضع قطرات من زيت الثوم العطري (أو بضع ملاعق كبيرة من زيت الثوم غير الأساسي) مع بضع قطرات من زيت إكليل الجبل وبضع ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا ، ودلكي المزيج في فروة رأسك ، واشطفيه بعد 20-35 دقيقة.

3. طرق أخرى

يمكن استخدام الثوم وزيوته للشعر بطرق أخرى ، مثل:

يستخدم زيت الثوم في العلاج بالروائح حيث يستنشق رائحة زيت الثوم وهو مفيد للشعر.
اطحني بضع فصوص من الثوم في اللبن ، ثم ضعي قناع الثوم والحليب على شعرك واغسلي شعرك بعد نصف ساعة.

الآثار الجانبية لزيت الثوم

قبل استخدام زيت الثوم على شعرك ، يجب أن تكوني على دراية بالأضرار المصاحبة لاستخدامه ، ومنها:

التهاب الجلد.
الأكزيما.
تهيج الجروح المفتوحة.
أزمة.
تهيج العين.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا زيت الثوم للشعر: يحارب الصلع وأكثر

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️